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• Como Controlar a Ansiedade e Parar de Se Autossabotar (AUGUSTO CURY) | JOTA JOTA PODCAST #256

  📱 Chame a Laila e descubra como eu posso te ajudar: https://bit.ly/laila-podDuvide de tudo aquilo que controla suas emoções e conspira contra a sua vida. Hoje eu recebo no Jota Jota Podcast o psiquiatra mais lido do Brasil. Augusto Cury dedicou mais de 30 anos a estudar o funcionamento da mente humana, transformou essas três décadas em mais de 50 milhões de livros vendidos pelo mundo, foi publicado em 70+ países e criou a teoria da Inteligência Multifocal, que explica como nascem os pensamentos, as angústias, os sabotadores e os padrões que regem o nosso dia a dia.A conversa é profunda: falamos do “planeta mente”, suicídio, educação, política, espiritualidade, família, relacionamentos e da jornada de um ex-ateu que passou a seguir as lições de Jesus a partir de uma análise técnica da mente de Cristo, sem viés religioso. É um episódio para quem quer entender por que a mente mente, e como o “eu” pode assumir o controle da própria história.Ele explica:◼️ Por que o “planeta mente” está mais poluído e aquecido do que o planeta Terra◼️ Pensamento x emoção: o que é virtual, o que é real e como isso sabota a nossa vida◼️ Janelas traumáticas (killers) x janelas saudáveis (lights) e como reescrever memórias dolorosas◼️ A técnica DCD (Duvidar, Criticar e Determinar) para sair do vitimismo e se tornar autor da própria história◼️ Como nasce um cárcere mental e por que ninguém nos fere tanto quanto a nossa própria mente◼️ O programa gratuito “Você é Insubstituível” e a prevenção do suicídio como causa de vida◼️ Fobia de falar em público, hiperfoco, ansiedade e o medo de falhar diante das pessoas◼️ A diferença entre intelectualidade (virtual) e emocionalidade (real) – e o papel do “eu” como gestor da emoção◼️ Psico-adaptação: por que a fama, o poder e o sucesso podem adoecer a mente◼️ Educação, professores e política: ideias para um Brasil menos polarizado e mais humano◼️ A jornada de ateu a “cristão sem fronteiras” e a análise da inteligência de Cristo em livros como O Homem Mais Inteligente da HistóriaPatrocinadores:Conheça Cheirin Bão, a maior rede de cafeterias do Brasil: https://bit.ly/cheirinbao-jjSiga Jota Jota Podcast:◼️ Se inscreva no canal – / @joeljota◼️ Siga no Instagram – / jotajotapodcast◼️ Siga no TikTok – / jotajotapodcast🎙️ Host: Joel Jota🗣️ Convidado: Augusto Cury🕐 Áudios novos no Spotify, todos os dias às 01:02📢 Anuncie no Jota Jota Podcast: [email protected]#augustocury #jotajotapodcast #saudemental #gestaodaemocão #inteligenciamultifocal #autoconhecimento #emoções #ansiedade #depressão #propositodevida #educação #espiritualidade

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• QUEM É VOCÊ? | Ponto de Vista 09/dez

  Terça feira é dia de clarezaE hoje você precisa lembrar de algo importantePropósito nem sempre apareceÀs vezes ele nasce quando você decide criá loE entender quem você é muda tudo no caminho📲 Siga:@joeljota@jotajotapodcast#Mentalidade #Autoconhecimento #AltaPerformance #Progresso #VidaReal

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• LEVEZA NO TRABALHO | Ponto de Vista 08/dez

  Segunda feira é o dia perfeito para ajustar a sua energiaE hoje você precisa lembrar de algo importanteVocê pode trabalhar muito e ainda ser felizLeveza não te afasta do objetivoEla te aproxima do sentido real de tudo o que você faz📲 Siga:@joeljota@jotajotapodcast#Mentalidade #Autoconhecimento #AltaPerformance #Progresso #VidaReal

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• VENÇA PELA DISCIPLINA | Ponto de Vista 07/dez

  Domingo é o dia de quem escolhe crescer antes da semana começarE hoje você precisa lembrar de algo importanteA melhor resposta para qualquer injustiça é o seu trabalhoDisciplina e consistência mostram quem você é muito mais do que qualquer opinião📲 Siga:@joeljota@jotajotapodcast#Mentalidade #Autoconhecimento #AltaPerformance #Progresso #VidaReal

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• SEM ESTÍMULO NINGUÉM AVANÇA | Ponto de Vista 06/dez

  Sábado é para quem transforma desejo em direçãoE hoje você precisa lembrar de algo importanteSem estímulo ninguém avançaPropósito claro, esperança viva e fé no futuroÉ isso que sustenta quem quer dar certo de verdade📲 Siga:@joeljota@jotajotapodcast#Mentalidade #Autoconhecimento #AltaPerformance #Progresso #VidaReal

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