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Psicología, Relaciones y Heridas de Apego
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    #247. ¿Por qué necesitas abrir conversaciones tensas en la relación tan a menudo?

    14/06/2026 | 15 min
    Sacar temas incómodos, cuestionar el vínculo o pedir cambios no te convierte en una persona conflictiva. Sin embargo, hay una diferencia abismal entre generar tensión desde la herida y liderar una conversación desde la seguridad y la parte adulta. 
    En este episodio, desvelamos qué hay detrás de tu necesidad de generar movimiento emocional y cómo transformar esa urgencia en un discurso que tu pareja no solo escuche, sino que quiera atender.
    Nuestra Metodología Psicoterapéutica: Cómo puedes reparar tu heridas de apego. 9 de cada 10 participantes confirman un cambio estructural en su manera de vincularse.
    MIA I Psicología especializada en vínculos y heridas de apego
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    #246. ¿Por qué quieres dejar la relación y en horas cambias de opinión? El ciclo ruptura-esperanza

    11/06/2026 | 20 min
    MIA MONOGRAPH No 5 RELATIONAL DEFENSES: O me fusiono o me alejo cuando alguien me importa. Claves para dejar de habitar los extremos -> Free Pass. 
    Pasas de tener un impulso repentino de dejar la relación a, frente a un mínimo gesto por parte del otro, cambiar de parecer. 
     Este circuito tiene una explicación. En este episodio desvelamos por qué no logras mantenerte en una posición, cómo puedes gestionar esta ambivalencia constante a la que te empuja tu herida de apego. Aprende a diferenciar la intuición real del pánico al vacío para dejar de reaccionar y empezar a decidir.
    MIA I Psicología especializada en vínculos y heridas de apego
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    #245. Cómo saber si tu relación tiene potencial o no hay compatibilidad | Walter Riso

    31/05/2026 | 18 min
    La voluntad no lo es todo. Puedes querer mucho a alguien y ser profundamente incompatible.En psicología, la base neutra es lo que queda cuando quitas la pasión y el enamoramiento: es la personalidad, los ritmos y los valores no negociables. Si esa base no encaja de forma natural, la relación se convierte en algo que requiere de tanto esfuerzo, que no es sostenible. 
    En este fragmento, hablamos sobre cómo distinguir entre un bache superable y una falta de compatibilidad natural. 
    En este encuentro exclusivo para MIA, entrevistamos a un referente mundial en dependencia emocional: Walter Riso, doctor en Psicología, con más de 35 años de experiencia clínica, 37 obras científicas y de divulgación publicadas y traducidas a 25 idiomas. 
    Conoce nuestros Programas Psicoterapéuticos especializados en la reparación de heridas de apego aquí.
    MIA I Psicoterapia de especialización para dejar de perderte en tus relaciones.
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    #253. La razón por la que no logras una relación íntima (aunque creas que estás listo)

    24/05/2026 | 18 min
    THE ATTACHMENT AMBIVALENCE
    La ambivalencia del apego: por qué deseas el vínculo pero tu sistema se cierra.
    28 de Mayo 19h - OnlineFree Pass 
    Quieres poder ser tú en tu totalidad, generar un vínculo profundo e íntimo, bajar la guardia y sentirte "en casa" con el otro. Pero, a la vez, te mueves de forma crónica previniendo un golpe. Esperando a que algo estalle o se rompa. 
    Y ahí está la contradicción. Querer intimidad pero no poder encarnarla. Querer que te quieran pero permanecer cerrado con llave. 
    En este episodio desvelamos el mayor impedimento para que se den relaciones íntimas en las que dejarte conocer. 
    MIA I Psicología especializada en vínculos y heridas de apego
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    #252. La gran mentira del amor propio: Por qué no te basta contigo mismo

    17/05/2026 | 21 min
    THE ATTACHMENT AMBIVALENCE
    La ambivalencia del apego: por qué deseas el vínculo pero tu sistema se cierra.
    28 de Mayo 19h - OnlineFree Pass 
     Durante miles de años los seres humanos hemos vivido en tribus y comunidades. El contacto humano era constante: cooperación, cuidado mutuo, protección, compartir recursos… Era la forma de sobrevivir. Un individuo solo en la naturaleza tenía muy pocas posibilidades de salir adelante.
    A pesar de ello, vemos a diario en consulta a personas que se sienten culpables por desear intimidad y vínculos significativos. Incluso, pareja. 
    En este episodio desvelamos de forma contundente cómo es nuestra biología y de qué modo los seres humanos logramos sentirnos plenos. No es un tema de opinión, sino de naturaleza biológica. 
    MIA I Psicología especializada en vínculos y heridas de apego
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Acerca de Programa MIA
Estás en el podcast de Programa Mia, el lugar en el que ayudamos a miles de personas a que suelten miedos y corazas y vuelvan a ser ellas mismos para fluir hacia las relaciones que desean. Lo hacemos a través de nuestra terapia psicológica y todo el contenido y herramientas que encontrarás en nuestro canal de Spotify, Youtube, Tik Tok e Instagram. Si quieres decir adiós a relaciones que no duran y encontrar a personas maduras, en 20 minutos te contamos cómo en nuestra MASTERCLASS GRATUITA EN 20 MINUTOS:https://programamia.com/registro-3secretos-short/?utm_source=spotify&utm_medium=organic&u
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