Salud Mental✨ con Alan Disavia

Alan Disavia

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Episodios disponibles

5 de 369

Escaneo Corporal con Enfoque en la Ternura
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17:38
Manejo de las Energías:+ Masculina y Femenina
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14:22
Meditación de Armonización🐦‍🔥🏵️🌟🦚🌀🔵🔮
Para citas y consultas: www.alandisavia.comEsta meditación te guía a equilibrar y armonizar tu energía interna, ayudándote a alcanzar un estado de paz y bienestar. Recomiendo usar auriculares. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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52:26
El Principio de la Revelación
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2:59
Ritual de Microdosis guiado - Nido interno 🪺✨
Para citas y consultas: www.alandisavia.com MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.INTENSIDAD: MUY DIFÍCILBUENO PARA: fortalecer la autoestima, desarrollar un diálogo interno amoroso, entrenar la autocompasión y trabajar en la fortaleza personal.También es útil para personas que tengan dificultad para meditar.Los ejercicios pueden ser bastante intensos y deben realizarse sentado o acostado, con toda tu atención e intención. Dicho esto, ¡que disfrutes! Alan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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1:30:00