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Tenemos que hablar

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    131. El costo de emprender en pareja y el poder medicinal de hablar | Eli y Tom | TQH x Fauno

    09/06/2026 | 53 min
    ¿Qué pasa cuando el negocio fracasa, los lujos desaparecen y te quedas a solas con tu pareja frente a la incertidumbre? A veces, decir "Tenemos que hablar" se siente como si cayera una bomba, pero si entendiéramos el poder medicinal de una buena conversación, sabríamos que hablar es URGENTE.
    En este episodio nos sentamos con Eli y Tom en un espacio muy íntimo para tener una charla honesta sobre lo que nadie te cuenta de emprender en pareja. Hablamos de cómo una quiebra financiera los obligó a venderlo todo, bajar el ego y enfrentarse a sus propias inseguridades (desde el vacío que intentamos llenar comprando cosas que no necesitamos, hasta la presión de tener que ser siempre el "proveedor" exitoso).Aprenderás por qué a veces la decisión más valiente e inteligente es "despedir" a tu socio para salvar a tu esposo(a), y cómo la verdadera salud mental empieza en casa, simplemente aprendiendo a escuchar.

    [00:00] ¿Por qué decir "Tenemos que hablar" se siente como el fin del mundo?

    [12:30] La trampa de crecer por ego: Cuando tener más facturación solo trae más problemas.

    [20:10] El ídolo de las compras: Cómo ocultamos nuestro dolor emocional gastando dinero (La confesión de Eli).

    [35:20] Emprender en pareja: El momento en que decidieron dejar los negocios para salvar el matrimonio.

    [40:40] ¿Cómo confesarle a tu pareja que te quebraste y no tienes dinero?

    [49:00] Salud mental en el hogar: Por qué tu pareja no necesita que le des consejos, solo que escuches.

    Si este episodio tocó una fibra en ti, compártelo con esa persona que hoy necesita un abrazo o simplemente ser escuchada.No olvides darle al botón de "Seguir" en Spotify y activar la campanita 🔔 para ser parte de nuestra red de apoyo.
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    130. Narrar tu propia historia - Claudia Restrepo "Eskole" by HackU

    01/06/2026 | 51 min
    En este episodio conversamos con Claudia Restrepo "Eskole", rectora de EAFIT, sobre el valor de narrar tu historia. Una historia que atravesó duelos, cargas laborales y retos en su salud mental: la depresión, la ansiedad y el burnout la han visitado en ciertos momentos de su vida.
    Además, entender en cómo los líderes toman decisiones, enfrentan los retos en su salud mental y acompañan a otras personas y equipos.
    Este episodio lo hicimos gracias a @HackU una marca pionera en la transformación de la educación por medio de WhatsApp.
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    129. La soledad del artista - Lulu Viera & Lorduy x El Pauer

    25/05/2026 | 52 min
    La música puede sanar, conectar y acompañar… pero también puede esconder ansiedad, presión y desgaste emocional. En este episodio de “Tenemos que Hablar” conversamos con Lulu Vieira y Lorduy sobre lo que pocas veces se dice de la industria musical: la salud mental detrás del escenario. Hablamos de:- la presión de vivir de la música,- ansiedad y exposición pública,- el impacto emocional de las redes sociales,- el vínculo entre arte y vulnerabilidad,- y cómo la música puede convertirse tanto en refugio como en carga emocional.También exploramos cómo una canción puede acompañar momentos difíciles, ayudarnos a expresar emociones que no sabemos nombrar y convertirse en parte de nuestra historia emocional.Este episodio fue posible gracias al apoyo de El Pauer de Comfama, una iniciativa que le apuesta al fortalecimiento de la industria del entretenimiento, la creatividad y las conversaciones que generan impacto social y cultural.🎙️ Tenemos que Hablar es un espacio para abrir conversaciones incómodas, profundas y urgentes sobre lo que vivimos como sociedad.#SaludMental #Música #Podcast #TenemosQueHablar #Lorduy #LuluVieira #IndustriaMusical #BienestarEmocional #ElPauer #Comfama #SaludMentalEnLaMúsica
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    128. Salir herido pero no derrotado - Jahir Rueda x KRUPS

    19/05/2026 | 45 min
    En este episodio conversamos con Jahir Rueda, reconocido empresario del sector de la moda, que salió de Ciudad Bolivar, Antioquía a comerse el mundo del modelaje. Siempre lo tuvo claro, quería salir del pueblo y ser una persona éxitosa.
    Superó el bullying de todas las formas, de niños, profesores, empresarios. Siempre bajo una misma premisa: el amor propio.
    Gracias Jahir por aceptar esta conversación, por este café tan bonito que pudimos hacer fácilmente gracias a las máquinas de café de KRUPS: https://www.imusa.com.co/krups/espresseria
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    127. Liderando desde el propósito - Santiago Londoño x ESIC

    11/05/2026 | 54 min
    En esta oportunidad conversé con Santiago Londoño, presidente de HACEB, una de las compañías con más impacto en Colombia, sobre:
    - ¿Cómo tomar decisiones difíciles?
    - ¿La diferencia entre el éxito y la felicidad?
    - ¿Cómo encontrar valor en el fracaso?
    - ¿Es posible ser vulnerable cuando se tiene un cargo de tan alta responsabilidad?
    Estas y otras preguntas la responde Santiago, desde lo más profundo de su ser. Este espacio fue generado gracias a ESIC MEDELLIN, una Universidad que le está apostando a formar personas y lideres desde el ser.
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Acerca de Tenemos que hablar
Un podcast sobre salud mental, historias de vida y herramientas útiles para atravesar las enfermedades mentales. Bienvenidos.
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