Hablar como Hombre

Un episodio más en el que me tomo un espacio solo para procesar y conectar las ideas que me quedaron dando vuelta de las conversaciones de octubre junto a Pedro Uribe, Fernando Íñiguez, Jorge Valdivia y Agustín Geldres.
Sin buscarlo, en todas las entrevistas terminamos llegando a un mismo gran tema: la sensibilidad. Pero me gustó que habláramos de una sensibilidad más allá de “llorar", la pena o expresar lo que nos pasa. Pudimos conversar sobre la sensibilidad para sentir, percibir el mundo, escuchar nuestro cuerpo, estar presentes y cuestionar esas pautas de la masculinidad que muchas veces no nos acomodan ni nos hacen sentido, pero no desde buscar el error o lo que hacemos mal, sino que poder encontrar la forma de relacionarnos con la masculinidad y nosotros mismos que nos genera mayor bienestar y libertad, eso me gustó mucho.
Espero que disfruten de mis reflexiones y divagaciones, fue un mes con invitados muy interesantes que dejaron varias reflexiones.
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Si algo de esto te resonó, o tienes una historia, una pregunta o simplemente algo que quieras decir, me encantaría leerlo. Me puedes escribir a ⁠⁠hablarcomohombre@gmail.com⁠⁠ o dejar un comentario en Spotify. Este podcast tiene mucho más sentido si lo construimos juntos.
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Conductor: Tomás Contin (hablarcomohombre@gmail.com)
Audio y sonido: Gian Paolo Gritti (@samosa_91) | ⁠samosa91.com⁠
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En este episodio conversamos con Agustín Geldres, fundador de Acerbis Sport Chile, representante de Givova en Chile y jugador del Stadio Italiano. Agustín iba encaminado a ser futbolista profesional (la gran pasión de su vida) hasta que una lesión terminó con ese sueño. Sin embargo, ese quiebre abrió el camino que lo convirtió en un emprendedor exitoso y, próximamente, en papá.
En esta conversación exploramos su paso por el fútbol, la crianza marcada por un padre muy presente que lo impulsó a dar lo mejor de sí, y cómo ese modelo se transforma hoy en su referencia para la paternidad que se le viene. También abordamos lo difícil que es para muchos hombres permitirse llorar, conectar con la sensibilidad y pedir ayuda, mirándolo no desde la exigencia de cambiar, sino desde el "ser uno mismo".
Un capítulo entretenido, profundo y lleno de aprendizajes.

Si algo de esto te resonó, o tienes una historia, una pregunta o simplemente algo que quieras decir, me encantaría leerlo. Me puedes escribir a ⁠hablarcomohombre@gmail.com⁠ o dejar un comentario en Spotify. Este podcast tiene mucho más sentido si lo construimos juntos.

Contactos y Créditos:
Agustín Geldres: ⁠
Productora Minuto Cero: www.minutocero.cl/ (@productoraminutocero)
Acerbis Sport: www.acerbissport.cl/ (@acerbissportchile)
Givova Sport Chile: www.givovasport.cl (@givovasport.cl)
Equipa Box: www.equipabox.netlify.app (@equipabox)
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En este episodio nos sentamos a conversar con Fernando pensando que hablaríamos de construcción y proyectos, pero la conversación se transformó en una reflexión existencial sobre la creatividad, los espacios que habitamos y la sensibilidad masculina.
Hablamos sobre cómo la arquitectura conecta la lógica con el arte, y cómo esta profesión le entregó a Fernando una mirada particular sobre el entorno. Permitirse ser sensible es un temazo para muchos hombres: nos cuesta conectar con esa parte que percibe el mundo más allá de solo "comprenderlo" o rendir en él. Como plantea Fernando en este capítulo, ser sensible es mucho más que permitirse llorar; es la valentía de sentir, conectar con lo que nos pasa y comunicarlo a través de lo que creamos.
Un episodio fascinante para cuestionarnos cómo habitamos nuestras casas, nuestras calles y nuestra propia vida.

Contactos y Créditos:
Fernando Iñiguez: ⁠Contreras Iñiguez Arquitectos Asociados (@contrerasiniguez y de @fernando.iniguez.arquitecrtura):
https://www.instagram.com/contrerasiniguez?utm_source=ig_web_button_share_sheet&vrfl=ZDNlZDc0MzIxNw==
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En este episodio nos sentamos a conversar con Jorge por una razón muy personal: fue la persona que me enseñó a ver el entrenamiento desde un lugar completamente distinto.
En Fit Tribe entendí que entrenar puede ser un espacio seguro para cuidarme y pasarlo bien, alejándome de esa autoexigencia tóxica de "rendir al máximo" o "matarme" en cada sesión para empezar a disfrutar el proceso (sin dejar de buscar superarme). Pasar de la exigencia al disfrute fue la clave para mantener la constancia tras años de abandonar el gimnasio al mes.
Pero la conversación fue mucho más allá del ejercicio. Exploramos la mentalidad en el deporte, pero también lo difícil que resulta (especialmente para un hombre que creció en los 80) conectar y expresar emociones, desde el cariño hasta la pena. Hablamos de la importancia de reconocer cuando una conducta no está siendo sana, porque aunque cambiar un hábito de toda la vida sea difícil, el primer paso indispensable es atreverse a mirarlo y reconocerlo.
Ojalá disfruten de este capítulo tanto como yo grabándolo.

Contactos y Créditos:
Jorge Valdivia: ⁠Fit Tribe (@fittribe.cl): https://www.instagram.com/fittribe.cl/
Contacto Fit Tribe: https://fittribe.crosshero.site/
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Para mí, Pedro es uno de mis grandes referentes en el trabajo con hombres y masculinidades, así que tenerlo en el podcast es un hito tremendo.
En esta conversación no nos quedamos en la teoría: nos metimos de lleno en su historia personal, su familia y los pasos que lo llevaron a crear Ilusión Viril. Hablamos de lo que significa especializarnos en sexualidad y género, y de cómo esta mirada nos permite acompañar a personas y parejas desde un lugar mucho más profundo.
Pero, sobre todo, abordamos la masculinidad desde la aceptación radical: la idea de que trabajar en uno mismo no se trata de obligar una manera de ser ni de cambiar quien eres. Se trata de encontrar la versión que mejor te haga sentir (ya sea en el fútbol, la piscola, el pádel, los videojuegos o explorando dimensiones consideradas más femeninas) para vivir con menos culpa, más tranquilo y cómodo en tu propia piel.
Una invitación a cuestionarnos, conocernos y aceptarnos cada vez más.

Contactos y Créditos:

Pedro Uribe Roncallo: ⁠ilusión Viril (@ilusionviril):
https://www.instagram.com/ilusionviril?utm_source=ig_web_button_share_sheet&stkn=ZDNlZDc0MzIxNw==

📖 Su libro "Masculinidades: entre la ternura y la tensión":
https://www.buscalibre.cl/libro-masculinidades-libro-firmado/9789562586290/p/55200271
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