Bye Bye Procrastination

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Pour préparer cet épisode, je me suis amusée à taper “comment organiser ses journées” sur Google. Et internet est unanime : pour mieux gérer son temps et bien organiser ses journées, voilà la recette.
Faire une liste des tâches à faire - avec des priorités claires, ça va de soi

Mettre des créneaux de temps pour chaque tâches

Être rigoureux, discipliné et suivre le plan établi à la lettre

Voilà. C’est aussi simple que ça.
Attendez… Est-ce que c’est VRAIMENT aussi simple que ça ?

Dans cet épisode, on parle to-do list et gestion du temps et je te partage :
👉🏻 Pourquoi la méthode de gestion du temps la plus populaire est foireuse
👉🏻 Le biais cognitif qui t'empêche de bien gérer ton temps
👉🏻 Pourquoi les blocs de temps dans l'agenda, ça ne marche pas
👉🏻 Comment faire pour vraiment gagner en clarté et mieux gérer ton temps en 2026

Bonne écoute !
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C'était comment 2025 ?
Je t'emmène dans les coulisses du podcast et de mon business pour ce dernier épisode de l'année.
Et je te parle les hauts, les bas, les victoires et les échecs en toute transparence (il y a des choses à dire...)

Dans cet épisode je te partage :
👉🏻 Les objectifs que j'avais pour cette année
👉🏻 L'énorme secret que je garde depuis des mois
👉🏻 Tout ce que j'ai foiré en 2025 (la liste est longue)
👉🏻 Et tout ce que j'ai réussi aussi

Bonne écoute !
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La fin d'année, c'est généralement le moment idéal pour faire un bilan, célébrer les avancées, les objectifs atteints... Et mettre le doigt sur les objectifs que l'on n'a pas réussi à atteindre.
C'est normal de ne pas atteindre TOUS ses objectifs.

Ou en tout cas de ne pas réussir partout, systématiquement.
Mais avoir des difficultés à atteindre ses objectifs, ça veut dire échouer à répondre à un besoin.

Et au bout d'un moment, on peut se retrouver sur une pente glissante qui peut mettre notre business ou notre équilibre en danger.
Dans cet épisode de podcast, je t'invite à regarder avec bienveillance les objectifs que tu n'a pas réussi à atteindre et je te partage :
👉🏻 Le vrai rôle des objectifs
👉🏻 Le lien entre objectifs et besoins
👉🏻 7 erreurs qui t'ont (peut-être) empêché d'atteindre tes objectifs en 2025
👉🏻 Comment éviter chaque erreur pour atteindre tes objectifs en 2026
(rediffusion - ep.95)

Bonne écoute !
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Est-ce que tu es le genre d’entrepreneur·e qui a mille idées à la minute ?
Est-ce que tu te dis régulièrement « Oups, je me suis encore engagé·e dans trop de projets en même temps » ?

Bienvenue au club !

Canaliser tes idées et rester focus, ça peut être un énorme défi quand tu es seul.e aux manettes de ton business.
En fait, le plus grand danger quand il s’agit de se concentrer sur l’essentiel… c’est toi-même.

Dans cet épisode, je te partage mes meilleurs conseils pour canaliser tes idées :
👉🏻 Pourquoi le syndrome de l'objet brillant est un vrai problème
👉🏻 Comment une "mauvaise" gestion de tes idées peut créer de la procrastination
👉🏻 Quels sont les 3 principes pour mieux canaliser tes idées
👉🏻 Comment construire un système qui t'aide à rester focus sur l'essentiel... Et à transformer tes idées en réalité sans te disperser

Bonne écoute !
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Tu t’es déjà dit « il faut que je poste sur Insta », « je devrais refaire mon site », « je devrais lancer une newsletter »…
Et puis tu as soufflé fort, tu as fermé ton ordi et fais complètement autre chose. Bref, tu as ENCORE procrastiné sur ton marketing et ta visibilité.

Quand on démarre en tant qu’indépendant.e et qu’on n’a pas fait d’école de commerce, “marketing” ça sonne comme un gros mot.
Plus tard, même quand on a compris que le marketing était une brique indispensable pour trouver des clients… On est toujours pas sorti de l’ornière.
Communiquer, se rendre visible, se vendre, ça peut vite devenir une source de stress et de charge mentale.

Dans cet épisode, je reçois Laurie Giacobi, cofondatrice de My Marketing Xperience et experte du marketing simple, concret et efficace.
Avec Laurie, on va parler de marketing sans prise de tête :
👉🏻 comment être visible sans y passer tes journées
👉🏻 comment oser publier sans chercher la perfection
👉🏻 et surtout, comment construire une stratégie qui te ressemble et qui t’allège.

Pour retrouver Laurie Giacobi :
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/laurie-giacobi/
Podcast : https://podcast.ausha.co/my-marketing-podcast
Newsletter : 08h08 | Laurie & Sandie Giacobi | Substack

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