Así o más claro con el Dr. Cesar Lozano

81 episodios

Las 8 heridas de tu infancia que afectan tu realidad
04/05/2026 | 1 h
Margarita Blanco, autora del bestseller 'Sanación Emocional del Niño Interior', habla sobre por qué nuestras heridas de infancia siguen dirigiendo decisiones, relaciones, autoestima y emociones en la vida adulta.

Margarita explica con claridad las 8 heridas que identifica, cómo se forman creencias profundas como “no valgo, no puedo y no merezco”, y qué significa realmente rescatar, sanar y reparentar a tu niño interior para convertirlo en un aliado interno.

Este es un episodio para escucharse completo y repetirlo con calma.

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Errores que marcan a un niño para siempre
27/04/2026 | 1 h 5 min
¿Cómo impactan tus gestos el futuro de tu hijo? El pediatra Dr. Alejandro Solís Kuri revela los errores cotidianos que marcan el desarrollo infantil y la importancia de las micro conexiones desde el embarazo. ¡Aprende a construir seguridad real con tus hijos.

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¿Una serpiente puede ser mascota?, con Luis Barrientos
20/04/2026 | 59 min
¿Miedo o fascinación? El criador Luis Barrientos desmitifica a las serpientes y explica si realmente pueden ser mascotas. Descubre sus cuidados, comportamiento y por qué son vitales para el ecosistema.

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Medicina del alma: La varita mágica para sanar eres tú
13/04/2026 | 1 h
¿Te sientes cansado sin razón? La coach espiritual Laura Cázares revela cómo las emociones no resueltas se vuelven bloqueos energéticos. Descubre la "medicina del alma" y cómo reprogramar tus creencias para sanar tu cuerpo. ¡Tú tienes el poder!

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Superar la discriminación con resiliencia: El camino de Ofelia Manrique hacia el sonido
06/04/2026 | 59 min
La psicóloga Ofelia Manrique relata su viaje tras perder la audición: bullying, retos laborales y la valentía de emprender en silencio. Descubre cómo un implante coclear transformó su vida. ¡Un testimonio de resiliencia pura! Escucha ahora.

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Acerca de Así o más claro con el Dr. Cesar Lozano

El Dr. Cesar Lozano emprende una nueva aventura con ‘Así o más claro’, un show en el que personas extraordinarias le hablan de sus vidas y del éxito, pero también comparten experiencias íntimas sobre cómo sacar lo mejor de sí mismos, a pesar de las adversidades. Luego del éxito de su podcast ‘Por el Placer de Vivir’, Lozano conduce este espacio en el que, más que entrevistas, ofrece historias llenas de resiliencia y superación personal. La tanatóloga Ana García Gollaz, la coach de vida Anna Ferro y el cantautor Aleks Syntek son algunos de los invitados de la primera temporada. César Lozano es médico, coach y una personalidad de los medios. Escúchalo una vez a la semana en ‘Así o más claro’. Síguenos para actualizaciones y más contenidos interesantes: Instagram Uforia Podcasts: https://www.instagram.com/uforiapodcasts Facebook Uforia Podcasts: https://www.facebook.com/UforiaPodcasts TikTok Uforia Podcasts: https://www.tiktok.com/@uforiapodcasts ‘Así o más claro’ es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

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