Supéralo Por Favor

En este episodio hablo sobre lo difícil, pero necesario, que es cerrar ciclos y dejar ir. Exploro por qué nos cuesta tanto soltar el pasado y cómo podemos hacerlo desde un lugar de amor propio y autocompasión. Comparto herramientas prácticas para identificar las emociones que nos frenan, crear rituales simbólicos para darle cierre a una etapa y cultivar la paciencia con nosotras mismas durante el proceso. También hablo desde mi propia experiencia, mostrando cómo esos momentos de soltar, aunque dolorosos, pueden abrirnos puertas a nuevas oportunidades y crecimiento. Este episodio es una invitación a honrar lo que fue mientras abrimos espacio para lo que está por venir. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor En TikTok como: @eva_latapi Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

En este episodio hablo de una de las experiencias más difíciles tras una ruptura: darte cuenta de que, para tu ex, ya no eres importante. Esa sensación de vacío y rechazo puede doler muchísimo, pero aquí quiero invitarte a cambiar la narrativa con la que vives esta situación.Reflexionaremos sobre cómo este sentimiento no define tu valor como persona y cómo puedes usarlo como un punto de partida para fortalecer tu amor propio. Te comparto herramientas para transformar esa herida en una oportunidad de crecimiento personal y para dejar de buscar validación externa.Recuerda: tu valor no depende de la importancia que tengas para alguien más, y tienes el poder de reescribir esta historia desde la autocompasión. ¡Espero que este episodio sea un bálsamo para tu corazón roto!Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.com Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí  Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor   En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio   Puedes ver el episodio en YouTube: https://youtu.be/z-VQjJkR-lI Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor En TikTok como: @eva_latapi Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

En este episodio, abordamos una de las preguntas más comunes y difíciles después de una ruptura: "¿Por qué me quedé tanto tiempo en una relación donde no era feliz o valorada/valorado?". Exploramos las razones psicológicas, emocionales, sociales y culturales que nos llevan a permanecer en relaciones que no nos hacen bien, desde el miedo al cambio y las creencias limitantes, hasta la presión social y los roles de género.Además, te comparto cómo puedes replantear esta pregunta desde un lugar de autocompasión, aprender de la experiencia sin culparte y construir nuevas creencias que te ayuden a buscar relaciones más sanas en el futuro.Si alguna vez has sentido culpa o vergüenza al reflexionar sobre tu pasado, este episodio es para ti. Hoy es el día de dejar atrás las culpas y empezar a sanar con amor propio.Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.com Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí  Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor   En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio  Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor En TikTok como: @eva_latapi Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

En este episodio, exploramos las características de un amor que nutre y construye, en lugar de desgastar. Hablaremos de los pilares fundamentales de una relación sana, como la comunicación honesta, el respeto mutuo y la confianza. Además, desglosaremos cómo el amor propio y la autocompasión son esenciales para poder vivir una relación equilibrada y enriquecedora.También reflexionaremos sobre los mitos que nos han enseñado sobre el amor romántico y cómo estas creencias pueden interferir en la construcción de vínculos saludables. Finalmente, comparto herramientas prácticas para identificar señales de un amor bonito y fortalecer la conexión con tu pareja o contigo misma si estás en un proceso de autodescubrimiento. ¡Es un episodio que no te puedes perder si buscas construir relaciones auténticas y llenas de amor genuino! Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.com Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí  Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor   En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio  Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor En TikTok como: @eva_latapi Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio