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Bitácora

Renacer Foundation
Bitácora
Último episodio

44 episodios

  • Bitácora

    Tu Salud en Tus Manos

    07/10/2026 | 50 min
    En este episodio de Bitácora, el Padre Hoower Cajicá recibe a Lidia Galeas-Ventura, enfermera registrada, en una conversación dedicada a la salud, la prevención y la importancia de tomar decisiones informadas para nuestro bienestar.

    Lidia comparte su experiencia como profesional de la salud y habla sobre la importancia de conocer nuestro cuerpo, mantener hábitos saludables y aprovechar los recursos disponibles para cuidar nuestra salud.

    También conversamos sobre educación en salud, prevención y pequeños cambios que podemos incorporar en nuestra vida diaria para cuidar de nosotros mismos y de nuestras familias.
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    💬 Déjenos en los comentarios: ¿Qué hábito considera más importante para cuidar su salud?
  • Bitácora

    De Seguidores a Comunidad

    23/09/2026 | 47 min
    En este episodio de Bitácora, el Padre Hoower Cajicá recibe a Alejandro en una conversación dedicada al marketing digital, la creación de contenido y la construcción de marcas.

    Alejandro comparte su experiencia en estrategia de contenido, comunicación digital y marca personal, explicando cómo crear una presencia sólida en redes sociales, conectar con el público y construir una comunidad más allá de los seguidores. También conversamos sobre errores comunes, autenticidad y recomendaciones prácticas para emprendedores y pequeños negocios que quieren fortalecer su marca y crecer con una estrategia clara.

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  • Bitácora

    Proyecto Educativo Internacional

    09/09/2026 | 44 min
    En este episodio de Bitácora, el Padre Hoower Cajicá recibe a Andrea Palacios, representante de Blue Studies International, en una conversación dedicada a Viajes y Estudios.
    Estudiar en otro país es una decisión transformadora que requiere planificación, orientación adecuada y un propósito claro. Andrea nos comparte su experiencia y guía sobre las distintas rutas académicas disponibles (cursos de idiomas, programas de verano, educación técnica, pregrados y posgrados) y el acompañamiento integral necesario antes, durante y después del viaje.
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  • Bitácora

    Soluciones Hipotecarias

    19/08/2026 | 45 min
    En esta conversación recibimos a Edwin Vázquez @mortgagesbyedwin, de loanDepot, para hablar sobre cómo prepararse para comprar una vivienda y qué aspectos debemos considerar antes de solicitar un préstamo hipotecario.
    Junto al Padre Hoower Cajicá, conversamos sobre crédito, ingresos, ahorro, precalificación, preaprobación, opciones de financiamiento y cómo establecer un presupuesto realista para dar este paso de manera responsable.
  • Bitácora

    Protección, Salud y Futuro

    05/08/2026 | 47 min
    Los esperamos en el episodio 15 de Bitácora, donde nos acompaña Susana Restrepo, experta de SuSalud Pro, para conversar sobre la importancia de los seguros de salud, seguros de vida y la protección familiar.
    Junto al Padre Hoower Cajicá, hablamos sobre Medicare, Medicaid, coberturas dentales, de visión, accidentes, hospitalización y planes funerales. También conoceremos cómo elegir una opción adecuada según las necesidades y el presupuesto de cada familia, además del apoyo disponible para acceder a recursos comunitarios.
    Un episodio dedicado a la prevención, la planificación y la importancia de tomar decisiones informadas para proteger nuestra salud, nuestra familia y nuestro futuro.
    🎙️ No olvides suscribirte, compartir este episodio y activar las notificaciones para seguir acompañándonos en cada conversación de Bitácora.
    Invitada: Susana Restrepo
    Instagram: @susaludpro
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Acerca de Bitácora
Nuestros anfitriones son el Padre Hoower Cajicá y Laura Serrano, dos psicólogos con amplia experiencia en el campo de la Salud Mental. Tenemos episodios dos miércoles por mes y hablaremos de temas que le interesan a la comunidad hispana en los Estados Unidos, o que simplemente salieron de su país de origen y quieren tips para mejorar su proceso de adaptación al nuevo entorno.
Sitio web del podcast

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