Top 100 emisoras Podcast Deporte en directo En tu zona Géneros musicales Temas de emisoras

Podcasts Salud y forma físicaOrdena Tu Mente, Cambia Tu Vida

Escucha gratis este podcast en la aplicación:

radio.net

Sleep timer

Favoritos

Descarga gratuita en la App Store

Ordena Tu Mente, Cambia Tu Vida

ISSAC RENDON DOMÍNGUEZ

Salud y forma física Salud mental

Último episodio

106 episodios

¿Cómo saber si necesito ayuda para tratar mi ansiedad?
18/11/2025 | 9 min
En este episodio hablo sobre como saber que mi ansiedad requiere de atención profesional, te explico sobre los sintomas y consecuencias que puede producir la ansiedad si no se trata.
Herramientas prácticas para manejar la ansiedad en el día a día
21/10/2025 | 13 min
En este episodio te enseño algunas formas como puedes controlar tu ansiedad, estas herramientas te ayudarán a tomar control sobre lo que sientas y que la ansiedad no sea un obstáculo en tu vida.
Mitos comunes sobre la ansiedad que pueden estar frenando tu recuperación
15/10/2025 | 14 min
En este episodio hablo sobre los mitos comunes que hay sobre la ansiedad y como estos son perjudiciales para las personas porque interfieren con el tratamiento, la recuperación o minimizan la idea de que la ansiedad debe ser tratada.
¿Qué es la ansiedad y porque no es solo estar nervioso?
07/10/2025 | 9 min
En este episodio hablo sobre lo que es la ansiedad y como afecta a las personas, porque la ansiedad no es solo estar nervioso, afecta a nivel emocional y físico, por lo cual debe buscarse ayuda profesional para atenderla.
¿Cómo enfrentar y sobrevivir la tragedia?
30/09/2025 | 28 min
En este episodio hablo sobre que hacer y como actuar cuando vivimos una crisis, enfrentamos una perdida o tragedia personal, entendiendo que no siempre estaremos listos ni actuaremos de la forma correcta.

Más podcasts de Salud y forma física

Podcasts a la moda de Salud y forma física

Acerca de Ordena Tu Mente, Cambia Tu Vida

Soy psicoterapeuta y ayudo a las personas con ansiedad a vencer sus miedos, devolviendoles el control de su vida y sus decisiones. También hablo de temas de actualidad y cultura pop. IG: issacrendon.ps Te invito a cuestionar lo que crees para acercarnos a la verdad. IG: @issacrendon.ps

Sitio web del podcast

Salud y forma física Salud mental