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Martha Debayle en W Radio - Lunes 26 de Enero del 2026
26/1/2026 | 2 h 9 minHoy vamos a hablar sobre el cuidado en general, desde el amor propio, pasando por la ciática, la cara Ozempic y todo sobre dormir mejor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Todo sobre la ciática ¿por qué duele y cómo quitarla? - Lunes 26 de Enero del 2026
26/1/2026 | 27 minDesde las causas hasta los posibles tratamientos, Mercedes D’Acosta nos va a decir qué onda con la ciática y por qué afecta al 84% de las personas en algún momento de su vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.7 pilares del amor propio - Lunes 26 de Enero del 2026
26/1/2026 | 33 minEn este libro Walter Riso nos enseña en su cómo el amor propio puede ser la clave de nuestra transformación personal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Flacidez y cara: ¿qué hacer con la "cara ozempic"? - Lunes 26 de Enero del 2026
26/1/2026 | 34 minHoy vamos a hablar de las técnicas de contorno corporal: qué opciones existen, cuáles no son cirugía, cuándo sí conviene operar y cómo tomar decisiones informadas después de una pérdida de peso importante. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.7 tips para dormir mejor - Lunes 26 de Enero del 2026
26/1/2026 | 33 minDormir mal no es normal, aunque ya lo tengamos normalizado. Hoy les vamos a dar 7 tips para dormir mejor que sí funcionan. Son ajustes reales que le bajan revoluciones al cerebro, mejoran el descanso y cambian por completo su forma de dormir. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Acerca de Martha Debayle
Martha Debayle habla de todo: amor, pareja, salud, sexo, música, niños, alegrías... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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