"Descubre tu Brillo: Inspira Tu Potencial" es el podcast perfecto para mujeres que buscan orientación y motivación para brillar en todas las facetas de su vida....
S2 E2: Mitos del Amor Romántico y su Impacto en la Autoestima de las Mujeres
En este episodio de Descubre tu Brillo, exploramos cómo los mitos del amor romántico han moldeado nuestra idea de las relaciones y, muchas veces, han afectado nuestra autoestima sin que lo notemos. ¿Es cierto que el amor todo lo puede? ¿De verdad necesitamos una "media naranja" para sentirnos completas?Junto a nuestras invitadas expertas, analizamos cómo estas creencias influyen en la seguridad emocional de las mujeres, generan dependencia afectiva y nos llevan a normalizar relaciones poco saludables. Además, compartimos herramientas prácticas para cuestionar estas ideas y fortalecer nuestro amor propio.Porque el amor más importante es el que nos tenemos a nosotras mismas, te invitamos a escucharnos y reflexionar. ¡Dale play y únete a la conversación!
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T02Ep 01: ¿Qué tanto nos amamos y cuidamos?
En el primer episodio de la segunda temporada de Descubre tu Brillo, exploramos el poder del amor propio y su impacto en nuestro bienestar. La psicóloga Jess Moreno nos guía con herramientas prácticas para fortalecer nuestra autoestima, mientras que Effy Margarita Corro, experta Ilusión, comparte su experiencia personal y profesional. Hablamos de hábitos diarios, autocuidado y cómo priorizarnos sin culpa. ¡Porque cuidarnos no es un lujo, es una necesidad! #DescubreTuBrillo #AmorPropio #Bienestar
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Ep. 23: 451 Expertas opinaron sobre 2024
En este especial cierre de año, Descubre tu Brillo celebra junto a 451 expertas de todo México los aprendizajes, retos superados y sueños compartidos del 2024. Exploramos momentos de gratitud, historias de resiliencia y metas inspiradoras para el 2025, recordando el poder de nuestra comunidad para brillar más fuerte juntas. ¡Un episodio lleno de unión, inspiración y razones para seguir avanzando!
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11:16
Ep. 22: La importancia de la Salud Mental
En el episodio 22 de "Descubre tu Brillo", abordamos la importancia de la salud mental y su impacto en nuestras vidas. Contamos con la participación de Ale, psicóloga con amplia experiencia en el cuidado emocional, y Nayeli, experta de Ilusión, quienes comparten herramientas prácticas para integrar hábitos de bienestar mental en nuestra rutina diaria. Juntas, identificamos señales de alerta, desmitificamos conceptos erróneos y enfatizamos que la salud mental es un derecho para todas, independientemente de la edad o nivel socioeconómico. Este episodio ofrece reflexiones y estrategias accesibles para priorizar nuestro equilibrio emocional y vivir plenamente.
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Ep. 21: Ser Amigas
En este episodio de Descubre tu Brillo, exploramos un tema fundamental: la amistad entre mujeres. Nuestras invitadas especiales, Ximena y Jimena, nos acompañan para desentrañar qué significa realmente tener una amiga de verdad. Juntas, analizamos cómo se construyen estas relaciones y respondemos preguntas que todas nos hemos hecho: ¿Es una amiga solo una cómplice? ¿Cuándo debe una amiga decirnos la verdad, aunque duela? ¿Por qué la pérdida de una amistad puede ser tan dolorosa?Hablaremos de cómo se cultivan las amistades auténticas, el papel de la confianza y el apoyo incondicional, y reflexionaremos sobre los desafíos que enfrentan estas relaciones en distintas etapas de la vida. Ximena y Jimena compartirán sus propias experiencias sobre el duelo al perder una amiga y la importancia de reconocer cuando una relación es positiva o cuando es mejor decir adiós.Este episodio está dedicado a todas las mujeres que valoran la amistad y desean nutrir lazos sinceros que las acompañen en el camino. ¡Acompáñanos y descubre cómo hacer brillar tus relaciones!
"Descubre tu Brillo: Inspira Tu Potencial" es el podcast perfecto para mujeres que buscan orientación y motivación para brillar en todas las facetas de su vida. Nuestro enfoque se centra especialmente en aquellas mujeres que desempeñan roles clave, como amas de casa, recepcionistas u oficinistas. Sumérgete en historias inspiradoras, consejos prácticos y entrevistas reveladoras que te empoderarán para alcanzar tu máximo potencial. Únete a nosotros en este emocionante viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. ¡Descubre tu brillo y deja que tu luz interior ilumine tu camino hacia el éxito!
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