Este espacio está creado para aprender a gestionar tu energía y así tu tiempo, con claridad, con consciencia, para ser la mujer, la mamá, la empresaria, la VISI...
EP. 60 - Meditación para iniciar el nuevo año con audacia e inspiración
Este episodio te invita a regalarte un momento de conexión profunda mientras cierras el ciclo del año que termina y te abres con intención a lo nuevo que viene.
En esta meditación, reconocerás y agradecerás los momentos vividos, las lecciones aprendidas y las oportunidades que surgieron.
Desde este espacio de gratitud, te guiaré para que hagas un compromiso contigo misma, alineado con la vida que deseas construir en el año que comienza.
✨ La música de fondo ha sido elegida específicamente para esta experiencia. Con la frecuencia Solfeggio 528 Hz, conocida como la frecuencia del amor y la abundancia, esta melodía trabaja con el chakra del plexo solar, ayudándote a soltar y abrirte con confianza.
Te recomiendo escucharla con audífonos. Las ondas binaurales theta te guiarán suavemente a un estado profundo de calma y reflexión.
🌟 Tómate un momento, busca un lugar tranquilo y deja que esta meditación te acompañe a comenzar el año alineada con tu propósito, tus dones y tu audacia.
🎧 Dale play y conecta con tu abundancia y compromiso para el nuevo año.
Con Amor,
Luz
¿Te gustaría que trabajemos juntas?
🦋 RESERVA TU SESIÓN DE CLARIDAD:
https://forms.gle/r5gp4unQqFaFo7WC7
--------
24:18
Ep. 59 - 4 palabras claves para un 2025 poderoso y alineado
¿Estás lista para conectar con la energía que necesitas para un año transformador? 🌟
En este episodio, exploramos 4 palabras que serán tus guías para construir un 2025 lleno de propósito: Visión, Audacia, Expansión y Libertad.
Como siempre, te dejo muchas preguntas de reflexión y prompts para journaling, porque este trabajo no se trata solo de escuchar, sino de integrar y actuar.
Además, este episodio tiene un tono muy motivador, pensado como ese empujoncito que tal vez necesitas en este momento para tomar las riendas de tu año con claridad y confianza.
✨ Diseña una visión poderosa.
✨ Toma decisiones valientes con audacia.
✨ Expande tus límites personales y profesionales.
✨ Vive desde la libertad que te conecta con lo que realmente importa.
🎧 Dale play y empieza a crear un 2025 lleno de intención, propósito y acción.
Con Amor,
Luz
¿Te gustaría que trabajemos juntas? Te cuento aquí las opciones que tengo para ti:
🦋 APLICA PARA TU SESIÓN DE CLARIDAD [Gratuita]:
https://forms.gle/M4WQfGWY9HHtdEKb6
🦋CONOCE SOBRE MI ACOMPAÑAMIENTO 1-1 DE 3 MESES:
https://conluzpropia.myflodesk.com/
🦋 MI POWER SESSION, 1 SESIÓN ÚNICA PARA PLANIFICAR TU PRÓXIMO CICLO:
https://conluzpropia.myflodesk.com/powersession
*** EPISODIOS RELACIONADOS
🦋 Ep. 035 - ¿Cómo cuidar nuestra energía? (sobretodo para un cierre y comienzo de año)
https://open.spotify.com/episode/73bt1qlv42oN1XCsjyRwIr?si=ye5xc_-uSs68vTiqJD098Q
--------
42:07
Ep. 58 - 5 aprendizajes para cerrar el año y avanzar con libertad y propósito
Este año ha sido un viaje lleno de lecciones y momentos de transformación.
En este episodio, comparto contigo 5 aprendizajes que marcaron mi camino y me ayudaron a soltar la perfección, abrazar el presente y avanzar con mayor claridad y propósito.
Hablaremos de:
✨ Por qué el momento para actuar siempre es ahora.
✨ La importancia de vaciarte para abrir espacio a lo nuevo.
✨ Cómo caminar sin expectativas puede liberarte.
✨ El poder de cambiar la perspectiva.
✨ Y, sobre todo, cómo despedirnos de la perfección para dar pasos llenos de vida.
Este episodio es una invitación a reflexionar y prepararte para el nuevo ciclo con una visión más libre y alineada contigo misma. 🌟
¿Lista para integrar estos aprendizajes y tomar acción consciente? ¡Dale play! 🎧
Si este episodio resuena contigo, compártelo para que más mujeres puedan inspirarse.
Con Amor,
Luz
¿Quieres recibir los emails con los 5 aprendizajes? Clic aquí: https://conluzpropia.myflodesk.com/ep58
¿Te gustaría que trabajemos juntas? Te cuento aquí las opciones que tengo para ti:
🦋 DESCUBRE MI ACOMPAÑAMIENTO 1-1 DE 3 MESES:
https://conluzpropia.myflodesk.com/services
🦋 MI POWER SESSION, 1 SESIÓN ÚNICA PARA PLANIFICAR TU PRÓXIMO CICLO:
https://conluzpropia.myflodesk.com/powersession
--------
1:04:20
Ep. 57 - Más allá de la culpa y los miedos: 3 bloqueos que nos impiden abrir las alas como mamás
¿Te has sentido atrapada entre tus sueños, tu trabajo, tu fulfillment profesional y la culpa de no estar siempre presente como mamá?
En este episodio, exploramos lo que significa abrir nuestras alas y expandirnos como mujeres y mamás, enfrentando los 3 bloqueos principales que suelen detenernos: la culpa, los miedos y la falta de alineación con nosotras mismas.
Te comparto mi experiencia personal durante mi reciente viaje a Uruguay, donde fui invitada como speaker al evento Rock Your Brand de mi amiga y compañera de Mastermind, Eva Medalla, y cómo atravesé estos bloqueos para crecer y liderar desde un lugar más auténtico.
Descubre cómo superar estos desafíos, conectar contigo desde un lugar de autenticidad y valentía, y convertirte en la líder de tu vida sin dejar de ser una mamá presente y consciente.
Te invito a reflexionar, inspirarte y encontrar herramientas prácticas para liberarte de las barreras que te impiden volar alto.
Es hora de abrir tus alas y elegir tu vuelo.
Si este episodio resuena contigo, compártelo para que más mujeres puedan inspirarse.
Con Amor,
Luz
***
¿Te gustaría que trabajemos juntas? Te cuento aquí las opciones que tengo para ti:
🦋 DESCUBRE MI ACOMPAÑAMIENTO 1-1 DE 3 MESES:
https://conluzpropia.myflodesk.com/services
🦋 MI POWER SESSION, 1 SESIÓN ÚNICA PARA PLANIFICAR TU PRÓXIMO CICLO:
https://conluzpropia.myflodesk.com/powersession
🦋 DESCARGA MI WORKBOOK GRATUITO CON 2 HERRAMIENTAS PARA POTENCIAR TU PRODUCTIVIDAD
https://productividad.conluzpropia.co/
*** EPISODIOS RELACIONADOS
🦋 Ep. 6 - Cómo inspirar a tus hijos con tus sueños
https://open.spotify.com/episode/3blBYggCBdOhSmCzreuuhA?si=_5pvEo96SwyV8jRCFy5ubA
--------
38:10
Ep. 56 - ¿Cómo aplicar la planificación consciente? 3 pilares para tomar acción
La planificación es un tema recurrente, pero ¿qué implica hacerlo de manera consciente?
En este episodio te comparto cómo aplico la planificación consciente desde mi metodología, y te presento 3 pilares clave para tomar acción efectiva.
Organizar mi ciclo, mi mes, mi semana y mi día de manera consciente me permite abrazar con mayor presencia mis diferentes roles—mamá, esposa, empresaria, mujer—desde un lugar de más equilibrio.
Aunque hay momentos en los que me siento abrumada, planificar de esta forma me ayuda a fluir con más enfoque y realmente avanzar en mis sueños, proyectos, necesidades y las de mi familia.
Te invito a que lo escuches y lo pongas en práctica.
Además, si tienes ganas de avanzar y cumplir con tus compromisos, te cuento que por primera vez estoy abriendo 5 cupos (¡quedan 4!) para una POWER SESSION 1-1 conmigo. En esta sesión trabajaremos juntas para planificar tu próximo ciclo con metas claras, objetivos alcanzables y un PAC (Plan de Acciones Conscientes) personalizado.
Si quieres más información, envíame un email a [email protected]
Comparte este episodio para que más personas puedan beneficiarse de estas claves.
Con Amor,
Luz
🦋 Estoy creando un nuevo programa para Potenciar tu Productividad Conectando con tu Ciclo Menstrual. ¿Me ayudas contestando esta encuesta antes del 14 de octubre? Voy a hacer un Zoom gratuito grupal de Q&A para quienes respondan.
https://forms.gle/kivrSN5Uuv5ZLbvB9
🦋 Conoce sobre mi POWER SESSION para Planificar tu Próximo ciclo aquí: https://conluzpropia.myflodesk.com/powersession
*** EPISODIOS RELACIONADOS
🦋 Ep. 12 - Planifica tu semana en 4 pasos
https://open.spotify.com/episode/2h2LM0OkleVoA6wITfAb3P?si=GZ8jYDYJSoqHF62lYTi-mQ
🦋 Ep.13 - Aumenta tu productividad conectando con tu ciclo (parte 1)
https://open.spotify.com/episode/2gXmruTKwJLdkKKpTNWlfq?si=YvtfQUHrSyW1v9zmb73PxQ
🦋 Ep.14 - Aumenta tu productividad conectando con tu ciclo (parte 2)
https://open.spotify.com/episode/3YW9qtAEBOfYlFCggZ1K2w?si=M4kP8xcmQZez7pp0fSZwHA
🦋 Ep. 41 - Crea tu Joy-List para descubrir tus dones
https://open.spotify.com/episode/0xsVYKasjAWXFRdaaMMz9a?si=np8MPSQKQD6NPfmSPDp8ZA
Este espacio está creado para aprender a gestionar tu energía y así tu tiempo, con claridad, con consciencia, para ser la mujer, la mamá, la empresaria, la VISIONARIA que viniste a ser, conectando con tus dones y que puedas brillar CON LUZ PROPIA.
En estos episodios te invito a redefinir nuestros paradigmas del tiempo para transformar esa mentalidad del HACER al SER; a sentirnos productivas cuando avanzamos respetando nuestros propios ritmos (y los de nuestro cuerpo); a nutrir cada área de nuestra vida con consciencia y a tomar ACCIÓN.
Con amor,
Luz
@conluzpropia.co