Hablemos del ajo, el antibiótico natural por excelencia, uno de los alimentos medicinales ancestrales que ha acompañado a nuestros padres, abuelos y sus ancestros durante siglos como fiel aliado en el cuidado de la salud. Consumir el ajo para el resfriado, recurrir el ajo para infecciones bucales o dolor de garganta son algunos de los usos más comunes hoy en día, aunque se ha perdido mucho conocimiento en las sociedades modernas sobre el ajo como antibiótico natural y cómo tomarlo. Sin embargo, en las comunidades que permanecen más conectadas con la naturaleza siguen usando el ajo para la cistitis o infecciones urinarias, como antibiótico en las encías infectadas o en las muelas o también el ajo como antibiótico en un absceso en la piel. Son muchas las maneras en las que se puede aplicar el uso del ajo antibiótico en diferentes situaciones leves cuando no es necesario abusar de los antibióticos sintéticos. Como siempre, antes de actuar es importante consultar al médico en cada caso para saber cuándo sí es necesario tomar antibióticos sintéticos. En este episodio hablamos de los beneficios del ajo según Anthony William, el autor de los libros Médico Medium, los más vendidos a nivel mundial en el ámbito de la salud, gracias al que aprendimos a cuidar de nuestra salud de manera natural. Para describir todas las propiedades del ajo tendríamos que escribir un libro entero, por lo que esta vez solo nos entramos en algunos beneficios que Médico Medium destaca en sus libros. Igual que su pariente la cebolla, el ajo es multifacético, desempeña diversas funciones en la protección de la salud y tiene un gran alcance en sus beneficios. Aparte de antibacteriano, el ajo es antiviral, antifúngico (incluido el moho), antiparasitario y rico en alicina, un fitoquímico compuesto de azufre que previene enfermedades. Si lo combinamos con las hierbas aromáticas, tenemos un arma que previene todo tipo de condiciones bacterianas, desde enfermedades digestivas hasta las infecciones de garganta, de oído y enfermedades respiratorias como neumonía, bronquitis o sinusitis. El ajo tiene un efecto antiinflamatorio en las membranas mucosas y tubos bronquiales porque elimina las bacterias que causan la inflamación en estos casos. Las propiedades del ajo matan las bacterias que son muy fáciles de contraer en el día a día, por ejemplo en los baños públicos o restaurantes. El poder del ajo de eliminar las bacterias dañinas ha dado lugar a una teoría de que las propiedades antibacterianas del ajo matan también las bacterias beneficiosas en el cuerpo, por ejemplo en el tracto intestinal. En este episodio revelamos la verdad sobre esta teoría y el efecto del ajo en la digestión, sobre todo en relación con las enfermedades digestivas como el SIBO o la candidiasis intestinal. Si te gustaría escuchar toda la información sobre el ajo de Médico Medium en español, no te pierdas este episodio donde hablamos entre otras cosas sobre la diferencia entre las propiedades del ajo crudo y del ajo horneado o cocido. Te prometemos que nunca volverás a ver el ajo con los mismos ojos.
Si necesitas consultar información adaptada a tu situación personal, nos puedes contactar por aquí:
Agustina Sosa www.agustinasosa.com / agustina.sosa.g
Petra Lepelmeier www.petralepelmeier.com / petra.vida.plena
Mónica Franqueira www.monicafranqueira.com / monica.franqueira
Mariana Bergman www.marianabergman.com / mariana_bergman_
_________________________________________
Créditos musicales: Adela Bauza Lepelmeier / adelaa__09
Los episodios en este canal sólo tienen fines informativos. En ningún caso sustituyen el asesoramiento o el tratamiento profesional por parte de médicos formados y acreditados. Animamos a todos, especialmente a los que tienen problemas de salud, a que consulten siempre a un médico si es necesario. Si tiene alguna duda sobre su salud, consulte a un médico de confianza. Nunca inicie, cambie o interrumpa un tratamiento por su cuenta.