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Hablando con la psicologa
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  • Mente Urbana Podcast

    60. ¿AMAS Y DEPENDES?

    27/06/2024 | 17 min
    En este episodio de "Mente Urbana Podcast", exploramos la importancia de mantener la independencia, la apertura emocional y la autoestima en las relaciones para asegurar su salud y satisfacción. Junto con nuestros invitados, abordamos estrategias para amar sin depender, identificar señales de alerta, y fomentar conexiones genuinas y equilibradas.

    Temas Destacados:

    Importancia de la independencia y la apertura emocional

    Cómo nutrir relaciones sin dependencia

    Identificación de señales de alerta en las relaciones

    Estrategias para evitar el apego ansioso

    Conectar con tus necesidades y evitar idealizaciones

    Fomentar relaciones saludables y valorar tu autoestima

    Marcas de Tiempo:
    00:00 Introducción y productos para parejas y familias
    02:08 Repensar relaciones y tomar decisiones saludables
    04:41 Anuncio del retiro para mujeres solteras el 28 de julio
    06:36 Cuidado con la complacencia en las relaciones
    08:18 Apertura emocional y autonomía en las relaciones
    11:05 Conectar con tus necesidades y evitar idealizar
    13:13 Conoce tu valor y no te conformes con menos
    15:00 Mantener la independencia y fomentar otras relaciones

    Enlaces Útiles:
    🔗 Productos para parejas y familias
    🔗 Retiro para mujeres solteras - 28 de julio

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  • Mente Urbana Podcast

    59. ¡DESBLOQUEA TU INSEGURIDAD!

    27/06/2024 | 21 min
    Otro episodio más donde traemos el tema de la inseguridad y cómo esta puede jugar un papel paralizante en tu vida.

    No te pierdas nuestro próximo retiro para mujeres solteras. Una escapada para conectar. Domingo 28 de julio.

    https://hablandoconlapsicologa.com/producto/retiro-para-mujeres/

    No te pierdas nuestro próximo retiro para parejas. Pronto avisamos fecha. Puedes acceder a retirosparaparejaspr.com

    Recuerda seguirme en mi nueva tienda online enchulatepr.com para que consigas los nuevos decks de cartas para parejas Enchúlate & Janguéate y nuestro libro Engancharse es Fácil, Mantenerse es lo Complicado.

    Para información sobre retiros, conferencias y talleres puedes ir hablandoconlapsicologa.com

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  • Mente Urbana Podcast

    58. Relaciones Tóxicas

    12/06/2024 | 17 min
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  • Mente Urbana Podcast

    57. El SEXO CASUAL ES BUENO?

    12/06/2024 | 58 min
    En este episodio abordamos los desafíos del sexo casual junto a la Dra.Hecmarie Nieves. Hablamos de la importancia de educar sobre sexualidad y sexo. Cada ser humano debe construir su mirada y perspectiva hacia su sexualidad.

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  • Mente Urbana Podcast

    56: Ser padre o madre hoy día ¿Es más padre o madre el que publica en las redes a sus hijos?

    30/05/2024 | 22 min
    En este episodio de "Mente Urbana Podcast", exploramos los desafíos y las realidades de la crianza de los hijos en la era digital. Junto con nuestros invitados, discutimos la importancia de redefinir el papel de los padres, enfocar en la conexión genuina y el tiempo de calidad con los niños, y resistir la presión de compararse con otros en las redes sociales.

    Temas Destacados:

    Desafíos de la crianza en la era digital

    Impacto de las redes sociales en la percepción de la crianza

    Estrategias para fortalecer la conexión con los hijos

    Importancia de no compararse con otros padres

    Cómo ser un modelo positivo y apoyar a los hijos en su propio desarrollo

    Marcas de Tiempo:
    00:00 Introducción y productos para parejas y familias
    03:46 Redefinir el papel de los padres en la era digital
    07:47 Superación personal y ser un modelo positivo para los hijos
    11:13 Evitar comparaciones en redes sociales
    13:29 Apoyar a los hijos tal como son
    16:35 Crianza basada en respeto, amor y vulnerabilidad
    19:03 Crear tu propio manual de crianza
    21:51 Importancia del apoyo y cariño entre padres

    Enlaces Útiles:
    🔗 Productos para parejas y familias
    🔗 Próximo retiro para parejas

    Suscríbete y comparte este episodio para ayudar a otros padres a enfrentar los desafíos de la crianza en la era digital y fortalecer sus lazos familiares.
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Acerca de Mente Urbana Podcast
Hola, soy Joharys Aybar, psicóloga y coach profesional puertorriqueña. Especialista en Relaciones Saludables, Terapia de Pareja, Autoestima y Sanación. Me dedico a guiar a mujeres y hombres a reconstruir sus vidas y su visión de mundo hacia las relaciones de parejas, los vínculos sanos y los proyectos de vida. A través de mis videos, talleres y conferencias comparto el cambio. Con mi comunidad en Instagram y en YouTube comparto mi mensaje con todos.
Sitio web del podcast

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