Coco Casts: ASMR en Español

Que placer volver a coincidir en este espacio!
Si tienes alguna petición sobre los temas que te gustaría que hablemos, házmela llegar con gusto que yo te escucho.
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Sobrevivimos al 2020!Empecemos el 2021 con el pie derecho y con una nueva temporada de episodios de Coco Casts.En este epiosodio comparto con ustedes un poco sobre el nuevo acercamiento que le di a este año nuevo, libre de expectativas.Espero que lo...

Me da mucho gusto estar de vuelta con ustedes!Aquí un poquito del porqué de mi ausencia.

En el episodio de hoy aprenderemos un poco sobre uno de los procesos mas interesantes del cuerpo humano, el sueño, y sobre los trastornos que se puedden desencadenar si lo descuidamos!

Hoy les voy a hablar de la meditación desde el punto de vista científico, no me voy a meter en cuestiones espirituales por que es muy probable que no todos compartamos las mismas creencias, pero lo que sí compartimos todos es la misma biología. Y...