194. Psicóloga responde: La verdad detrás de tus problemas ft. Valentina Montoya
¡Conoce nuestras maestrías de arquitectura, diseño e innovación en el stand de la Facultad de Arquitectura y Diseño en el Open Day de Posgrados Uniandes! Este 24 de septiembre, visita la Sede de Uniandinos en Bogotá en donde podrás hablar con nuestro equipo y recibir información sobre los programas. Regístrate para asistir presencialmente aquí: https://cutt.ly/7rZY4Q5EEn este episodio exploramos la Terapia Breve Estratégica, un enfoque psicológico que busca soluciones rápidas, efectivas y concretas para los problemas que enfrentamos en el día a día. Nuestros oyentes compartieron sus situaciones más personales y una psicóloga profesional les dio consejos prácticos desde esta perspectiva terapéutica.Si alguna vez te has sentido atrapado en un círculo de dudas, emociones intensas o conflictos sin salida, este episodio te mostrará cómo la psicología puede ofrecerte respuestas claras y caminos diferentes para superar esos momentos.¡Únete a esta conversación! Déjanos tu experiencia en los comentarios. Este episodio puede abrirte los ojos… o ayudarte a entender lo que ya sentías pero no sabías cómo decir.Compra nuestro merch: doscabraslocas.com00:00 Intro04:30 ¿Que es la terapia breve estratégica?14:00 ¿Qué hace que estemos en un círculo vicioso? 16:30 Adiciones inconscientes 18:00 ¿Vale la pena desbloquear las heridas de la niñez?22:20 El dialogo estratégico 25:00 Preguntas de los oyentes - Valentina responde
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193. La guerra oculta entre energía masculina y femenina
Prográmate para nuestro Instagram Live con estudiantes de la Maestría en Gestión Estratégica de Proyectos de Arquitectura este 17 de septiembre y descubre más sobre el programa aquí: https://cutt.ly/crZYB35CEn este episodio hablamos sobre la energía masculina y femenina, cómo se manifiesta en nuestra vida diaria y por qué muchas veces no coincide con nuestro género. 🚨Descubre si estás conectado con tu verdadera energía o si llevas años funcionando desde un lugar que no te corresponde. ¿Qué pasa cuando una mujer vibra más con la energía masculina? ¿O cuando un hombre se conecta con la femenina? 👀¡Únete a esta conversación! Déjanos tu experiencia en los comentarios. Este episodio puede abrirte los ojos… o ayudarte a entender lo que ya sentías pero no sabías cómo decir.Compra nuestro merch: doscabraslocas.com00:00 Intro04:00 ¿Existe la energia masculina y femenina?07:00 Diferencias entre energía masculina y femenina.09:00 ¿Qué pasa cuando tu energía no coincide con tu género?17:00 ¿Las energías tiene fundamento psicológico o cultural?22:00 Rituales para conectar con la energia
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192. CONSULTORIO CABRÍSTICO 🐐✨ - 1ra edición / ¿Se puede ser psicólogo empírico?
En este episodio sus Dos Cabras Locas favorita, queremos dar apertura a nuestra nueva sección: "el Consultorio Cabrístico". Nuestros oyentes nos compartieron sus historias, dudas y confesiones más personales, y nosotras (sin ser expertas, pero con mucha risa y sinceridad) les damos los consejos más honestos de todos.Prepárate para secretos, carcajadas y reflexiones inesperadas.¡Únete a esta conversación! Déjanos tu experiencia en los comentarios. Este episodio puede abrirte los ojos… o ayudarte a entender lo que ya sentías pero no sabías cómo decir.Compra nuestro merch: doscabraslocas.com00:00 Intro04:00 Expertis de Raquel y Malle dando consejos 08:00 ¿Se puede ser psicólogo empírico?12:00 El poder de quejarse21:00 Apertura al "CONSULTORIO CABRISTICO" 22:00 Historia oyente 2CL - Se me dificulta poner límites25:15 Historia oyente 2CL - Engañe a mi pareja ¿Que hago?29:00 Historia oyente 2CL - Mi suegra invade mi privacidad con mi pareja32:00 Historia oyente 2CL - Hice el delicioso con mi amigo y ahora tiene pareja36:00 Historia oyente 2CL - El dilema emocional y económico de un inmigrante 42:00 Historia oyente 2CL - Por falta de experiencia laboral, no puedo ejercer
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191. ¿Todos hemos sido Pick Me alguna vez? Experiencias reales
¿Alguna vez hiciste algo solo para agradar o quedar bien? 😬 En este episodio hablamos sobre las famosas personas Pick Me, esas que buscan desesperadamente validación. Compartimos experiencias reales, momentos vergonzosos y reflexionamos sobre por qué caemos en estas actitudes.💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿alguna vez fuiste Pick Me sin darte cuenta?Compra nuestro merch: doscabraslocas.com00:00 Intro03:00 ¿Que es ser una persona PICK ME?05:00 Rasgos de una PICK ME09:00 La necesidad de encajar en la sociedad10:00 Momentos PICK ME (Raquel y Malle)20:00 ¿Es valido en algunos espacios ser PICK ME?21:00 Confesiones de oyentes 2CL
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190. Gordofobia: ¿realidad médica o prejuicio social? - La salud no tiene talla
En este episodio nos preguntamos algo que genera debate en todas partes: ¿se puede ser gordo y saludable? 🤯Hoy tenemos un punto de vista personal y uno medico, exploramos la gordofobia desde diferentes ángulos: la sociedad, la medicina, la cultura y la vida personal.👉 Hablamos de mitos sobre el peso y la salud, de cómo la discriminación afecta la forma en que vemos los cuerpos, y de por qué la salud no puede medirse solo en tallas.Un episodio intenso, honesto y necesario que te hará cuestionar todo lo que creías saber sobre la relación entre cuerpo, salud y prejuicios.¡Únete a esta conversación! Déjanos tu experiencia en los comentarios. Este episodio puede abrirte los ojos… o ayudarte a entender lo que ya sentías pero no sabías cómo decir.Compra nuestro merch: doscabraslocas.com00:00 Intro05:00 ¿Cuando se considera a una persona "Gorda"?10:30 ¿Que es el IMC, función, pros y contra?20:00 Trastornos de conducta alimentaria 26:00 Redes de apoyo contra la gordofobia28:00 Como se vive la gordofobia medica35:00 ¿Que es ser realmente saludable?42:00 ¿Es malo el Deficit calorico?46:00 ¿Las dietas provocan algun trastornó alimenticio?53:00 Disciplina o miedo al cambio en tu cuerpo
Aquí no pintamos pajaritos, (Somos más personas de cabras). Este es un espacio de risas y reflexión con Raquel y Malle, dos hermanas con mucho que decir sobre temas que a todos nos tocan cerca de la manera más real y honesta, para sacar la cabra loca que todos llevamos dentro.
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