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Educación Salud y forma física

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46 episodios

La crianza define las adicciones de nuestros hijos
12/03/2026 | 31 min
Hoy, Andrés se encuentra en un proceso de transformación y pérdida de peso, y en esta conversación compartimos reflexiones sinceras sobre responsabilidad, aprendizaje y cambio.
El azúcar está matando a tu cerebro ¡elimínalo ya!
05/03/2026 | 25 min
¿Somos adictos al dulce? Dame 21 días y te demostraré cómo mantenerte con energía, darle más vida a tu cerebro, perder peso, acabar con la depresión, la ansiedad y mucho más haciendo solo un cambio en tu vida: dile adiós al azúcar.
¿Quieres vivir más de 100 años? Construye tu salud desde HOY
26/02/2026 | 22 min
En este episodio entenderás que tener una vida larga, mientras lidias con una enfermedad, no tiene sentido.
¿A favor o en contra de las vacunas? Hoy te cuento mi opinión
19/02/2026 | 34 min
¿Cuáles son las vacunas esenciales para tus hijos? Llevo seis años pensando si debería dar mi opinión sobre las vacunas y ha llegado el momento de presentarte cuándo es clave vacunar y en qué casos necesitas conversar con el médico tratante antes de ponérsela a tu hijo.
La comida inflamatoria es responsable de tu ansiedad
12/02/2026 | 41 min
En este episodio conversé con Karina Banda, presentadora y empresaria mexicana, acerca de su experiencia con el ayuno, sus anhelos de convertirse en madre y en especial la relación de su alimentación con sus problemas de ansiedad.

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Acerca de S-Human

S-Human es un podcast presentado por el Dr. Bayter que se centra en estrategias para la optimización metabólica a través de la nutrición basada en evidencia científica. Cada episodio profundiza en estrategias para el control de peso, el equilibrio hormonal y la salud metabólica. Además ofrece consejos prácticos y simplifica conceptos de salud complejos de la mano de un experto líder en bienestar nutricional.

Sitio web del podcast

Educación Salud y forma física Medicina alternativa Nutrición Superación personal