La peor palabra que hay, al menos para describir personas. En este episodio algo atípico, vamos a reflexionar sobre esa palabrita. ¡Bienvenidos!
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Episodio #11 - Huir o pelear
Al igual que la justicia...cojea pero llega, luego de dos años, otro episodio de "El Psicógrafo". Antes de que pase la temporada de sustos, hablemos de lo que verdareamente sucede cuando se trata de una amenaza, ya sea en la vida real o en las películas.
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Episodio #10 - Schadenfreude
Si ya teníamos que lidiar con emociones y sentimientos difíciles, resulta que hay uno todavía más complejo y contradictorio. Schadenfreude [ˈʃaːdənˌfʁɔʏ̯də] La alegría o la satisfacción generado por el sufrimiento del otro. Pero no es para nada ajeno a nosotros, de hecho, es más común (y maravilloso) de lo que pensaríamos. ¿Qué hay detrás de todo esto? ¡Vamos a verlo!
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Episodio #9 - La Soledad
La pandemia sigue dando de que hablar. Y dentro de todo el caos, nos hizo darnos cuenta de que algunos nos sentimos más solos de lo que deberíamos. ¿Es bueno? ¿Es malo? ¿Es normal? Y sobre todo. ¿Qué debo hacer? Aquí puede haber un par de consejos útiles. :)
Recuerda que puedes encontrarme en facebook y twitter como @paulapsicol y en Instagram como @paula.psicol. Si buscas un servicio de atención integral en psicología, contáctanos en redes como @SynapseIntegral y por WhatsApp al 317 5968253.
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Episodio #8 - Deporte y Ejercicios
Así es. Volvimos. Nuestro micrófono quiso hacer un último capítulo antes de pasar a mejor vida. <3 Y lo vamos a despedir con un gran podcast: Bienvenidos al episodio #8, "Deporte y Ejercicios". Todo lo que posiblemente te has preguntado sobre la actividad física, el deporte y los ejercicios, posiblemente resolverás tus dudas aquí. ¡Acompañanos!
Sección A: La psicología deportiva
1. ¿Qué es la psicología Deportiva?
2. El psicólogo deportivo
3. Psicología del deporte en Colombia
Sección B: El ejercicio, el deporte o la actividad física en general.
1. ¿Qué es y que no es ejercitarse?
2. El papel de la motivación dentro de la actividad física.
3. Los hábitos
4. Las lesiones físicas
5. Estimulación cognitiva desde el ejercicio
Sección C: eSports
1. ¿Cómo es el abordaje de un Psicólogo Deportivo desde allí?
2. Entrenamiento mental
3. Trabajo en equipo, procesamiento, pensamiento estratégico y atención.
Sección D:
Tres investigaciones sobre nuestro tema.
1. Libros sobre psicología deportiva
2. Recapitulación de recomendaciones
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