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Co-Razón: Un podcast desde el corazón

Lorena Polanía
Co-Razón: Un podcast desde el corazón
Último episodio

59 episodios

  • Co-Razón: Un podcast desde el corazón

    EP55 | DESCUBRÍ A MI PAREJA VIENDO PORNO… ¿Y AHORA QUÉ?

    08/07/2026 | 17 min
    ¿Descubrir a tu pareja viendo pornografía significa que la relación está en crisis? ¿Es una traición, una infidelidad o una conversación que nunca aprendimos a tener?
    En este episodio de Co-Razón, Lorena Polanía abre un espacio para comprender qué ocurre cuando la pornografía aparece dentro de una relación. Más allá de los juicios y los extremos, hablamos sobre deseo, intimidad, acuerdos, comunicación y los silencios que muchas parejas han aprendido a normalizar.
    Una conversación para entender que el verdadero problema no siempre es el contenido que se consume, sino la dificultad para hablar de sexualidad con honestidad, empatía y sin vergüenza.
    “Co-Razón, un podcast desde el corazón” es una idea original de Lorena Polanía, producida y editada por ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠El Rotolo Media.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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    #Sexualidad #ComunicaciónEnPareja #Intimidad
  • Co-Razón: Un podcast desde el corazón

    EP54 | SALIR CON UN HOMBRE MAYOR

    01/07/2026 | 46 min
    ¿Una diferencia de 13 años en una relación significa, necesariamente, que existe una relación de poder? ¿O es posible construir un vínculo sano, estable y basado en el respeto?
    En este episodio de Co-Razón, Lorena Polanía conversa con Natalia Vega, quien comparte su experiencia tras más de una década de relación con un hombre 13 años mayor que ella. A partir de su historia, hablamos sobre los prejuicios sociales, los estereotipos que suelen rodear este tipo de parejas y lo que realmente sostiene una relación cuando existe una brecha generacional.
    Un episodio para cuestionar las ideas preconcebidas y entender que, más allá de la edad, son los valores, los acuerdos y la forma de construir el vínculo los que terminan marcando la diferencia.
    “Co-Razón, un podcast desde el corazón” es una idea original de Lorena Polanía, producida y editada por ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠El Rotolo Media.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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    #RelacionesDePareja #DiferenciaDeEdad #AmorConsciente
  • Co-Razón: Un podcast desde el corazón

    Ep. 53 | Hombres, fútbol y emociones

    24/06/2026 | 17 min
    Cada cuatro años vemos a millones de hombres llorar, abrazarse, emocionarse y expresar sentimientos sin miedo al juicio de los demás. Ocurre en los estadios, frente a una pantalla o celebrando un gol. Pero fuera de ese escenario, muchos siguen sintiendo que deben callar lo que les pasa.
    En este episodio de Co-Razón exploramos la relación entre el fútbol, la salud mental masculina y los mensajes que durante generaciones han enseñado a muchos hombres a ocultar la tristeza, el miedo, la vulnerabilidad y la necesidad de pedir ayuda.
    ¿Por qué los hombres buscan menos apoyo psicológico? ¿Qué ocurre cuando una pareja se convierte en la única red emocional? ¿Y qué podemos hacer para construir espacios más seguros para sentir, hablar y acompañarnos?
    Un episodio sobre emociones, masculinidad, vínculos y salud mental en el mes dedicado a la salud mental masculina.
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    #SaludMental #SaludMentalMasculina #Masculinidad
  • Co-Razón: Un podcast desde el corazón

    🎙️EP52: Política y psicología

    17/06/2026 | 58 min
    “En la mesa no se habla de política, ni de religión, ni de fútbol”.
    Seguro has escuchado esa frase más de una vez.
    Pareciera que hablar de política se volvió peligroso. Nos autocensuramos para evitar conflictos, dejamos conversaciones a medias y, poco a poco, dejamos de escucharnos.
    Pero ¿qué tiene la política que toca lugares tan profundos dentro de nosotros?
    ¿Por qué una idea distinta puede sentirse como un ataque personal?
    ¿Por qué emociones como el miedo, la rabia, la esperanza o la euforia terminan influyendo tanto en nuestras conversaciones y relaciones?
    En el primer episodio de la cuarta temporada de Co-Razón converso con César Páez sobre la relación entre política, identidad y emociones, para entender qué ocurre cuando pensar distinto se convierte en una amenaza.
    Disponible en tu app de podcast preferida. 
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    #CoRazonPodcast #Psicologia #Politica #SaludMental
  • Co-Razón: Un podcast desde el corazón

    💛 La espera fue más corta l Co-Razón, 4 temporada

    17/06/2026 | 0 min
    Porque hay conversaciones que no terminan cuando acaba un episodio.
    Conversaciones sobre amor, relaciones, emociones, pérdidas, crecimiento, sexualidad, familia y todo aquello que nos hace profundamente humanos.
    Vuelve Co-Razón.
    Con historias que se parecen a las tuyas.
    Con expertos que nos ayudan a comprender lo que sentimos.
    Con reflexiones para mirar nuestra vida con más conciencia, compasión y sentido.
    Y, por supuesto, con mi corazón puesto en cada conversación.
    🎙️ Cuarta temporada
    📅 Estreno: 17 de junio
    Disponible en tu plataforma de podcast preferida.
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Acerca de Co-Razón: Un podcast desde el corazón
Les doy la bienvenida a “Co-Razón, un podcast desde el corazón”. Mi nombre es Lorena Polanía, soy terapeuta individual y de pareja. Por más de 20 años he trabajado por solucionar preguntas que personas, parejas y yo misma nos hemos formulado sobre nuestras relaciones. A veces creemos saber cuáles son esas respuestas, pero muchas veces no es así. En este espacio buscaremos dar respuesta a algunas de esas preguntas, tal vez terminemos formulando otras, pero todo en un espacio seguro para que construyamos un camino para vivir y sentirnos mejor.
Sitio web del podcast

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