La Mente, el Ego y la Raíz del Sufrimiento: Una Charla con Siddhartha Gautama
¿Alguna vez has sentido que, sin importar lo que consigas o lo bien que parezca tu vida, persiste una sensación de insatisfacción, estrés o un vacío sutil? ¿Te has preguntado si la fuente de tu sufrimiento realmente está en las circunstancias externas o en un lugar mucho más profundo?En este episodio especial de Mente Aprende, el Dr. Jorge Franco viaja 2.500 años en el tiempo para conversar con una de las figuras más influyentes en la historia del pensamiento humano: Siddhartha Gautama, el Buda. A través de una representación creada con inteligencia artificial basada en sus enseñanzas, exploramos el diagnóstico que ofreció a la humanidad para sanar su malestar fundamental.Acompáñanos en un diálogo íntimo y revelador sobre Las Cuatro Nobles Verdades, adaptadas a los desafíos del siglo XXI. Descubre: • Por qué el sufrimiento (Dukkha) es una experiencia universal y qué significa realmente. • Cómo el anhelo, el apego y la identificación con el ego (Tanha) son la verdadera raíz de nuestra ansiedad y estrés. • La sorprendente verdad de que es posible alcanzar un cese de este sufrimiento (Nirodha). • El camino práctico (Magga), incluyendo herramientas como el mindfulness, para cultivar una mente serena, clara y libre.Esta no es solo una lección de historia; es una consulta con el "médico del alma" para entender y aliviar las aflicciones de nuestra mente moderna. Prepárate para una conversación que puede cambiar la forma en que te relacionas contigo mismo y con el mundo.Si este episodio resuena contigo y te aporta valor, te invitamos a que nos apoyes de tres maneras muy sencillas: 1. Dale like a este episodio y suscríbete a nuestro podcast en tu plataforma preferida para no perderte ningún capítulo. 2. Compártelo con alguien a quien creas que le puede ayudar. 3. Síguenos en todas nuestras redes sociales, donde compartimos contenido diario para tu bienestar. Nos encuentras en Instagram, TikTok, Facebook y YouTube como @menteaprende.Recuerda que puedes escuchar y ver todos nuestros episodios en Spotify, Apple Podcasts y YouTube. Tu apoyo nos permite seguir creando este espacio para ti.
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Desvelando a Spinoza: La Geometría de la Felicidad y la Mente Libre
En Mente Aprende, abrimos las puertas del tiempo para un diálogo excepcional. Esta vez, nos adentramos en la mente de Baruch Spinoza, el enigmático filósofo del siglo XVII cuya visión sigue resonando con una fuerza asombrosa en nuestros días. ¿Es posible mapear el camino hacia la felicidad con la precisión de la geometría? Spinoza, excomulgado y audaz, nos guiará a través de su revolucionaria concepción de Dios (la Naturaleza), las pasiones y el conocimiento.Prepárate para entender cómo sus ideas pueden ser una brújula para navegar la complejidad de tus emociones, disolver la tristeza y encontrar una auténtica libertad mental. Únete a Jorge Franco en esta fascinante exploración para desvelar la geometría de la felicidad.Si esta conversación te inspira, te invitamos a darle 'me gusta' y a suscribirte a nuestro podcast. Además, síguenos en todas nuestras redes sociales (Instagram, TikTok, Facebook, YouTube) y en nuestras plataformas de podcast (Spotify, Apple Podcasts, YouTube Podcast) buscando @menteaprende. ¡Así no te perderás ninguna de nuestras entregas sobre mente
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Nietzsche hoy: vivir con coraje en un mundo en crisis
En este poderoso episodio de Mente Aprende, traemos a la vida —gracias a la inteligencia artificial— al gran filósofo Friedrich Nietzsche. En una entrevista profunda y provocadora, exploramos sus ideas sobre el sufrimiento, la salud mental, la autenticidad, el vacío existencial y la búsqueda de sentido en el siglo XXI.¿Qué quiso decir realmente cuando escribió “Dios ha muerto”?¿Cómo transformar el dolor en fuerza?¿Y qué significa volverse uno mismo en una cultura que premia la apariencia?Acompáñanos en este encuentro con una de las mentes más desafiantes de la historia.Una conversación intensa, filosófica y profundamente humana.✨ Esta es la segunda entrega de nuestra serie “Conversaciones con la historia”, donde entrevistamos a personajes legendarios del pasado usando IA.Ya hablamos con Lao Tse, y próximamente llegarán invitados como Sidarta, Freud, Simone de Beauvoir, Carl Jung y muchos más.📲 Síguenos en todas las redes sociales como @menteaprendeY suscríbete al podcast en Spotify, Apple Podcast y YouTube.
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El viejo maestro habla: lecciones de salud mental desde el Tao
En este episodio especial de Mente Aprende, damos inicio a una nueva serie de entrevistas únicas con personajes históricos, recreadas gracias a la inteligencia artificial. Una propuesta que combina salud mental, filosofía y espiritualidad para ayudarte a vivir con más conciencia y bienestar.Nuestro primer invitado es el sabio taoísta Lao Tse, autor del Tao Te Ching y uno de los pensadores más influyentes de la historia. En esta conversación profunda y serena, hablamos sobre la ansiedad, el estrés, el ego, la autenticidad, el “no hacer”, la aceptación de uno mismo y el sentido de la vida.💡 ¿Qué nos diría hoy Lao Tse sobre el caos moderno? ¿Cómo encontrar paz sin huir de la vida?Prepárate para escuchar respuestas que tocan el alma y ofrecen caminos prácticos hacia la calma interior.🌟 Esta es solo la primera entrega de una serie. En los próximos capítulos tendremos más invitados como Sidarta Gautama (el Buda), Sigmund Freud, y otros grandes maestros de la historia.📲 Síguenos en todas nuestras redes sociales: YouTube, Instagram, TikTok y Facebook como@menteaprendeY no olvides suscribirte a nuestro podcast en Spotify y Apple Podcast, también como @menteaprende.Tu salud mental merece un espacio. Gracias por escucharnos.
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Salud mental comunitaria, más allá de la consulta
En este episodio converso con la Doctora Angélica Tejeiro, médico psiquiatra egresada de la Universidad Javeriana y Máster en Salud Mental Comunitaria de la Universidad de Barcelona, España. Angélica hace parte del equipo de Mente Aprende y comparte su visión sobre cómo llevar la salud mental más allá del consultorio y de los hospitales.Reflexionamos sobre el papel de la comunidad, el entorno, la política y la educación en el cuidado de la salud mental, y por qué es fundamental dejar atrás el modelo exclusivamente médico para abrazar una mirada más integral y colectiva.También hablamos del estigma, y de cómo derribarlo es una tarea de todos.🎧 Disponible en Spotify y Apple Podcast📲 Síguenos en redes como @menteaprende para más contenido sobre salud mental, prevención y bienestar.
En este espacio, exploraremos juntos diferentes aspectos de la salud mental, la psiquiatría y la psicología, con el objetivo de educarnos y vencer el estigma asociado a los problemas de salud mental.
In this space, we will explore different aspects of mental health, psychiatry, and psychology together, with the aim of educating ourselves and overcoming the stigma associated with mental health issues.
Colombia