#83 Apio: propiedades del apio, beneficios del zumo de apio y ¿por qué tomar el zumo de apio en ayunas?
Apio: este poderoso alimento que la mayoría de las personas consideramos una verdura,en realidad es una hierba con increíbles beneficios para la salud. Las propiedades del apio son tan amplias que se ha convertido en un ingrediente esencial en muchas dietas saludables y remedios naturales, siguiendo el ejemplo de los libros Médico Medium que han ayudado a millones de personas en todo el mundo a recuperarse después de sufrir durante años de diferentes enfermedades y síntomas crónicos. Anthony William, el autor de los libros Médico Medium, nos explica que uno de los principales beneficios del apio es su potente efecto antiinflamatorio. Esto se debe a que ayuda a eliminar del cuerpo microorganismos dañinos —como bacterias, hongos y virus— que causan inflamación. Además, el apio contribuye a depurar las toxinas acumuladas en el hígado y en el sistema digestivo. El zumo de apio es especialmente conocido por sus efectos alcalinizantes. Gracias a su contenido en sal de apio y en sodio bioactivo, favorece el equilibrio del pH corporal y ayuda a eliminar ácidos perjudiciales. Estas propiedades del apio crudo lo convierten en un excelente aliado para limpiar y reparar el intestino. Otro de los beneficios del zumo de apio es que incrementa el ácido clorhídrico del estómago, mejorando la digestión y previniendo molestias gastrointestinales. También puede ayudar a evitar la permeabilidad intestinal y los efectos del exceso de amoníaco en el organismo. Entre las propiedades del apio más destacadas se encuentran su capacidad para mejorar la función renal, apoyar las glándulas suprarrenales y favorecer la claridad mental. El zumo de apio en ayunas es la práctica conocida que aplican las personas que han conseguido mejorar su salud con Médico Medium. De hecho, los beneficios del zumo de apio en ayunas incluyen una mejor hidratación celular, alivio del estrés y apoyo en la reparación del ADN. En definitiva, si te preguntas para qué sirve el zumo de apio, la respuesta es sencilla: sirve para limpiar, nutrir y revitalizar tu organismo desde dentro. En este episodio descubrirás que hay mucho más que se puede hacer aparte de utilizar el apio para adelgazar (o el batido de apio para adelgazar que utilizan algunos en sus dietas). Es por eso que se habla cada vez más de los beneficios del apio para la mujer, ya que aparte de eliminar los líquidos retenidos y mejorar la digestión, ayuda a reducir la hinchazón, equilibrar las hormonas, reducir la hinchazón y mejorar el estado de ánimo. Para incorporarlo a tu dieta, puedes probar distintas recetas con apio, como una refrescante ensalada de apio, o preparar fácilmente un zumo de apio, receta con solo apio fresco y agua. No te pierdas este episodio para aprender la maravillosa información Médico Medium en español, desde el zumo de apio, propiedades del apio y las mejores maneras de hacer esta fuente natural de salud y bienestar parte de tu vida. _________________________________________Libro “La sanación del tiroides”, escrito por Anthony William, el Médico Medium: https://rb.gy/s59xsf _________________________________________Los episodios en este canal sólo tienen fines informativos. En ningún caso sustituyen el asesoramiento o el tratamiento profesional por parte de médicos formados y acreditados. Animamos a todos, especialmente a los que tienen problemas de salud, a que consulten siempre a un médico si es necesario. Si tiene alguna duda sobre su salud, consulte a un médico de confianza. Nunca inicie, cambie o interrumpa un tratamiento por su cuenta._________________________________________Si quieres visitar nuestro canal y ver los vídeos:www.youtube.com/@alimentosparatusalud
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