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Herramientas para vivir su vida en equilibrio con Clara Estrada.

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  • ¿Cómo va a impactar a todos los signos del zodíaco el nuevo año astrológico y cómo mejorar el arte de conversar?
    ¿Quieres conocer cómo va a impactar a todos los signos del zodíaco el nuevo año astrológico que comenzó con el equinoccio de primavera? Diana Ramírez, astróloga y creadora de Mapas Astrales, nos hace un recuento detallado signo por signo. No me hables en ese tono es el libro del escritor y músico Ricardo Gómez en el que explica de qué manera entender mejor el arte de conversar bien para mejorar nuestra vida. 
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    49:20
  • ¿Qué es la armonización Tachyonica y cómo desintoxicar el organizamo?
    ¿Qué es la armonización Tachyonica? ¿Para qué sirve y de qué manera ponerla en práctica para emprender un proceso de auto sanción? La doctora Cristina Montaña, médica cirujana especialista en medicina vibracional, medicina Ayurveda, acupuntura china y terapia angelical, nos explica.Desintoxícate es el libro de la autora Mónica Tierradentro quien es psicóloga, health coach y creadora de Beinnergy,  en el que nos explica de qué manera sin saberlo nos vamos intoxicando y cómo resetear el organismo para despertar el poder de sanación.  
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    48:08
  • Bienestar en cada paso con flexibilidad y salud intestinal
    ZENcillamete es un camino práctico para redescubrir la simpleza de la vida y así experimentar la plenitud a cada instante. Roberto Cuéllar, su autor, nos comparte de qué manera podemos vivir siendo más flexibles para poder conectar con el verdadero gozo a cada paso. Un intestino feliz es un libro escrito por la doctora María Dolores de la Puerta en el que nos explica cómo la microbiota mejora nuestra salud mental y nos ayuda a entender y procesar mejor nuestro mundo emocional.
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    46:25
  • Descubre el poder del yoga y la sanación para una vida Plena y equilibrada
    Conoce el libro Libérate de la depresión, haz yoga, en el que su autora nos comparte un programa de seis semanas para modular condiciones como la depresión a partir de la práctica del yoga. Johanna Carmelina Caicedo, cuenta cómo ha sido su experiencia con el kundalini yoga y cómo este le sirvió para liberarse de la depresión. Marcela Barbotto, instructora y profesional de la sanación reconectiva y la Reconexión, nos comparte 11 pasos para tener en cuenta a la hora de despertar a una nueva manera de ver la vida, en la que logremos con compromiso y decisión, lo que deseamos ser. 
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    40:37
  • ¿De qué manera conectar con el propósito en la vida y cómo mantener tu luz encendida?
    ¿De qué manera conectar con el propósito en la vida soltando el modo supervivencia y expandiendo todos los talentos y habilidades para hacer lo que verdaderamente queremos? Alicia Carrasco, periodista, escritora española y experta en crecimiento personal, nos comparte dos pasos importantes para tener en cuenta en este proceso. Cómo mantener tu luz encendida, el libro de la escritora y conferencista Sara Trujillo en el que, a manera de guía, ayuda a crear un mapa para caminar a través de las distintas dificultades que se nos presentan en la vida. 
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    49:23

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