Nutrición y Salud con el Dr.Hernández

La alopecia y la caída del cabello son una gran preocupación, no solo para hombres, sino también para muchísimas mujeres, especialmente a partir de la mediana edad o en condiciones como el síndrome de ovario poliquístico (SOP).⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/🩺 Si quieres un plan personalizado para optimizar tu salud, reserva tu tratamiento en mi Clínica Keval: https://bit.ly/3UPRczn

En este video desmitifico el papel de la sal en nuestra salud. Hablaremos de su fisiología básica, lo que dicen las recomendaciones oficiales y los riesgos tanto del exceso como del déficit. Además, analizaremos casos especiales, como el deportista, y cómo la sal puede afectar el rendimiento, la hidratación y el equilibrio electrolítico.El objetivo es que entiendas cuándo y cómo la sal es importante, evitando mitos y tomando decisiones informadas sobre tu alimentación y tu salud.⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/🩺 Si quieres un plan personalizado para optimizar tu salud, reserva tu tratamiento en mi Clínica Keval: https://bit.ly/3UPRczn

En este video te explico qué es la DHEA y por qué juega un papel tan importante en tu salud. Hablaremos de cómo sus niveles cambian con la edad y qué impacto tiene sobre el sistema inmune, el metabolismo y el bienestar general.También te contaré cuáles son sus funciones principales, los beneficios más destacados, las dosis recomendadas y los posibles efectos secundarios para que entiendas cuándo puede ser útil y cuándo no está indicada.⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/🩺 Si quieres un plan personalizado para optimizar tu salud, reserva tu tratamiento en mi Clínica Keval: https://bit.ly/3UPRczn

En este video te explico qué ocurre realmente en tu cuerpo cuando tienes la testosterona baja y por qué este problema está aumentando cada vez más en la población.Hablaremos de las diferencias entre hipogonadismo primario, secundario y funcional, así como de las causas más frecuentes que veo en consulta y cómo afectan tu energía, tu composición corporal, tu estado de ánimo y tu salud metabólica.⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/🩺 Si quieres un plan personalizado para optimizar tu salud, reserva tu tratamiento en mi Clínica Keval: https://bit.ly/3UPRczn

En este caso clínico te presento la historia de Clara, una paciente en perimenopausia que presentaba niveles elevados de cortisol e insomnio persistente. Analizamos su evolución desde la primera valoración hasta el resultado final, revisando en detalle su analítica metabólica, hormonal y el plan terapéutico que seguimos en cada fase.⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/🩺 Si quieres un plan personalizado para optimizar tu salud, reserva tu tratamiento en mi Clínica Keval: https://bit.ly/3UPRczn