¡Bienvenidos al nuevo videopodcast semanal protagonizado por dos hermanas naturales de Torredembarra, en Tarragona, España! En este espacio, estos dos hermanos,...
Cuidarte Por Fuera y Por Dentro: Prepara Tu Glow Up para el 2025
Hermanos de sangre de mar a montaña - Cuidarte Por Fuera y Por Dentro: Prepara Tu Glow Up para el 2025Capítulo número 43 de un videopodcast que llega a ti los domingos a eso de las 10 de la mañana.Este capítulo se publicó el 29 de diciembre de 2024.Cuidar tu piel en invierno: Tu piel, el órgano más grande de tu cuerpo, necesita atención especial en esta época del año. Te contamos cómo mimarte por fuera para enfrentar el frío con una piel radiante.Propósitos para el 2025: Reflexionamos sobre el poder de los pensamientos y las palabras. Aprende cómo convertir tu mente en un imán para atraer tus metas y sueños en el nuevo año. Recordamos los ejercicios del panel de los sueños. Listas y promesas: ¿Qué compromisos estás dispuesto a cumplir contigo mismo en 2025? Descubre cómo estructurar tus metas y prepararte mentalmente para lograrlas. Recordamos los ejercicios de la rueda de la vida. Glow Up! en Sevilla: Comienza el año con el evento Glow Up! los días 12 y 13 de enero de 2025 en Sevilla. Una experiencia que te llevará a un maratón de bienestar con conceptos, conocimientos, resultados y motivación para tu mejor versión.Maratón de Bienestar: Nos preparamos para la 14ª vuelta de este increíble reto, enfocado en el crecimiento personal y físico. ¡Ganas, motivación y energía al máximo!Pack prueba 20€ HerbalifeConsigue aquí tu Evaluación Corporal con el acompañamiento de NataliaPuedes saber más de NataliaPuedes saber más de Gorka
--------
18:19
De Vacaciones y Gratitud: Reflexiones, Libros y el Evento final de año Herbalife Pineda de Mar
Hermanos de sangre de mar a montaña - De Vacaciones y Gratitud: Reflexiones, Libros y el Evento final de año Herbalife Pineda de Mar.Capítulo número 42 de un videopodcast que llega a ti los domingos a eso de las 10 de la mañana.Este capítulo se publicó el 22 de diciembre de 2024.Natalia Martinez Llurda y Gorka charlan y repasan unas fechas que llegan con energía: hablamos de vacaciones escolares, reuniones familiares y cómo disfrutar los excesos de la temporada sin perder la paz interior.También compartimos detalles del EVENTO FINAL DE AÑO en Pineda de Mar donde estuvo Natalia el fin de semana del 17 y 18 diciembre de 2024, un evento a nivel nacional de Herbalife.Natalia nos presenta el nuevo ejercicio que ha incorporado en sus mañanas sobre los agradecimientos y meditación que marcarán la diferencia.En la sección La Lectura de Natalia, exploramos el nuevo libro que empieza a leer Natalia Padre Rico Padre Pobre de Robert Kiyosaki.Natalia se reta a preparar el desafío 12 meses, 12 libros, durante el 2025.Cerramos el episodio con la Pregunta de la Semana: ¿Qué esperas esta Navidad?Comparte los ejercicios de reflexión sobre la rueda de la vida y el panel de los sueños. Pack prueba 20€ HerbalifeConsigue aquí tu Evaluación Corporal con el acompañamiento de NataliaPuedes saber más de NataliaPuedes saber más de Gorka
--------
22:12
Diseña Tu 2025 con el Mapa de los Sueños
Hermanos de sangre de mar a montaña - Diseña Tu 2025 con el Mapa de los SueñosCapítulo número 41 de un videopodcast que llega a ti los domingos a eso de las 10 de la mañana.Este capítulo se publicó el 15 de diciembre de 2024.En este capítulo Natalia nos presenta el Mapa de los sueños - Rueda de la vida.La rueda de la vida es una herramienta que se utiliza en coaching. Se trata de un sistema de representación gráfica muy eficaz que sirve para saber qué grado d desarrollo o de satisfacción has alcanzado en cada una de las áreas tu vida.¿Cómo crear el mapa de los sueños paso a paso? Solo un sueño por el área. Es importante enfocarse en 1 solo.Y definir con claridad lo que quieres.Recuerda que el universo es buscar imágenes, fotos, frases relacionadas con ese sueño.Ponte en acción y realiza el mapa de los sueños.Visualiza y enfócate en tus deseos.Activa el mapa. El primer evento del mapa de los sueños para 2025 es el evento Glow Up! - Sevilla 12-13 de Enero 2025 - NOS VAMOS VOLANDO!!!!Sección, La lectura de Natalia - donde aporta detalles sobre los libros que está leyendo: El monge que vendió su ferrari.Mi querida Lucia. ¡Que ya ha terminado! La pregunta de esta semana es; Mapa de los sueños ¿te animas ha hacerlo y compartirlo?Dejalo en comentarios o envia la respuesta por mensaje privado en Instagram a @taliamllPack prueba 20€ HerbalifeConsigue aquí tu Evaluación Corporal con el acompañamiento de NataliaPuedes saber más de NataliaPuedes saber más de Gorka
--------
18:47
Cerrando Ciclos: Evaluamos el 2024 y Soñamos en Grande para el 2025
Hermanos de sangre de mar a montaña - Cerrando Ciclos: Evaluamos el 2024 y Soñamos en Grande para el 2025Capítulo número 40 de un videopodcast que llega a ti los domingos a eso de las 10 de la mañana.Este capítulo se publicó el 08 de diciembre de 2024.Charlamos alrededor de los ejercicios para valorar el año, panel de sueños.Natalia comenta por que va a un evento de final de año en 2024 irá a Pineda de Mar.Como se marca los propósitos natalia, ejercicio de panel de los sueños y saber las novedades del 2025 para la compañía Herbalife.Ejercicio de la rueda de la vida.Panel de sueños, reflexión en cuanto a los aspectos en tu vida laboral / personal / 1er persona.La pregunta de esta semana es; ¿Tres propósitos/objetivos/metas te pondrías para enero, junio, diciembre 2025?Dejalo en comentarios o envia la respuesta por mensaje privado en Instagram a @taliamllPack prueba 20€ HerbalifeConsigue aquí tu Evaluación Corporal con el acompañamiento de NataliaPuedes saber más de NataliaPuedes saber más de Gorka
--------
15:14
¡Por qué lo hacemos! Redescubriendo, el propósito del video podcast
Hermanos de sangre de mar a montaña - ¡Porqué lo hacemos! Redescubriendo el propósito del video podcast.Capítulo número 39 de un videopodcast que llega a ti los domingos a eso de las 10 de la mañana.Este capítulo se publicó el 01 de diciembre de 2024.Semana muy negra, semana de black friday.Charlamos sobre los productos que estamos pendiente, que vamos a comprar con motivo de este evento anual.Hacemos mirada atrás sobre ¡Por qué hacemos este videopodcast.Surgido de compartir unos días en las vacaciones del verano de 2023.Buscamos la conexión semanal entre dos hermanos y estar al dia, entre dos personas que viven a más de 100 kilómetros de distancia.Profundizamos sobre los conocimientos de nuestros trabajos. Sección, La lectura de Natalia - donde aporta detalles sobre los libros que está leyendo:El monge que vendió su ferrari.Mi querida Lucia.La pregunta de esta semana es; ¿Con qué familiar harías un podcast?Dejalo en comentarios o envia la respuesta por mensaje privado en Instagram a @taliamllPack prueba 20€ HerbalifeConsigue aquí tu Evaluación Corporal con el acompañamiento de NataliaPuedes saber más de NataliaPuedes saber más de Gorka
¡Bienvenidos al nuevo videopodcast semanal protagonizado por dos hermanas naturales de Torredembarra, en Tarragona, España! En este espacio, estos dos hermanos, ambas entre los 35 y 45 años de edad, charlan sobre diversos aspectos de la vida cotidiana. Desde cómo lidiar con el estrés y mantener el control de la energía hasta aportaciones sobre cómo manejar temas como la celulitis, el estreñimiento y los hábitos saludables, este videopodcast es una ventana a conversaciones auténticas y útiles. Además, exploran temas relacionados con el estudio corporal, proporcionando información valiosa para entender mejor nuestro cuerpo y cómo cuidarlo. Si estás buscando iniciar un camino hacia una vida más saludable, este pack de inicio es perfecto para ti. Únete a estas dos hermanas mientras comparten sus experiencias, consejos y reflexiones sobre cómo vivir mejor. ¡No te lo pierdas!
Colombia