La hiperactividad mental es algo propio del TDAH pero ¿Por qué sobrepensamos? ¿Hay algo que podamos hacer para dejar de hacerlo? ¿Qué pensás? ¿Qué te hace bien en esos momentos? ¡Contanos! (y no te olvides de contarnos el chismero romantico)‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoublingSeguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387Si queres apoyar el podcast, usa este link:https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah
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Ep 170: Intensidad y TDAH
¿Las personas con TDAH somos intensas? ¿Por qué sucede? Hoy hablamos de la intensidad en el TDAH, como gestionarla y algunas recomendaciones. ¿Deberíamos bajar nuestra intensidad o la gente tendría que acostumbrarse? ¿Qué pensas? ¡Te leemos!‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoublingSeguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387Si queres apoyar el podcast, usa este link:https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah
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Ep 169: Comunicación, Chat GPT y TDAH
Comunicarse es un arte que a veces puede salir bien y otras no tanto, ¿pero cómo podemos aprender a hacerlo de forma más asertiva? ¿Tener TDAH dificulta nuestra comunicación? Hablamos de esto y mucho más. ¡Contanos que pensas!‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoublingSeguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387Si queres apoyar el podcast, usa este link:https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah
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Ep 168: Cuando el TDAH se mete en tu maleta
¿Cómo hacemos para viajar con TDAH? ¿Qué cosas hay que tener en cuenta? En este episodio exploramos cómo se mete en la planificación, los imprevistos y la forma de vivir cada destino. ¿Qué cosas te sirven a vos? ¿Cuáles son tus experiencias?¡Te leemos! ‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoublingSeguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387Si queres apoyar el podcast, usa este link:https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah
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Ep 167: ¿Como es tener Altas capacidades y TDAH?
Altas capacidades y TDAH, ¿Cómo se ve? ¿Cómo es tenerlos? ¿Y la doble excepciónalidad que es? Hoy profundizamos en estos conceptos y compartimos algunas de nuestras experiencias con estos temas. ¿Conocías esto?¡Te leemos! ‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoublingSeguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387Si queres apoyar el podcast, usa este link:https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah
Cuando el TDAH se mete con nosotros, tenemos que hacer algo, de lo contrario él no dejará espacio sin complicar.
Si te dijeron o crees que tu problema es convivir con el TDAH, sumate a nuestros podcasts donde madre e hija compartimos sobre nuestras experiencias. Si bien no hay recetas milagrosas, sí puede haber una vida mejor.
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