En Armonía

A partir de hoy tenemos 365 nuevas oportunidades de conectar con nosotros mismos para lograr lo que deseamos y sobre todo para aprender a vivir cada una de esas oportunidades con amor, consciencia y felicidad. Sylvia Ramírez, coach de felicidad, liderazgo y marca personal, reflexiona con nosotros sobre la importancia de entrar en un nuevo año con compromiso, decisión y ganas. De la mano de los cristales y de una doctora en geofísica aprenderemos de cristales y de cómo conectar con ellos en este nuevo año. Carolina Buffoni quien además de tener un grado de doctorado en geofísica es experta en cristaloterapia, nos comparte sus favoritos a la hora de conectar con la abundancia, la salud, el amor propio y la seguridad. 

¿Cómo relacionarnos de manera armoniosa con la pareja, con los hijos, con los padres, con los hermanos o con los compañeros de trabajo? Frauky Jiménez, psicóloga experta en terapia de pareja y sexología, nos comparte de qué manera lograr integrarnos y vivir el fin de año de una manera tranquila y calmada. Alicia Carrasco, emprendedora, periodista autora y conferencista nos comparte su nuevo libro Toma control de tu tiempo, una guía comprobada para aprender a distribuir y disfrutar mejor de nuestros días, siendo más productivos y haciendo un uso de cada momento. 

¿Cómo cerrar ciclos adecuadamente y recibir estas fechas con paz en el corazón, con gratitud por lo vivido y con deseos de seguir adelante con fe y esperanza? La doctora Cristina Montaña, médica cirujana, experta en medicina vibracional, acupuntura, homeopatía, medicina ayurveda, homeosiniatría, terapia con ángeles y respiración del corazón nos enseña de qué manera lograrlo. La doctora Ana Milena Isaza, médica psiquiatra, experta en homeopatía y coordinadora del servicio de dolor y cuidado paliativo de la Clínica Mederi en Bogotá, nos explica detalladamente qué tener en cuenta cuando la época navideña nos causa tristeza, sin gustos y depresión. 

¿Cómo regresar a nuestra esencia, a nuestra autenticidad? ¿Cómo conectar con lo que verdaderamente somos y que lleva guardado por temor ser vistos tal cuál somos y de esa manera no ser aceptados, o peor aún, creer que tal cual somos nos impide encajar en las normas sociales y culturales? De la mano de Alexandra Nizhelskaya, conferencista, coach de transformación y autora del libro De regreso a ti, nos cuenta cómo hacerlo. Cómo poder vivir una vida en la que creamos nuestra propia realidad desde el gozo y la intuición ¿Cómo ser espiritual en un mundo material, lleno de retos y expectativas? Mara Muñoz Echeverry quien por más de 40 años trabajó en la televisión colombiana en producciones como Paquito Gallego y quien lleva décadas como terapeuta holística, nos comparte su visión de cómo vivir más a gusto y conectados con nuestra alma. 

Con el libro, 'Morir no es lo que parece', el doctor Vicente Arráez, especialista en medicina intensiva y quien es miembro del grupo internacional que investiga el proceso de morir y la conciencia y uno de los mayores expertos en el tema, nos adentra sobre la muerte desde un punto de vista humanista, filosófico y científico. ¿Cómo soltar el dolor de las heridas del pasado que atormentan nuestro presente? La psicóloga clínica María Alejandra Ruíz, experta en vínculos afectivos, nos presenta herramientas que nos permiten mejorar nuestra inteligencia emocional a través del libro El niño que fui, el adulto que elijo ser.