Tengo un Plan

• Profesor #1 en Comunicación:¡Deja de hablar así, haces que la gente te odie! 15 Claves para Conectar

  👉🏽 Apúntate a nuestra Newsletter: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Franco Pisso es un referente en comunicación y análisis no verbal que ha logrado llevar una disciplina técnica al gran público con un estilo único, combinando rigor científico, storytelling y carisma escénico. Abogado y docente universitario, ha formado a miles de personas en oratoria y persuasión, destacando por su capacidad de traducir microexpresiones, gestos y señales corporales en mensajes claros, útiles y visualmente atractivos. Su enfoque, basado en casos reales y ejemplos virales, lo diferencia de otros expertos, convirtiéndolo en una figura capaz de llenar teatros, conquistar redes sociales y enseñar a “ver lo invisible” en cada interacción.TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES:Instagram: https://www.instagram.com/francopisso/?hl=esWeb: https://francopisso.com/YouTube: https://www.youtube.com/@FrancoPisso👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com/MINUTAJE DEL EPISODIO:0:00 Intro1:32 ¿Porqué es importante la comunicación? 2:04 “Viví 13 años en otro idioma”3:22 El momento de “ya basta”5:11 “No le diría nada a mi yo pasado”6:42 Buen ejercicio para perder los nervios7:27 ¿Cómo verte en Tercera Persona?10:38 “Tenemos miedo a todo”15:33 El miedo al fracaso16:15 “Hecho es mejor que perfecto” 19:29 Cómo empezar a comunicar mejor 22:18 Los verdaderos vendehumos 24:59 “Toda persona tiene un lugar dónde es feliz”27:14 “No existen los 10 pasos para la felicidad28:09 La manipulación de las redes sociales29:17 Reflexión sobre Hitler31:15 La diferencia entre comunidad y secta33:58 Utilizar las deidades para cometer malos actos justificados35:55 El peligro de las verdades absolutas38:52 Técnicas de manipulación que utilizan las religiones41:56 Técnicas reales y lícitas persuasión50:47 “La gente ama comprar pero odia que le vendan”57:42 La carrera de la tortuga y la liebre1:00:54 Las bases para contar una buena historia (Storytelling)1:03:19 “El silencio es el mejor amigo de la buena comunicación” 1:07:23 El poder de mostrarse vulnerable1:10:01 Cómo conectar siendo auténtico1:12:43 Buenos comunicadores a lo largo de la historia1:16:02 ¿Cómo mejoraría Tengo un Plan su comunicación?1:17:15 ¿Cómo dar un buen feedback?1:18:48 “Los sesgos cognitivos”1:19:29 Tomamos 50k decisiones al día 1:23:16 La comunicación de Javier Milei1:26:24 ¿Qué opina Tengo un Plan de Milei?1:29:19 ¿Cómo decir un NO rotundo sin sentirse mal?1:33:49 Cómo afrontar una conversación incómoda1:37:35 ¿Qué es realmente un narcisista y como identificarlo?1:41:37 El sesgo de la autoridad (Historia de Albert Einstein)1:46:7 Cómo estructurar paso a paso un vídeo de Youtube1:58:22 Mensaje de Franco Piso para Latinoamérica2:02:12 Si Franco Piso muriese ahora ¿Qué le quedaría pendiente?Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

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• Cómo Tener una Piel Perfecta (según Ciencia): 7 Secretos - Dra Ana Molina

  🎟️Evento Presencial de Barcelona (13 de Septiembre): SOLD OUT.👉🏽 Apúntate a nuestra Newsletter: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️La Dra. Ana Molina es una de las dermatólogas más reconocidas y cercanas de España, pionera en llevar la salud de la piel al gran público con rigor y humor. Su estilo claro y accesible la ha convertido en una referente en redes sociales y medios de comunicación. Más que una médica, Ana es una divulgadora nata que ha cambiado la forma en que entendemos y cuidamos nuestra piel.TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES:Instagram: https://www.instagram.com/dr.anamolina/YouTube: https://www.youtube.com/@dranamolina👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com/MINUTAJE DEL EPISODIO:0:00 Intro1:41 ¿Todos podemos tener una piel perfecta?3:42 Principales causas del acné4:49 ¿Es peligroso el Roacután para el tratamiento del acné?6:15 ¿Cómo funciona realmente el Roacután?7:33 Métodos para prevenir el acné8:31 ¿Qué alimentos o hábitos empeoran el acné?10:56 ¿Afecta diferente el acné en hombres y mujeres?12:41 Los peligros de tomar el sol sin precaución15:49 ¿Cuántos minutos al día es saludable tomar el sol?17:51 Ventajas y desventajas de tener una piel clara u oscura18:49 ¿El callo solar es un mito o funciona de verdad?20:44 Cómo broncearse sin perjudicar la salud24:18 ¿La crema solar es el mejor método para protegernos del sol?26:33 Qué significa el número del protector solar y cuánta cantidad echarnos29:56 ¿Tiene químicos la crema solar?32:26 Cosméticos: ¿más caro significa mejor?33:31 Rutina recomendada por dermatólogos para prevenir el envejecimiento49:03 Qué significa que un producto lleve ácido hialuronico52:19 ¿Es saludable inyectarse ácido hialuronico?53:48 ¿Se puede medir la belleza de una persona matemáticamente?56:30 Cómo medir la simetría de la cara (caso práctico con Juan)1:03:02 Cómo los rasgos imperfectos favorecen a la belleza personal1:06:55 Alopecia androgenética: causas y cómo detectarla (caso práctico con Sergio)1:14:15 Cómo funciona el tratamiento de alopeciaRecuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

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• Alberto Chicote: 13 Duras Verdades sobre la Vida, la Muerte y Tener Éxito

  👉🏽 Apúntate a nuestra Newsletter: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Alberto Chicote es uno de los chefs más reconocidos y carismáticos de España, pionero en fusionar la cocina tradicional con la vanguardia. Su personalidad enérgica y cercana lo ha convertido en un referente televisivo, especialmente por su papel en programas como Pesadilla en la cocina o Top Chef. Más que un cocinero, Chicote es un comunicador nato que ha revolucionado la forma en que entendemos la gastronomía en nuestro país.TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES:Instagram: https://www.instagram.com/albertochicote/?hl=esWeb: https://albertochicote.com/YouTube: https://www.youtube.com/ ⁨@albertochicotetv⁩ 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com/MINUTAJE DEL EPISODIO:0:00 Intro1:40 ¿Qué hizo a Alberto Chicote ser quién es?2:41 Siempre me ha movido el no estar quieto 5:22 Sé cuándo me gustaría morirme 6:50 Qué opinan los padres de Chicote 7:52 Hacíamos reuniones familiares todos los viernes 10:28 Lo más importante de la vida son personas 11:09 El mayor éxito de mi vida es…14:02 El famoseo, hay gente que te admira sin conocerte15:05 Mi padre se llevó un disgusto cuando quise ser cocinero19:32 Reflexión muy buena sobre el éxito26:29 ¿Qué enseñó el Rugby a Chicote?31:33 Los fracasos de Chicote y sus enseñanzas41:07 Qué le diría Chicote a su yo de 20 años49:53 Foto de las campanadas53:36 La mujer de Alberto Chicote1:01:25 La importancia de una buena pareja1:03:09 Si muriese mañana Chicote, así le gustaría que hablasen de él1:05:16 ¿Cómo puedes perdurar en generaciones?1:09:18 Cómo vivió Chicote su transformación física1:16:57 Las mejores anécdotas de Pesadilla en la CocinaRecuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

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• Cómo Crear un Negocio desde 0 en 2025: Los 15 Pasos para Triunfar!

  💬 Si tienes un plan, que no te frenen las dudas ni las comisiones. Con la Cuenta Empresas Bienvenida de BBVA, impulsar tu empresa es más fácil: sin condiciones, sin líos y con alguien que te acompaña en lo que necesites.https://primetag.com/s/9MklFHS5N👉🏽 YouTube BBVA: https://www.youtube.com/@BBVAespana/videos👉🏽 Apúntate a nuestra Newsletter: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Sergio y Juan comparten una conversación real sobre lo que implica emprender de verdad.Hablan de aprender a base de errores, desarrollar habilidades, construir desde la constancia y tomar decisiones difíciles con foco y mentalidad clara.Desde cómo empezar sin tenerlo todo claro, hasta liderar con el ejemplo, superar las malas rachas y entender la diferencia entre éxito personal y éxito económico.Emprender no es tener respuestas, es aprender a hacerse las preguntas correctas. 🚀TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES:👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com/MINUTAJE DEL EPISODIO:0:00 Intro01:22 Todo consiste en equivocarse y aprender rápido sobre ello03:43 ¿De qué emprendo? 04:46 Consejos para empezar a emprender sin tenerlo claro 06:38 Todo es constancia (construcción de habilidades a lo largo del tiempo) 08:10 Cuando un proyecto está validado, hay que simplificar y crear sistemas 10:22 No confundas energía con tiempo 11:54 Tienes que estar centrado en lo que eres bueno 14:19 ¿Qué mentalidad deberíamos tener para emprender desde 0? 19:49 Hay que ser capaz de esperar 20:12 Deja fluir más al destino 23:26 ¿Cómo afrontar las malas rachas? 25:02 El poder que tiene el comprometerte con otros seres humanos 26:33 Todo va a pasar, tanto los malos como los buenos momentos 30:10 La base de un líder está en ser un referente 32:13 Si quieres ver qué clase de líder eres mira el equipo 33:29 ¿Cuáles son tus sueños? 36:33 Lo importante del equipo es que sean buenas personas 38:23 Si no sientes la necesidad de contratar no lo hagas 42:54 Cómo detectar si debes “rendirte” 45:27 La capacidad de contarte verdad (el verdadero potencial) 51:10 Qué buena es tu vida cuando tienes buena actitud 54:11 Valora tus carencias 56:56 Diferencia entre el éxito personal y el económico1:05:38 Confío en que los cambios de la inteligencia artificial sean para mejorar la humanidadRecuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

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• Experta del Cerebro: "Así Piensan las Personas de Éxito!" - 15 Hábitos Diarios (Ana Ibáñez)

  🎟️ No te quedes sin las entradas para el Evento Presencial de Barcelona (13 de Septiembre): https://tengounplanpodcast.com/eventos-presenciales/👉🏽Descarga aquí el documento para mejorar tu vida: https://tengounplanpodcast.com/?utm_source=yt&utm_medium=organico_tup&utm_campaign=anaibanez👉🏽 Apúntate a nuestra Newsletter: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Ana Ibáñez es experta en neurociencia aplicada y desarrollo personal.En este podcast explora cómo entrenar tu cerebro para alcanzar una mentalidad de éxito, mejorar la concentración, gestionar la ansiedad y potenciar la creatividad desde un enfoque práctico y científico.Habla de plasticidad neuronal, energía mental, respiración, dopamina, talento, y cómo superar bloqueos mentales desde dentro. Todo basado en herramientas reales para entender y cuidar el órgano que lo cambia todo: tu mente.Tu vida cambia cuando aprendes a usar tu cerebro. 🧠TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES:Instagram: https://www.instagram.com/anaibanez_g?igsh=MXA2aDk2bGRwYjd0bg%3D%3D👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com/MINUTAJE DEL EPISODIO:00:00 Intro01:54 Desde un punto de vista neurocientífico ¿Qué significa tener una mentalidad de éxito?05:15 Los cerebros flexibles y cómo entrenarlos10:45 ¿Qué es la energía cerebral y cómo aumentarla? Las fuentes principales (descanso, alimentación)13:22 ¿La música altera la frecuencia cerebral?17:22 Tips para crear momentos creativos (Como descubrir tus momentos creativos)22:55 Cómo superar un cáncer me trajo hasta aquí (mi historia)29:57 Todos tenemos talento ¿Cómo encontrarlo?32:40 Cómo dar un buen feedback para construir sin dañar la autoestima de los demás35:00 ¿Y si te dicen que no puedes hacerlo? Cómo sanar esa situación37:08 Cómo hacer que tus hijos no dependan de la validación externa41:39 Atraviesa tus miedos poniendo una ilusión más grande al lado48:41 ¿Los sueños nos avisan de algo?57:38 ¿Qué es la plasticidad neuronal? Mejórala así01:08:36 “El cerebro es vago por naturaleza”01:10:38 Herramientas para lidiar la ansiedad01:16:44 La relación entre la respiración y el cerebro es directa01:18:26 ¿Cuáles son los causantes de la ansiedad?01:20:04 ¿Qué tiene un cerebro con altas capacidades?01:26:08 Los peligros de la sociedad actual (respecto al cerebro)01:29:19 ¿Qué es tener TDAH?01:35:47 Rituales para mantener la concentración01:39:08 Los ayunos de dopamina (el problema de la sociedad con la dopamina y la auto recompensa con poco esfuerzo)01:45:10 5 Hábitos que mejoran la habilidad cerebralRecuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

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