Mindfulness: placer y presencia con Sofia Alatorre
¿Qué pasa cuando dejamos de correr hacia el placer y empezamos a habitarlo?En este episodio, Sofía Alatorre, coach de mindfulness, comparte cómo llegó a esta herramienta y lo que ha significado aprender a habitar su cuerpo con más presencia, menos juicio y mucha más libertad.Desde la ansiedad hasta el deseo, hablamos de cómo cultivar la atención plena puede transformar no solo tu día a día, sino también tu sexualidad. Una conversación suave y honesta sobre lo difícil (y lo poderoso) que es estar aquí.Presentado por ONDA
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¿La masculinidad está en peligro? con César Galicia
En este episodio César galicia aporta su perspectiva como hombre y sexólogo acerca de uno de los fenómenos actuales más latentes: la soledad masculina. Este episodio fue patrocinado por ONDA
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Disfunciones & autoestima sexual con Mónica Mandujano
¿Cómo nos afecta nuestro diálogo interno cuando se trata de placer?En este episodio la sexóloga Mónica Mandujano se une al espacio para hablar sobre disfunciones, autoestima sexual, deseo, inseguridades y lo que pasa cuando dejamos de intentar “hacerlo bien” y empezamos a escucharnos de verdad.Patrocinado por ONDA, placer es el nuevo bienestar
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"Conocer tu ciclo te va a cambiar la vida" con MUSA
¿Sabías que conocer tu ciclo y planear tu vida en torno a el puede aumentar tu productividad, reducir el estrés y hacerte conectar mejor contigo misma? Pamela y Renata Valdés crearon MUSA con este objetivo: Darte herramientas diarias para conocerte mejor, entender cómo funcionan tus hormonas y tomar el control de tus poderes cíclicos. Musa
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Tuve c-xo grupal con mi pareja (y fue hermoso) - Nat "Sexo y aparte"
El cxo grupal no es sólo espectáculo ni nopor: también pueden ser fantasía, exploración y confrontación emocional. En este episodio hablamos Con Nat, Psicóloga y Creadora de "Sexo y aparte" sobre qué pasa cuando aparece el deseo compartido, los celos, la herida de posesión y cómo abrir la conversación en pareja desde la honestidad, no desde la obligación. Spoiler: no todo lo que nos prende se tiene que hacer, pero todo lo que se desea merece ser escuchado.Para cursos y talleres visita Tavulva.com Sigue a Nat
Bienvenidx a este espacio para hacer preguntas incómodas y platicar sin restricciones mientras descubrimos lo que existe más allá de la sexualidad como la conocemos.
Gracias por llegar!
tu host, Pamela Herrera.
Colombia