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Inestables

Podcast Inestables
Andrea Naranjo
Creamos un espacio seguro para hablar sobre la vida, con sus subidas y bajadas. Nosotros los Inestables nos transformamos en cada momento y con cada experiencia...

Episodios disponibles

5 de 103
  • Ep. 101 | Aceptación radical: el secreto para vivir sin miedo al caos | Pablo Gómez
    👉 Síguenos en Instagram @inestablesoficial ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ para más contenido que inspira y transforma.✨ "Tu paz no depende del mundo, depende de ti." ✨ En este episodio de Inestables, Andrea recibe al doctor Pablo Gómez, psiquiatra experto en programación neurolingüística e hipnosis clínica, para hablar sobre la búsqueda de la estabilidad emocional en un mundo que nunca se detiene. Reflexionamos sobre cómo nuestras generaciones viven con prisa, comparándose constantemente y buscando cumplir metas irreales. Descubre cómo romper con esos patrones y construir una paz interior que no dependa del entorno. Redes Sociales: Encuentra a Pablo Gómez en redes como: 🔗 Síguelo en Instagram:  @PabloGomezPsiquiatra  Instagram: https://www.instagram.com/pablogomezpsiquiatra?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Redes Inestables: TikTok: ⁠@inestablesoficial - https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?_t=8onUQpwjHtN&_r=1⁠ Instagram: ⁠@inestablesoficial ⁠- ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ Twitter: @inestablesoficial https://twitter.com/inestablesoficial Host: Instagram:⁠ @andreanaranjo_g⁠ https://www.instagram.com/andreanaranjo_g TikTok: ⁠@andreanaranjo_g https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?_t=8onUYgYI38w&_r=1 PRODUCCIÓN Instagram: @bananas.creativelab https://www.instagram.com/bananas.creativelab/ #PazInterior #InestablesPodcast #SaludMental #Resiliencia #AceptaciónRadical #Meditación #CrecimientoPersonal #Autoestima #PsicologíaPráctica #AmorPropio #Mindfulness #ManejoDelEstrés #GeneraciónAcelerada #HábitosSaludables #Ansiedad #SuperarComparaciones #EstabilidadEmocional #PsicologíaLatina #Autocuidado #BienestarEmocional
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    49:16
  • Entre Inestables | Vol 2 | De la conexión total al silencio absoluto: ¿qué pasó?
    ✨ Bienvenidos a la Red de Inestables ✨ Un espacio para priorizarte, romper patrones y conectar con tu mejor versión. 👉 ¡Síguenos en Instagram @inestablesoficial ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ para más historias que inspiran y transforman!✨"No es lo que te entregan, es lo que das. Aprende a soltar y a sanar." En este segundo volumen de Entre Inestables, exploramos una historia que refleja la montaña rusa emocional de las relaciones humanas: una conexión profunda, una ruptura inesperada y el reto de reconstruirse desde cero. Con invitadas especiales Loli y Salo, reflexionamos sobre cómo afrontar la incertidumbre tras una relación fallida, identificar nuestras propias fortalezas, y evitar que las heridas nos definan. Descubre cómo convertir una tusa en la mejor lección de tu vida. 💔✨ 👉 Comparte tu historia más inestable con nosotras de manera anónima. Encuentra el link en nuestra bio o en las historias destacadas. Tu historia podría inspirar a toda la comunidad. Redes Sociales:Encuentra a Lolita en redes como: 🔗 Síguela en Instagram:Instagram: https://www.instagram.com/lolatobonr?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Beesurreal https://www.instagram.com/beesurreal?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Encuentra a Salo en redes como: 🔗 Síguela en Instagram:Instagram: https://www.instagram.com/ec.salo?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== TikTok: ⁠@inestablesoficial - https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?_t=8onUQpwjHtN&_r=1⁠Instagram: ⁠@inestablesoficial ⁠- ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠Twitter: @inestablesoficial https://twitter.com/inestablesoficialHost:Instagram:⁠ @andreanaranjo_g⁠ https://www.instagram.com/andreanaranjo_gTikTok: ⁠@andreanaranjo_g https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?_t=8onUYgYI38w&_r=1 PRODUCCIÓNInstagram: https://www.instagram.com/bananas.creativelab/#RelacionesReales #InestablesPodcast #Tusa #GhostingEmocional #AmorPropio #LeccionesDeVida #SanarHeridas #SuperarRupturas #Autoestima #SaludMental #EmpoderamientoFemenino #ResilienciaEmocional #PsicologíaPráctica #CrecerConAmor #HistoriasReales #AmorIdeal
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    38:53
  • Ep.100 | De una tusa al podcast de tus sueños: la historia detrás de Inestables | David Llano |
    🎉 ¡Celebramos el episodio 100 de Inestables! En este episodio tan especial, cambiamos las reglas del juego: Andrea Naranjo pasa de ser host a entrevistada, y el micrófono lo toma David Llano (@dinstintopodcast). Juntos, hacen un recorrido por los momentos más icónicos del podcast: desde sus inicios en una tusa hasta convertirse en un proyecto transformador para miles de oyentes. Hablamos de los aprendizajes más grandes, los retos de la constancia, cómo se creó este espacio seguro y qué depara el futuro para Inestables. Además, Andrea comparte sus confesiones más íntimas y responde a las preguntas que nunca antes le habían hecho. Revisa el episodio más transformador para Andrea con Sebastián Chinko aquí: Episodio de Sebastián Chinko: https://youtu.be/jWN_l3bIsV4?si=TjKxI4hoiJ2XN9dg REDES SOCIALES INVITADO: @davidllanop (como host para este ep) https://www.instagram.com/davidllanop?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== @dinstintopodcast https://www.instagram.com/dinstintopodcast?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== REDES SOCIALES DE INESTABLES Instagram: https://www.instagram.com/inestablesoficial/ TikTok: https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES ANDREA NARANJO Instagram: https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?is_from_webapp=1&sender_device=pc PRODUCCIÓN Instagram: https://www.instagram.com/bananas.creativelab/ #Episodio100 #InestablesPodcast #CrecimientoPersonal #PodcastLatino #DavidLlano #AndreaNaranjo #ConfesionesInestables #PodcastDeBienestar #HistoriasQueInspiran #SaludMental #EmpoderamientoFemenino #ResilienciaEmocional #PodcastInspirador #TransformaciónPersonal #CómoCrearUnPodcast #AprendizajesDeVida #MomentosInestables #Vulnerabilidad #Autoestima #LeccionesDeVida
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    35:42
  • Ep.99 | ¿Por qué buscamos encajar? Rompiendo el molde de la niña perfecta | María Luisa López |
    👉 No olvides inscribirte para nuestro episodio #100 en vivo el próximo martes. ¡Te esperamos! https://www.inestablesoficial.com/inestables-en-vivo-victoria-roof En este episodio exploramos el concepto de la "niña buena" con la psicóloga María Luisa López. Hablamos como desde la infancia, nos condicionan a complacer a los demás mientras dejamos de lado nuestras propias necesidades y sueños. Juntas, desmantelamos este arquetipo que afecta nuestra autoestima y relaciones. Descubre cómo el autoconocimiento, establecer límites y priorizarte pueden ayudarte a liberarte de este molde. Porque ser auténtica siempre vale la pena. ❤️ 📩 Conoce más sobre los mensajes del universo de Mandalas para el Alma aquí: https://www.mandalasparaelalma.com/ REDES SOCIALES DE MARIA LUISA Instagram: https://www.instagram.com/soy.marialuisalopez/ REDES SOCIALES DE INESTABLES Instagram: https://www.instagram.com/inestablesoficial/ TikTok: https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES ANDREA NARANJO Instagram: https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?is_from_webapp=1&sender_device=pc PRODUCCIÓN Instagram: https://www.instagram.com/bananas.creativelab/ #NiñaBuena #EmpoderamientoFemenino #InestablesPodcast #SaludMental #CrecimientoPersonal #MujeresLibres #Autoestima #LímitesSaludables #PsicologíaLatina #HistoriasReales #RompePatrones #AmorPropio #Autoconocimiento #Autenticidad #SanarHeridas #MujeresPoderosas #ResilienciaEmocional #SanaciónInterior #TransformaciónPersonal #NiñezYSanación
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    45:20
  • Entre Inestables | Vol 1 | Familias tóxicas, autoestima y merecimiento: hablemos de lo que duele
    Únete a nuestro círculo de mujeres "Invencibles" el próximo 27 de noviembre. Más detalles aquí: https://www.instagram.com/reel/DCKIbCkxCMn/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D En esta nueva sección de Entre Inestables, abordamos una historia poderosa enviada por una oyente que lucha con heridas familiares y la necesidad de sanar su niñx interior. A través de experiencias compartidas, ejercicios prácticos y consejos transformadores, reflexionamos sobre cómo dejar de buscar migajas de amor, cómo establecer límites sin culpa, y sobre todo, cómo ser la persona que necesitabas en tu infancia. ❤️✨ Bienvenidos a la Red de Inestables ✨Un espacio para priorizarte, romper patrones y conectar con tu mejor versión. Con expertos en bienestar y salud mental, te acompañamos en tu transformación.💜 Conoce más aquí - https://www.inestablesoficial.com/voy-a-terapia REDES SOCIALES DE SUSANA Instagram: https://www.instagram.com/desenredando__/ TikTok: https://www.tiktok.com/@desenredando_?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES DE KATHERINE Instagram: https://www.instagram.com/ama.r.es/ REDES SOCIALES DE INESTABLES Instagram: https://www.instagram.com/inestablesoficial/ TikTok: https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES ANDREA NARANJO Instagram: https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?is_from_webapp=1&sender_device=pc PRODUCCIÓN Instagram: https://www.instagram.com/bananas.creativelab/ #SanarEsPoder #Autoestima #SaludMental #InestablesPodcast #Psicología #CírculoDeMujeres #AmorPropio #Merecimiento #SanarHeridas #HistoriasReales #CrecerConAmor #LímitesSinCulpa #RelacionesFamiliares #PsicologíaLatina #Resiliencia #ApoyoEmocional #EmpoderamientoFemenino #Autoayuda #CrecimientoPersonal #SanarInterior 00:00 - Introducción a Entre Inestables: nueva sección del podcast02:30 - Presentación de Susana Warren y Katherine Ordoñez05:00 - La historia de una oyente: heridas familiares y búsqueda de sanación10:00 - Reflexiones sobre la influencia de la familia en la autoestima15:00 - Cómo sanar la niñx interior: estrategias y ejercicios prácticos20:00 - La importancia de establecer límites y humanizar a los padres30:00 - Merecimiento: aceptar lo bueno que llega a tu vida40:00 - Conversación final: consejos prácticos y reflexiones clave45:00 - Invitación al círculo de mujeres y sesiones de terapia en Inestables
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    40:45

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