Un viaje a la alegría: del silencio a la luz con Pablo d'Ors
¿Has sentido alguna vez que en el silencio más profundo se esconde la respuesta a todo lo que de verdad importa?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde vas a aprender cómo la contemplación puede transformar, no solo tu relación contigo, sino tu manera de amar y de vivir en plenitud con Pablo d’Ors.Pablo es sacerdote, escritor y una de las voces espirituales más influyentes del siglo veintiuno. Tras doctorarse en Roma con una tesis sobre teopoética, fue misionero en Honduras y capellán hospitalario en el Ramón y Cajal. Su libro, «Biografía del Silencio», se ha convertido en un auténtico fenómeno editorial con más de 350.000 ejemplares vendidos, revolucionando la manera de entender la espiritualidad contemporánea.Como fundador de Amigos del Desierto y consejero cultural del Vaticano nombrado por el Papa Francisco, Pablo nos demuestra que la verdadera transformación nace cuando aprendemos a mirar morosamente nuestra propia sombra.¿Te atrevas a descubrir cómo el silencio puede convertirse en tu más poderosa herramienta de autotransformación y amor genuino?Notas de programaLas notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/383-pablo-dors-silencioExplora este episodio:(05:43) Las claves de alegría(09:17) Descubrimiento de la vocación(12:36) Dejarlo todo por una llamada interior(14:47) Encuentro con la pobreza y el sentido(17:46) Alegría, dicha y felicidad(21:32) Encuentro con el maestro Franz Jalics(27:39) La elegancia del adiós(35:04) Meditación, vulnerabilidad y la puerta al verdadero amor(42:11) La autotransformación a través de la contemplación(45:54) El ego, el ruido y la sociedad hiperconectada(48:50) Del autoconocimiento al amor compartido(54:45) Luz y oscuridad como oportunidades(1:01:09) Cuestionario KENSO(1:04:53) Despedidas y resumen¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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El cura de la sotana metálica: 30 años conquistando corazones con Vicente Esplugues
¿Te has preguntado alguna vez si las contradicciones aparentes pueden ser la clave de una vida auténtica?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo encontrar tu verdadero propósito más allá de las etiquetas con Vicente Esplugues.Vicente es sacerdote, misionero del Verbum Dei y creador de «La sotana metálica» en Radio Nacional, donde ha fusionado el Evangelio con el heavy metal.Este valenciano descubrió su vocación tras perder a su madre a los cinco años sin encontrar refugio en el heavy. Ha sido mucho más que eso. Hay que encontrar al misionero en Venezuela, en Camerún, a la persona que ha demostrado que la fe y la música pueden llegar a corazones que otros no alcanzan.¿Y tú te atreves a descubrir cómo abrazar tus propias contradicciones para convertirte en la persona más auténtica y efectiva que puedas llegar a ser?Notas de programaLas notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/382-vicente-esplugues-sotana-metalicaExplora este episodio:(05:39) El viaje interior y la construcción del relato personal(08:28) Heridas de infancia: duelo, heavy metal y autodescubrimiento(16:08) Conexión con los que sufren(20:08) El despertar de la vocación(24:59) La experiencia en misiones(33:11) El desgaste vocacional y cómo nutrirse espiritualmente(35:30) Identidad, amor y el peligro del postureo(50:40) Miedos, soledad y el valor de las cicatrices(1:02:00) Cuestionario KENSO(1:04:45) Despedidas y resumen¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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25 años custodiando canciones con Quique González
¿Alguna vez has sentido que la verdadera riqueza está en lo que compartes y no en lo que acumulas?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde vas a aprender cómo mantener la autenticidad en un mundo que premia la inmediatez de la mano de Quique González.Quique González es uno de los cantautores más honestos del rock español, con 25 años tejiendo canciones que han acompañado a miles de personas.Autor de himnos como «Aunque tú no lo sepas», «Y los conserjes de noche» y discípulo declarado del rock americano. Acaba de publicar 1973, un disco que lleva el año de su nacimiento como bandera de una generosidad convertida en arte.Notas de programaLas notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/381-quique-gonzalez-custodiando-cancionesExplora este episodio(02:05) Las guitarras de la infancia(05:29) El hogar, la memoria y los nuevos significados familiares(08:29) Influencias musicales actuales y descubrimientos recientes(10:56) Fútbol, nostalgia y generaciones de coleccionistas(15:07) El arte de regalar guitarras y la filosofía del custodio(19:53) De poemas a canciones: el proceso creativo detrás de «Aunque tú no lo sepas»(23:15) Caos creativo, letras y construcción de un disco(25:45) El valor de la banda(30:10) Reflexiones sobre 25 años de carrera(34:55) 1973: transición hacia un discurso más colectivo(37:42) El compromiso en el escenario(39:53) Expectativas ante la nueva gira(50:32) Consejos para escuchar el disco(53:38) Pregunta sorpresa(54:46) Cuestionario KENSO(57:56) Despedidas y resumen¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Sebastián Álvaro | El método para crear líderes: una vida al filo de lo imposible
¿Te has preguntado alguna vez qué valores descubres de ti cuando la naturaleza te pone frente a tus límites más profundos?Ese es el tema principal del programa de esta semana que descubrirás de la mano de Sebastián Álvaro.Sebas es el legendario creador y director de «Al filo de lo imposible», quien durante 27 años cambió la percepción de la aventura en España. Con más de 200 expediciones y 350 documentales, este madrileño de 74 años ha recorrido los lugares más extremos del planeta para contarnos historias que van mucho más allá de la aventura.Como él mismo revela, allí arriba no ves nada, te ves a ti mismo.Así que, ¿te animas a descubrir en la próxima hora cómo aplicar esa sabiduría ganada en las cumbres a los desafíos cotidianos de tu vida?Notas de programaLas notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/380-sebastian-alvaro-lideres-aventuraExplora este episodio:(08:06) La importancia de los valores(13:28) Narrar historias de aventura(19:19) La verdadera meta: sobrevivir y volver a casa(23:04) Gestión emocional tras la montaña(36:10) Sociedad, felicidad y montañismo como comunidad(40:46) Selección de equipos y liderazgo auténtico(47:28) Decisiones difíciles y gestión del riesgo(1:05:32) Cuestionario KENSO(1:09:03) Despedidas y resumen¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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El mapa de tu identidad: una herramienta para la evolución personal
Imagínate por un momento que pudieras ver tu vida desde fuera, como si fueras el espectador de una película. ¿Reconocerías al protagonista? ¿Dirías «sí, esa persona soy yo» o pensarías «¿quién es este extraño que está viviendo mi vida»?Es una pregunta incómoda, ¿verdad? Pero necesaria. Porque muchas veces estamos tan ocupados viviendo que no nos paramos a preguntarnos si realmente estamos siendo nosotros mismos.Notas de programaLas notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/379-identidadesExplora este episodio:(01:40) Las tres versiones de nosotros mismos(06:27) Afrontando transiciones identitarias y el peso de las etiquetas heredadas(11:32) El modelo de las 3 identidades(13:31) Identidad 1: tu yo más auténtico(17:15) Identidad 2: la narrativa interna y la proyección al mundo(22:44) Identidad 3: el potencial y la versión evolucionada de ti(24:56) Identificar brechas y patrones de desconexión(32:10) El mapa de tu identidad(39:28) Visualizar conexiones y patrones(41:42) Plan de integración identitaria y revisión continua(45:34) Invitación a la acción(46:09) Puntos clave y aprendizajes para llevar a la práctica(48:50) ¡Nos escuchamos muy pronto!¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Bienvenid@ a KENSO, el podcast de productividad personal en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos.En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea).Pero puede darte unas cuantas ideas…En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de hábitos, de gestión de distracciones, de procrastinación. Hablamos de comunicación, de motivación, de «aprender a decir no», de desarrollo de habilidades, de emociones, de esfuerzo, de estrés, de descanso…Hablamos, en resumen, de efectividad.Porque creemos que la efectividad es el camino para mejorar tu vida y, en definitiva, ser más felices. Y también creemos que esa idea (un poco abstracta y grandilocuente) hay que bajarla a la tierra.A ser posible, poca paja y mucho grano.Por eso, en los episodios de nuestro podcast (¡y ya van más de 250!) nos esforzamos en ofrecerte reflexiones, técnicas y herramientas muy concretas que tú puedas llevar a tu día a día.Para que no se quede en un podcast que «escuchas y ya».Para que de verdad tenga impacto.Y a partir de ahí tú decides qué te funciona y qué no. Porque esto de la efectividad es algo muy personal. Si no hay dos personas iguales, ¿cómo va a haber un método que funcione para todo el mundo?Volvamos al principio.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Nosotros ponemos el podcast.El resto está en tus manos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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