En Armonía

¿De qué manera pasar de la zona de supervivencia constante en la que cada situación es vista y sentida como unadetonadora de estrés y ansiedad, a pasar a otra zona mental en la que podemos conectar con el poder interior para ver la vida como un cúmulo de oportunidades? Juliana Morales Wolff, estratega, conferencista de bienestar consciente, liderazgo y cultura corporativa nos comparte herramientas para lograrlo. 

¿Es posible combinar alma y ciencia a la hora de mi potenciar la imagen personal? María Moreta, la experta en colorimetría e imagen Integrativa nos enseña cómo hacerlo posible, transformando nuestra imagen de manera consciente.

Mario Alonso Puig, médico especialista en medicina general y del aparato digestivo, escritor, conferencista y uno de los más grandes referentes del bienestar en el mundo de habla hispana, nos comparte cómo lograr lo imposible; una experiencia que llega a Colombia el 12 y 17 de marzo en Medellín y Bogotá. Nos explica cómo lograr vivir en agradecimiento y cómo expandir nuestro potencial. 

María Paz Blanco, psicóloga chilena, máster en conducta del consumidor, coach certificada y conferencista internacional, nos presenta su libro  El poder de creer. Una guía para conectar con el poder interior y lograr avanzar en la vida con confianza y seguridad.

¿Conoces cuáles son los mitos del amor romántico? La psicóloga Ana Arias, nos habla de algunos de ellos y nos explica qué sí y qué no es importante tener en cuenta a la hora de establecer una relación de pareja. También nos comparte una caja de herramientas para construir relaciones amorosas conscientes. 

¿De qué manera poner límites emocionales sanos sin sentirnos con la necesidad de complacer a los demás pensando en que nos van a dejar por decir que no? La psicóloga Isabel Cristina Bettín, nos enseña a hacerlo sin sentir remordimientos

Las enfermedades que padecemos en muchas ocasiones tienen un componente emocional que exacerba la condición e incluso puede llegar a provocarla. La doctora Vicky Pérez Restrepo, médica psiquiatra con más de 30 años de experiencia, nos explica de qué manera podemos soltar las emociones para que no terminen enfermándonos; qué podemos hacer en nuestro día a día para vivir más livianos. 

La inteligencia intuitiva es una de las inteligencias más importantes para todo en nuestra vida. ¿Cómo conectar con ella para que nos permita ser más asertivos y vivir con mayor bienestar? La doctora Ana Ascencio, psicóloga, experta en desarrollo evolutivo entre otras y autora del libro Escucha a tu intuición, no explica

Este 17 de febrero comienza el año nuevo chino. 
En esta ocasión el animal regente es el caballo de fuego.
¿Cuáles son las características energéticas de este animal para el 2026 y qué impacto tendrá en los otros animales del horóscopo chino?
Lilias Becerra Ro, arquitecta y experta en filosofías orientales nos cuenta.