Tenemos que hablar

En este episodio conversamos con Maria Clara Ceballos, deportista de Cross Fit, Emprendedora de Hakuna, ex participante del desafio superhumanos. Quien nos compartió su historia como emprendedora en el deporte, los retos que esto supone para la salud mental un deporte de esta dimensión.
Además, con Maria conversamos sobre el sentido y el proposito de vida, la maternidad y mucho más.
Este episodio se realizó gracias a los amigos de FAUNO

A los 15 años, Nicolás Mejía vivió la quiebra de su familia y el estrés terminó afectando profundamente su salud. Perdió el pelo, enfrentó problemas gastrointestinales y aprendió, demasiado pronto, el peso de crecer en medio de la incertidumbre.
En este episodio de Tenemos que Hablar, conversamos sobre salud mental, resiliencia, liderazgo y las huellas que las crisis familiares dejan en nuestra vida adulta.
Este episodio fue posible gracias a la Fundación Un Hobby Para Dar.

En este episodio conversamos con Radhi Yoga - una experta en yoga - sobre el poder del yoga para sanar y trabajar diferentes situaciones que afectan nuestra salud mental.
Este episodio fue posible gracias a: El Octagono del Sentido. Un programa que me ayudó a encontrar y alinearme con mi sentido de vida. Si quieres trabajar por tu propósito y sentido de vida, te recomiendo realizar este curso: https://misentido.com?ref=podcast

En este episodio conversamos con Santiago Angel, CEO de WIDDU. Santi es un emprendedor que desde muy pequeño, asumió las riendas de los negocios familiares y, especialmente, acompañó a su madre luego de una quiebra económica.
Gracias a LUP Estratégico por hacer posible este episodio y apoyar a tantas marcas en su posicionamiento y crecimiento ;)

En este episodio de Tenemos Que Hablar, Daniel Restrepo conversa con Juan Simón Salazar, cofundador de HackU, quien abre su corazón sobre el síndrome del impostor, las crisis fiduciarias y el momento exacto en que la presión mental casi le cuesta la vida. Una lección indispensable sobre la urgencia de normalizar la salud mental y desarmar los nudos que llevamos por dentro.Para los días de alta presión, recuerda que la clave es pausar y conectar con herramientas que sumen a tu crecimiento diario; gracias a metodologías de microaprendizaje como las de HackU, hoy es posible transformar vidas y educar de forma práctica a los equipos directamente desde canales cotidianos como WhatsApp. Conoce su propuesta aquí: https://www.hacku.com/