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2 de outubro.
75 Dias Para Se Tornar Um Líder Melhor.
Aquele que não consegue liderar a si mesmo dificilmente conseguirá liderar os outros.
Por isso, o terceiro objetivo dos 75 dias é desenvolver liderança e autoliderança.
Liderança começa na apropriação da realidade, passa pela capacidade de receber feedback, acontece principalmente pelo exemplo e aparece de verdade nos momentos difíceis.
O líder não apenas mede a temperatura do ambiente. Ele muda a temperatura.
E quanto mais pessoas você lidera, mais líderes precisa ser capaz de formar.
📚 LIVROS CITADOS:
• O Almanaque de Naval Ravikant — Eric Jorgenson.
• Cabeça de Campeão — François Ducasse e Makis Chamalidis.
• Empresas Feitas para Vencer — Jim Collins.
👥 PROFISSIONAIS CITADOS:
• Bruno, personal trainer / professor. @treinadorbrunobarbosa
• Thiago Volpi, médico. @drthiagovolpi
• Felipe Lima, nutricionista e nadador olímpico. @felipelimasw
📲 Siga: @joeljota | @jotajotapodcast
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1 de outubro.
75 Dias Para Bater Sua Receita Recorde.
Euforia começa. Consistência termina.
O segundo objetivo dos 75 dias é buscar uma receita recorde. E, para isso, existem três ponteiros que você precisa observar:
Vender mais.
Reduzir custos mantendo a performance.
Garantir e aumentar a qualidade do produto ou serviço.
Faça três listas: o que realmente mexe esses ponteiros, o que precisa ser feito mas pode ser delegado e o que simplesmente precisa desaparecer da sua rotina.
Durante os próximos 75 dias, concentre esforço no que realmente produz resultado.
Princípios são mantidos. Recordes foram feitos para serem quebrados.
👥 PROFISSIONAIS CITADOS:
• Bruno, personal trainer / professor. @treinadorbrunobarbosa
• Thiago Volpi, médico. @drthiagovolpi
• Felipe Lima, nutricionista e nadador olímpico. @felipelimasw
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30 de setembro.
Um Corpo Novo.
Primeiro passo dos 75 dias: construir um corpo novo.
E não estamos falando apenas de estética. Corpo também envolve o físico, o emocional, o espiritual e o intelectual.
Defina o que “um corpo novo” significa para você: mais massa muscular, menos gordura, mais mobilidade, flexibilidade, energia, disposição ou capacidade física.
O importante é ter uma meta clara, acompanhamento e compromisso. Porque não é apenas um programa de exercícios. É uma transformação por meio do exercício, do exemplo, do foco, da liderança, do ambiente e da mentalidade.
📚 LIVROS CITADOS:
• Outlive: A Arte e a Ciência de Viver Mais e Melhor: https://link.amazon/B0eH15Pr5
• Cabeça de Campeão: https://link.amazon/B00zm1O4k
Joel destaca especialmente Cabeça de Campeão como referência de mentalidade para essa jornada.
👥 PROFISSIONAIS CITADOS:
• Bruno, personal trainer / professor. @treinadorbrunobarbosa
• Thiago Volpi, médico. @drthiagovolpi
• Felipe Lima, nutricionista e nadador olímpico. @felipelimasw
A proposta é ter acompanhamento de treino, avaliação médica e orientação nutricional para entender seu corpo e acompanhar a evolução ao longo dos 75 dias.
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#75dias #corponovo #saúde #disciplina #performance #otrabalhodevolve Crenças Que Impedem Empresários de Crescer (FERNANDA TOCHETTO) | JOTA JOTA PODCAST #298
29/09/2026 | 1 h 33 minSAIBA MAIS SOBRE A MENTORIA DA FERNANDA TOCHETTO: https://bit.ly/fernandatochetto-jj
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Por que alguns empresários trabalham, estudam, têm resultado, mas continuam sem conseguir chegar ao próximo nível?
Fernanda Tochetto retorna ao Jota Jota Podcast para uma conversa sobre os fatores que podem limitar o crescimento de um empresário, da mentalidade e das crenças até a construção de autoridade e a capacidade de vender.
Psicóloga, empresária e mentora, Fernanda explica por que o medo do julgamento pode impedir um empresário de se posicionar, como identificar crenças que continuam influenciando suas decisões e o papel da ambiência no crescimento profissional.Joel Jota e Fernanda também aprofundam os três pilares do trabalho dela: mentalidade, autoridade e vendas.
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Você vai entender:
◼️Como construir autoridade
◼️Por que tentar vender para todo mundo pode prejudicar uma empresa
◼️A importância de definir com clareza quem é o seu cliente
◼️Por que crescer exige decisões diferentes das que trouxeram você até aqui
◼️Uma conversa para empresários que querem crescer sem depender apenas de trabalhar mais.
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📢 Anuncie no Jota Jota Podcast: comercial@joeljota.com
🎙️ Host: Joel Jota
🗣️ Convidada: Fernanda Tochetto
🕐 O TRABALHO DEVOLVE
Áudios novos no Spotify, todos os dias às 01:02.
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29 de setembro.
75 Dias Para Mudar o Seu Padrão.
Hoje começa uma nova jornada no O Trabalho Devolve.
Nos próximos dias, eu vou mostrar como funciona esse programa de 75 dias e explicar, passo a passo, os elementos dessa transformação.
O objetivo é trabalhar cinco resultados:
Um corpo novo.
Uma receita recorde.
Uma nova habilidade: liderança e autoliderança.
Mais tempo de qualidade com a família.
Um patrimônio maior.
O preço pode ser alto.
Mas olhe para o prêmio.
Amanhã começa o primeiro item.
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#75dias #mudançadepadrão #disciplina #hábitos #performance #otrabalhodevolve
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O 3º podcast mais ouvido do país em 2025.
Comandado por Joel Jota, empresário, mentor de negócios e autor best-seller, o Jota Jota Podcast traz conversas inteligentes com os nomes mais influentes do Brasil sobre negócios, carreira, mentalidade e decisões de alto impacto.
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🎧 Todos os dias, às 01h02, sai o quadro O Trabalho Devolve, áudios curtos com lições práticas para mudar de vida.
Conteúdo para quem entende que performance começa com clareza, disciplina e boas decisões.
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