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Elijo ser feliz. El Podcast

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Elijo ser feliz. El Podcast
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  • Elijo ser feliz. El Podcast

    Convirtió el duelo en poesía

    08/04/2026 | 53 min
    Qué haces cuando pierdes a tu papá a los 16 años? 

    En este episodio de Elijo ser feliz, conversamos con Laura Chimaras sobre el duelo, la pérdida y el poder de la poesía para sanar el alma. Laura vivió una de las experiencias más dolorosas que puede atravesar una persona: el asesinato de su padre cuando apenas era una adolescente. 

    En medio de ese dolor, encontró en la lectura un refugio… una forma de sentirse acompañada cuando más sola estaba. Lo que comenzó como una obligación, se convirtió en su salvación. Y con el tiempo, la llevó a descubrir su verdadera voz: la escritura. 

    En este episodio hablamos de: 

    ✨ Cómo atravesar el duelo sin perder la fe 

    ✨ La lectura como refugio emocional

     ✨ El poder de la poesía para sanar 

    ✨ Cómo transformar el dolor en propósito 

    ✨ Y por qué nunca estamos realmente solos Hoy, a través de sus palabras, Laura abraza a miles de personas que también están atravesando pérdidas. 

    💛 Este episodio es para ti si estás sanando… si extrañas… o si necesitas recordar que no estás solo.

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    Edicion: Weplash
    Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
  • Elijo ser feliz. El Podcast

    Hizo $1 millón, lo perdió y descubrió cómo ganar dinero sin un producto | Elijo ser feliz | Epi.124

    01/04/2026 | 51 min
    Descubre Josue te puede entrenar para Ganar $100,000 USD convirtiéndote en un Emprendedor o Vendedor Digital trabajando desde tu casa y solo usando una conexión de internet 👉 https://academiaventasdigitales.com/10k/Requena1 

    En este episodio de Elijo ser feliz, conversamos con Josué Peña, quien logró hacer su primer millón de dólares antes de los 25 años… lo perdió TODO… y terminó trabajando en una estación de gasolina. 

    Pero lo más impactante no es su caída. Es lo que descubrió después. 

    Josué entendió algo que puede cambiar tu vida: 

    👉 No necesitas crear tu propio producto para generar ingresos. 

    En este episodio aprenderás: 

    ✨ Cómo empezó desde cero después de perderlo todo

     ✨ Por qué cualquiera que se entrene puede aprender a vender 

    ✨ Cómo generar ingresos vendiendo productos de otros 

    ✨ La mentalidad que lo ayudó a reconstruirse (y multiplicar su éxito) 

    ✨ Por qué tú eres tu activo más importante Esta conversación es una mezcla poderosa de historia real, mentalidad y herramientas prácticas que puedes aplicar desde hoy. 

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    Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
  • Elijo ser feliz. El Podcast

    “El poder del enfoque” La clave del éxito que nadie te enseña

    25/03/2026 | 1 h 2 min
    Muchas veces sabemos lo que tenemos que hacer… pero no sabemos cómo enfocarnos para lograrlo.

    Nos distraemos, postergamos, dudamos… y terminamos sintiendo que no avanzamos, aunque tengamos metas claras.

     

    En este episodio de Elijo Ser Feliz, conversamos con Ronald Day, autor de “El poder del enfoque”, sobre una habilidad que puede transformar tu vida por completo.

     

    ✨ ¿Por qué nos cuesta tanto enfocarnos?

    ✨ ¿Cómo entrenar tu mente para sostener la atención?

    ✨ ¿Qué necesitas cambiar hoy para avanzar hacia tus metas?

     

    El enfoque no es solo disciplina… es una decisión que impacta tu éxito, tu paz mental y tu dirección en la vida.

     

    Este episodio no es solo para escucharlo… es para aplicarlo.

     

    Si sientes que estás estancado, disperso o que podrías dar más… este episodio es para ti.

     

    🎧 Dale play y empieza a enfocarte en lo que realmente importa.

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  • Elijo ser feliz. El Podcast

    ¿Cómo conectar contigo?

    18/03/2026 | 39 min
    Perfecta por fuera, insegura por dentro. ¿Cómo hace una mujer para realmente conocerse? 

    En el Mes de la Mujer recibimos a una invitada muy especial: Belkis Carrillo, para hablar de algo que muchas sentimos, pero pocas sabemos cómo enfrentar. 

    Desde pequeñas aprendemos a ser fuertes, a encajar, a no mostrar tristeza ni debilidad. Aprendemos a cumplir expectativas… pero en ese proceso muchas veces nos alejamos de quienes realmente somos. 

    En esta conversación profunda hablamos sobre: 

    ✨ Por qué muchas mujeres viven intentando ser “perfectas” 

    ✨ Cómo reconocer los patrones que nos desconectan de nuestra esencia 

    ✨ La importancia de aceptar nuestra vulnerabilidad 

    ✨ Cómo empezar a vivir desde nuestra verdad y no desde lo que el mundo espera 

    A veces creemos que para ser fuertes tenemos que esconder lo que sentimos. Pero el verdadero poder empieza cuando dejamos salir lo que llevamos dentro. 

    Este episodio es una invitación a detenerte, escucharte y comenzar el camino de regreso hacia ti. 

    Si alguna vez has sentido que estás viviendo una versión de ti que no es completamente tuya… este episodio es para ti. 

    🎙️ Elijo Ser Feliz — conversaciones que nos ayudan a entendernos, sanar y vivir con mayor autenticidad.

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  • Elijo ser feliz. El Podcast

    ¿Se puede vivir de las redes sociales? ¿Cómo monetizarlas y hacer crecer tu negocio?

    11/03/2026 | 47 min
    La pregunta es: ¿en cuál estás tú y cómo la estás usando a tu favor? 

    Hoy conversamos con Jhonatan Olivares, quien nos explica cómo utilizar las redes sociales de manera estratégica para hacer crecer tu marca, tu negocio o incluso generar nuevas fuentes de ingresos. 

    En este episodio descubrirás: 

    ✨ Cómo empezar a monetizar tus redes sociales 

    ✨ Qué errores comete la mayoría de las personas en internet 

    ✨ Cómo transformar seguidores en oportunidades de negocio 

    ✨ Y por qué las redes pueden ser mucho más que entretenimiento 

    Después de escuchar esta conversación, quizás veas las redes sociales desde una perspectiva completamente diferente.

     💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Usas las redes solo para distraerte o te gustaría convertirlas en una herramienta de negocio? 

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Acerca de Elijo ser feliz. El Podcast

Bienvenidos a este espacio que es como la vida misma, una montaña rusa de emociones en donde escucharemos historias de invitados especiales y aprenderemos herramientas que nos ayudaran a enfrentar los cambios de la vida, cuidar nuestra salud mental y lograr el bienestar emocional. Maria Alejandra Requena está convencida de que la felicidad es una elección, pero depende de ti trabajar para lograrla y convertirte en tu mejor versión por el resto de tu vida.
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