Hermanos de Sangre de Mar a Montaña

En este episodio 108 venimos con las pilas cargadas tras unos días muy intensos y con una de las mayores novedades del proyecto hasta la fecha.Primer capítulo de la cuarta temporada del podcast Hermanos de Sangre de Mar a Montaña.  

En este capítulo charlamos sobre:

Reencuentro en las PodTalks: Te contamos todo lo que vivimos en el evento, qué aprendizajes nos llevamos tras conectar con otros creadores y lo importante que es para nosotros pasar tiempo de calidad juntos en persona, salvando esos 300 km que separan nuestra costa y nuestra montaña. 

¡Nos pasamos al formato solo audio!.

A partir de ahora podrás escucharnos en tu app de podcasts favorita mientras paseas, vas al trabajo o haces deporte. ¡El videopodcast se pausa, pero ahora somos más accesibles que nunca! De la intensidad a la rutina: Hacemos nuestro clásico chequeo quincenal. Natalia nos cuenta cómo ha sido su aterrizaje en la costa tras el evento, y Gorka nos actualiza desde su refugio en la montaña: desde las Fiestas de Vielha hasta sus avances con la maquetación del libro “Nòm e Plaçament des cases Pujòlo” y sus últimos trabajos fotográficos. 

Luces y sombras (Highlights y Bajones):

Gorka nos comparte su gran subidón de la semana (la publicación de su vídeo en YouTube sobre su nuevo monitor de retoque) y su mayor reto creativo (aterrizar la estrategia audiovisual para Labo’s bbq Foodtruck). Arranque de la temporada 2026-2027: Hablamos del famoso "efecto septiembre". ¿Por qué sentimos que el año empieza ahora y no en enero? Compartimos nuestros nuevos propósitos y todo lo que puedes esperar de esta nueva etapa de HDS.

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Puedes saber más de Gorka a través de su página web en gkmph.com o a través de los canales sociales.

¡Llegamos al Episodio 107 de Hermanos de Sangre: De Mar a Montaña!

Hoy no es un episodio cualquiera: cumplimos 3 años acompañándote cada semana.

Hacemos balance sincero de los pros, los contras, los aprendizajes entre los 35 y los 45 años, y anunciamos cambios clave para la Temporada 4 (episodios quincenales, optimización de tiempos y nueva dinámica de contenido).

Nos vemos y escuchamos cada dos domingos, a eso de las 10:00 de la mañana.

¡Gracias por ser el motor de este proyecto durante estos tres años!

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¡Bienvenidos al episodio número 100 de Hermanos de Sangre de Mar a Montaña! 🌊🏔️Llegó el verano de 2026.

Los días se alargan, la vida se traslada al aire libre y parece que todo se acelera. En este capítulo tan especial, dejamos a un lado las prisas para hablar de tres pilares fundamentales de esta época: el sol, la hidratación y la protección.

Pero no nos quedamos solo en la superficie. Así como cuidamos el cuerpo con la llegada del calor, reflexionamos sobre cómo las relaciones humanas también necesitan ese mismo riego y atención diaria. Hace casi dos años empezamos este proyecto separados por más de 300 kilómetros; hoy, 100 episodios después, tenemos claro que la distancia no separa tanto como la falta de intención.

Dale al play cada domingo a las 10:00 de la mañana para desconectar con nosotros y charlar de la vida real (esa que se vive entre los 35 y los 45 años).

📝 Lo que encontrarás en este episodio:

¡Llegamos al episodio 100! Bienvenida y el cambio de hábitos con el verano 2026.

El sol: Beneficios, Vitamina D y cómo ha cambiado nuestra responsabilidad con los años.

Hidratación: Consejos prácticos para el cuerpo y el peligro de "secar" nuestras relaciones por falta de presencia.

Protección más allá de la crema: Cómo protegernos del estrés, las agendas imposibles y la distancia. El origen de este podcast.

💬 ¡Queremos escucharte en los comentarios!

Las relaciones importantes no se mantienen solas. Igual que protegemos nuestra piel del sol, debemos proteger los vínculos que dan sentido a nuestra vida. Por eso hoy te preguntamos:
¿Qué hábito o pequeño ritual tienes tú en verano para "hidratar" y proteger tus relaciones con la familia o amigos y que el día a día no os termine alejando?

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Gracias por acompañarnos en estos primeros 100 capítulos. ¡A por el verano! ☀️

Llega el buen tiempo, los días son más largos y, de repente, parece que el mundo se acelera.

¿Te pasa a ti también que mayo se siente muchísimo más intenso que enero?

En el capítulo 99 de Hermanos de Sangre: De Mar a Montaña, nos sentamos a charlar sobre esa sensación colectiva de ir a contrarreloj justo antes de las vacaciones.

Analizamos cómo el aumento de luz y planes (eventos escolares, comuniones, cenas, escapadas...) a veces se convierte en una "temporada alta emocional" que nos deja exhaustos antes de pisar la playa o pisar la cumbre.

Gorka nos cuenta cómo se vive esta transición desde la montaña, donde la naturaleza estalla y el ritmo cambia, mientras que Natalia nos comparte la realidad desde la costa: el aumento del turismo, el ruido social y esa inevitable presión estética que acompaña al buen tiempo.

Hoy nos preguntamos si realmente necesitamos vacaciones o, en realidad, lo que necesitamos es bajar el ruido. Hablamos de lo que queremos soltar antes de que entre junio (las comparaciones, la necesidad de llegar a todo, el vivir acelerados) para hacernos una propuesta:

¿Y si este verano no fuera para hacer más, sino para sentir más?

Porque, al final, mayo no es el inicio del verano… es el momento donde muchos nos damos cuenta de cómo hemos llegado hasta aquí.

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¡Bienvenido a tu dosis de los domingos a las 10:00 am!

En este episodio 98 de Hermanos de Sangre: de Mar a Montaña, nos ponemos un poco nostálgicos y muy viajeros.

Gorka y Natalia confiesan cuáles son esos tres destinos que tienen clavados en su lista de tareas pendientes (¿eres más de la naturaleza salvaje de Islandia y Canadá o de la energía de Bali y la Costa Oeste?).

Además, echan la vista atrás para recordar esos viajes que les cambiaron por dentro y les hicieron volver a casa siendo personas diferentes. Porque al final, los viajes pasan... pero las experiencias y cómo nos sentimos en ellos se quedan para siempre.

Responde a la pregunta que te dejamos aquí abajo en la sección de comentarios o escríbenos en nuestras redes:

¿Cuál es ese destino con el que sueñas despierto y qué viaje te ha marcado para siempre? 🌍
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¡Nos vemos en la próxima ruta!