Lo Psiconauta

Valerio Rosso
Lo Psiconauta
Último episodio

968 episodios

  • Lo Psiconauta

    Ep. #963 - 📱 Come lo smartphone sta distruggendo il tuo cervello (Dati Shock) 📲

    06/03/2026 | 16 min
    Droga digitale 📱🧠🔥... miliardi di persone nel mondo 🌍 passano ogni giorno ore dentro piattaforme costruite per catturare attenzione ⏳📲, stimolare dopamina ⚡️ e trasformare il nostro tempo in valore economico 💸📊.Nel video metto a confronto mondo e Italia 📈, spiego cosa sappiamo davvero dai dati scientifici 📚⚠️ e dove invece la ricerca è ancora incompleta 🧪🤔. Parliamo di attenzioneframmentata 🧠💥, sonno disturbato 🌙😵‍, regolazione emotiva sotto pressione 😶‍️ e di un sistema economico che ha bisogno che restiamo connessi il più possibile 🔁📢. La domanda è semplice ma scomoda: quanto costa tutto questo alla nostra salute mentale?📚📕 Scopri DIGITAL DETOX: https://www.amazon.it/Digital-Detox-dipendenza-smartphone-concentrazione/dp/B0GPM5T76F/ 📚📕🕉️ LIFESTYLE MEDICINE, Nuovo Libro del 2026 | Acquistalo su Amazon: https://valeriorosso.it/2025/12/13/lifestyle-medicine-valerio-rosso-libro/ ☯️💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠
  • Lo Psiconauta

    Ep. #962 - 🫥 La Teoria del COMPLOTTO, spiegata facile da uno psichiatra… | Dott. Valerio Rosso | LIVE 👾

    05/03/2026 | 13 min
    Perché nascono i complotti? 🤯🧠 Perché la mente odia il caos 😵‍💫 e preferisce un nemico invisibile 👁️‍🗨️ piuttosto che l’incertezza 🌪️. In questo video parlo di complottismo come difesa psicologica 🛡️: proiezione 🎯, scissione ⚔️, bisogno di controllo 🎮, appartenenza 🤝 e riparazione narcisistica 👑. Non è solo ignoranza 📵… è angoscia 😰 trasformata in narrazione totale 📖🔥. E finché non capiamo cosa protegge davvero questa costruzione mentale 🧩, continueremo a combattere le idee senza curare le ferite 💔➡️❤️.📚📕 Riferimenti BibliograficiRosso V. psiq. Salute mentale e istruzioni per l’uso. Amazon, 2023.Rosso V. Lifestyle Medicine. Mondadori, 2026.🕉️ LIFESTYLE MEDICINE, Nuovo Libro del 2026 | Acquistalo su Amazon: https://valeriorosso.it/2025/12/13/lifestyle-medicine-valerio-rosso-libro/ ☯️💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠
  • Lo Psiconauta

    Ep. #961 - ⚡️ Ti hanno diagnosticato l'ADHD? E se avessero sbagliato? 🥶

    04/03/2026 | 15 min
    👾 E se ti dicessi che una diagnosi di ADHD può essere sbagliata? 🤯 Sì... può succedere. E oggi ti spiego perché. Parliamo di sovradiagnosi, diagnosi frettolose, business mascherati davalutazioni cliniche... ma anche di un fenomeno emergente che potrebbe spiegare molti “falsi ADHD”: il Disturbo da Diffusione dell’Attenzione 📱⚡️ una mente bombardata da attrattori digitali, micro-ricompense dopaminergiche 🎯 notifiche, like, video brevi... e un cervello che siabitua alla frammentazione fino a non tollerare più la lentezza 🧠🔥Sembra ADHD... ma non sempre lo è. E la diagnosi non è un quiz, non è una checklist fatta in dieci minuti, non nasce da TikTok o Instagram 🚫 È un processo clinico serio, longitudinale,differenziale. In questo video entriamo dentro il problema con rigore scientifico ma anche con uno sguardo critico verso l’iperstimolazione ambientale che sta cambiando il nostro cervello. 🧠✅ Se desideri ricevere informazioni su valutazioni diagnostiche o percorsi terapeutici, puoi trovarle in questa pagina: https://lifeology.it/adhd-da-youtube/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ✅🕉️ LIFESTYLE MEDICINE, Nuovo Libro del 2026 | Acquistalo su Amazon: https://valeriorosso.it/2025/12/13/lifestyle-medicine-valerio-rosso-libro/ ☯️💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠
  • Lo Psiconauta

    Ep. #960 - 💊 PSICOFARMACI: Come Fare per Usarli BENE?! | Dott. Valerio Rosso | LIVE 💉

    03/03/2026 | 21 min
    Gli psicofarmaci 💊🧠 non sono né il male assoluto 🚫 né la soluzione magica ✨. Sono strumenti 🛠️. E come tutti gli strumenti, possono essere usati bene ✅ o male ❌. In questo video parlo di come si usano davvero gli psicofarmaci 💊: quando servono 📌, quando non servono ⛔, quali aspettative avere ⏳, come leggere gli effetti collaterali ⚖️, come gestire i tempi di risposta ⌛, come sospenderli in modo corretto 🔄 e come integrarli con psicoterapia 🗣️, stile di vita 🏃‍♂️🥗😴 e consapevolezza 🧘‍♂️.Un approccio scientifico 🔬, etico ⚖️ e profondamente umano ❤️, lontano sia dall’entusiasmo ingenuo 🚀 sia dalla demonizzazione ideologica 🔥.Perché curare la mente 🧠 significa prima di tutto rispettarla 🤍.📚 Riferimenti bibliografici 📖Rosso V. psiq. Salute mentale e istruzioni per l’uso. Amazon, 2023.Rosso V. ADHD. La guida essenziale. Amazon, 2025.Rosso V. Lifestyle Medicine. Mondadori, 2026.🕉️ LIFESTYLE MEDICINE, Nuovo Libro del 2026 | Acquistalo su Amazon: https://valeriorosso.it/2025/12/13/lifestyle-medicine-valerio-rosso-libro/ ☯️💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠
  • Lo Psiconauta

    Ep. #959 - 🔥 Che cosa è davvero il DISTURBO BIPOLARE? 🧠

    02/03/2026 | 25 min
    Che cos’è davvero il Disturbo Bipolare? 🤯 Quanto durano le oscillazioni dell’umore? 🌗 E perché ancora oggi è così facile confonderlo con depressione, ADHD o disturbi di personalità? In questo video entriamo dentro il concetto di EPISODIO 🧠, spieghiamo la differenza tramania, ipomania e ciclotimia 🔄, analizziamo il delicatissimo stato misto ⚡ e chiarisco perché la diagnosi richiede tempo, osservazione longitudinale e competenza clinica vera. Non bastano20 minuti e una ricetta 💊❌ Parliamo anche dei rischi di trattamenti sbagliati 🚨 – antidepressivi senza stabilizzatori o psicostimolanti dati con leggerezza – e del motivo per cui tante persone vengono etichettate come “caratteriali” quando in realtà stanno vivendo un’oscillazione strutturata dell’umore.Un video fondamentale per pazienti, familiari e professionisti che vogliono capire davvero cosa significa Disturbo Bipolare.#valeriorosso #disturbobipolare #bipolare #psichiatria ✅ Se desideri ricevere informazioni su valutazioni diagnostiche o percorsi terapeutici, puoi trovarle in questa pagina: https://lifeology.it/consulenze-valerio-rosso/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ✅ 🕉️ LIFESTYLE MEDICINE, Nuovo Libro del 2026 | Acquistalo su Amazon: https://valeriorosso.it/2025/12/13/lifestyle-medicine-valerio-rosso-libro/ ☯️💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠

Más podcasts de Salud y forma física

Acerca de Lo Psiconauta

Questo è il podcast di Valerio Rosso, medico, psichiatra e psicoterapeuta, autore di ValerioRosso.com il blog su Neuroscienze e Lifestyle Medicine più letto in Italia.È un professionista Sanitario attivo nel campo del benessere psicofisico e della prevenzione.
Sitio web del podcast

Escucha Lo Psiconauta, Abierta Mente y muchos más podcasts de todo el mundo con la aplicación de radio.net

Descarga la app gratuita: radio.net

  • Añadir radios y podcasts a favoritos
  • Transmisión por Wi-Fi y Bluetooth
  • Carplay & Android Auto compatible
  • Muchas otras funciones de la app
Aplicaciones
Redes sociales
v8.7.2 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 3/6/2026 - 9:45:42 AM