The School of Greatness en Español

En este revelador episodio de The School of Greatness, Lewis Howes conversa con Thomas DeLauer y el Dr. Steven Gundry sobre cómo el músculo, el microbioma y el estrés influyen en tu salud y longevidad. Descubre qué hábitos pueden acelerar el envejecimiento, qué alimentos favorecen un cuerpo más fuerte y cómo proteger tu metabolismo para vivir con más energía y bienestar. Un episodio respaldado por ciencia con estrategias prácticas para transformar tu salud.

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¿Y si la historia que te cuentas sobre ti mismo es lo único que se interpone entre tú y todo lo que deseas?

Escucharás la verdadera diferencia entre fortuna y suerte, y por qué una de ellas está completamente bajo tu control. La Dra. Tina Seelig, profesora de Stanford y neurocientífica, desglosa el marco conceptual de su libro "Lo que me hubiera gustado saber sobre la suerte" y explica por qué la oportunidad podría estar pasando de largo.

Tina creció aterrorizada por cosas en las que la mayoría de la gente ni siquiera piensa. Reconstruyó su perfil de riesgo desde cero, un momento incómodo a la vez. Al igual que Lewis.

Aprenderás por qué las palabras que otros dicen sobre ti pueden convertirse en un programa que controla toda tu vida, y cómo cambiarlo finalmente.

Esta conversación te hará replantearte todas las excusas que has puesto para quedarte corto.

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Tu cuerpo podría estar bloqueando el dinero que dices desear.

Jamie Sea dejó dos negocios millonarios y lo reconstruyó todo desde cero. Ahora dirige una empresa millonaria que enseña a las personas cómo recibir la abundancia que tanto anhelan.

Ella lo llama el Contenedor de la Riqueza. Cinco capas ocultas determinan qué te permite retener tu sistema nervioso, y la mayoría de las personas se encuentran atrapadas entre las mismas dos sin siquiera darse cuenta.

Esta conversación explora por qué un simple cumplido puede resultar insoportable, por qué las mujeres podrían estar predispuestas a la abundancia financiera de una manera que la mayoría de los hombres rara vez aprovechan, y por qué la vergüenza en torno al dinero limita silenciosamente lo que puedes recibir. También escucharás cómo Jamie aprendió a tomar decisiones desde su cuerpo en lugar de desde su mente.

La estrategia solo representa una pequeña parte del juego. Todo lo demás depende de ti.

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En este inspirador mashup de The School of Greatness, Lewis Howes conversa con Dean Graziosi y Bill Perkins sobre el verdadero significado de la libertad económica. Aprenderás por qué la riqueza va mucho más allá del dinero, cómo desarrollar una mentalidad de abundancia y qué decisiones pueden ayudarte a construir una vida con más propósito, tiempo y oportunidades. Un episodio lleno de lecciones sobre éxito, inversión y crecimiento personal.

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La brecha entre lo que quieres y donde estás no es mala suerte. Es una creencia que te formaste de niño.

David Bayer, autor de "A Changed Mind", la llama la Ecuación Dorada: deseo más no resistencia es igual a tu resultado. El obstáculo no es el deseo en sí, sino el significado que le das al hecho de no tenerlo todavía.

Entre los 40 y los 60 años, la misma estrategia que te llevó al éxito empieza a asfixiarte. Bayer la llama el Programa Central, la compensación que construiste alrededor de una herida de la infancia que finalmente pide sanación.

Pasó años adormeciéndose con drogas, alcohol, sexo y pornografía antes de tocar fondo a los 33. Lo que lo ayudó a mantenerse sobrio no fue la fuerza de voluntad, sino aprender a dejar de luchar contra sus propios pensamientos.

No necesitas más esfuerzo. Necesitas menos resistencia. Esta conversación te muestra exactamente dónde se esconde la tuya.

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