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Llega la época de las fiestas y con ella pensamos en el año que paso y en el que va a venir. Aparecen los balances, los objetivos nuevos y sobre todo, las exigencias. ¿De que forma podemos setear objetivos claros y realistas? Y mas importante… ¿Para que tenemos esos objetivos? Estas son preguntas que nos aparecen en esta época del año. ¿Y vos que pensas? ¿Que significa para vos esta época del año? Te leemos!‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoublingSeguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387Si queres apoyar el podcast, usa este link:https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah

Hoy tenemos a una invitada muy especial! Estamos con Mery García, quien nos hablo un poco de como fue su experiencia con el diagnóstico, su infancia y cómo es llevar adelante un negocio con TDAH. ¿Qué fue lo que más te llamo la atención? Contanos!‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoublingSeguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387Si queres apoyar el podcast, usa este link:https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah

La hiperactividad mental es algo propio del TDAH pero ¿Por qué sobrepensamos? ¿Hay algo que podamos hacer para dejar de hacerlo? ¿Qué pensás? ¿Qué te hace bien en esos momentos? ¡Contanos! (y no te olvides de contarnos el chismero romantico)‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoublingSeguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387Si queres apoyar el podcast, usa este link:https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah

¿Las personas con TDAH somos intensas? ¿Por qué sucede? Hoy hablamos de la intensidad en el TDAH, como gestionarla y algunas recomendaciones. ¿Deberíamos bajar nuestra intensidad o la gente tendría que acostumbrarse? ¿Qué pensas? ¡Te leemos!‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoublingSeguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387Si queres apoyar el podcast, usa este link:https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah

Comunicarse es un arte que a veces puede salir bien y otras no tanto, ¿pero cómo podemos aprender a hacerlo de forma más asertiva? ¿Tener TDAH dificulta nuestra comunicación? Hablamos de esto y mucho más. ¡Contanos que pensas!‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoublingSeguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387Si queres apoyar el podcast, usa este link:https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah