Lo que se ama se cuida

Reflexiones y herramientas para guiarte en la adolescencia de tus hijos

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Por qué a muchas personas les cuesta recibir amor, reconocimiento, descanso o abundancia, aunque digan que lo merecen?
En este episodio exploramos el merecimiento desde el cuerpo, el sistema nervioso y la historia emocional. Entenderás cómo se forma, cómo se bloquea y cómo empezar a desarrollarlo con prácticas reales y compasivas.
Recibir también es sanacion.

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¿Qué es lo que realmente mantiene viva una relación cuando pasa el tiempo?
En este episodio hablamos de cinco elementos invisibles pero esenciales que sostienen a una pareja más allá de la comunicación y los acuerdos: la diversión, la curiosidad, la reparación, el espacio individual y la capacidad de atravesar lo incómodo juntos.
Un episodio profundo y cercano para mirar la pareja desde otro lugar y reconectar con lo que de verdad la nutre.
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¿Sientes la necesidad de que tu pareja cambie para poder estar en paz?
En este episodio hablamos de la necesidad de control en las relaciones y de cómo muchas veces intentamos cambiar al otro para no mirar lo que nos duele dentro.
Exploramos de dónde nace el control, cómo se vive en el cuerpo y por qué no es una forma de amar, sino una búsqueda de seguridad. También reflexionamos sobre qué hacer cuando sentimos que nuestra pareja “necesita cambiar”, cómo volver a nosotros y cómo construir relaciones desde la elección y no desde la carencia.

Incluye un ejercicio práctico para identificar si estás controlando y pasos amorosos para soltar el control y recuperar tu centro.

Porque cuando estás en casa por dentro,
el amor deja de ser miedo.

Tú eres tu refugio, tu hogar y tu paz.

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La infidelidad es dolorosa y tiene mucho que reflexionar.

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