Volver a mí con Vero Esparza

Iniciar un nuevo año no siempre significa empezar de cero, sino reconocer todo lo que hemos cargado sin cuestionarlo. En este episodio reflexiono sobre las creencias y pactos familiares que heredamos, cómo nos condicionan y de qué manera podemos soltarlos con conciencia para vivir nuestra propia vida, con más libertad, amor y verdad! 🩵

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Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maksym Dudchyk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay⁠

¿Qué sucede cuando la vida por fin te entrega eso que tanto pedías y, en lugar de calma inmediata, aparecen el miedo y la duda? En este episodio comparto cómo recibir también es un aprendizaje profundo: escuchar al cuerpo, reconocer viejas heridas y aprender a quedarte presente sin traicionarte. Una reflexión íntima sobre recibir con conciencia, amor propio y verdad. 🪷

En este episodio exploramos por qué muchas veces intentamos crear nuestra vida desde la herida y la urgencia, y qué cambia cuando dejamos de pedir y empezamos a habitar nuestra verdad. Una reflexión profunda sobre la creación consciente, la coherencia interna y el momento en que la vida responde cuando el corazón ya está en paz. 🍃

En este episodio descubrirás qué sucede dentro de ti cuando, por fin, sueltas el pasado sin pelear con él.
Exploramos cómo cambia tu energía, tu cuerpo, tu mente y tu conciencia cuando dejas de reaccionar desde la herida y empiezas a vivir desde tu verdad.
Aquí entenderás por qué la libertad emocional no llega cuando “ya no duele”, sino cuando decides dejar de negociar con lo que te lastimó.
Un viaje profundo, humano y transformador hacia la paz que nace cuando vuelves a ti.

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Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maksym Dudchyk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay⁠

En este episodio hablo del momento en que casi regresé a un lugar que me había lastimado, y te explico por qué el cuerpo, la mente y la memoria nos empujan hacia patrones antiguos incluso cuando ya despertamos.
Aquí descubres la verdad neurocientífica y espiritual detrás de ese impulso… y cómo elegirte a ti misma cambia tu vida por completo.
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Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maksym Dudchyk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay⁠