63. Xavier Soberón: Cómo la genética puede ayudarte a cuidar tu salud
En esta entrevista, Xavier Soberón, un destacado bioquímico y genetista, comparte su trayectoria y reflexiones sobre la genética y su impacto en la medicina moderna. Soberón relata cómo su interés por la bioquímica comenzó en su juventud, influenciado por un profesor que le enseñó sobre las reacciones bioquímicas del cuerpo. Su carrera dio un giro hacia la genética cuando conoció al Dr. Francisco Bolívar, pionero en ingeniería genética. Soberón destaca la importancia de la medicina genómica, que permite personalizar tratamientos médicos basados en el genoma individual de cada persona. Explica el concepto de la medicina de las 4 P - Personalizada, Predictiva, Preventiva y Participativa, enfatizando cómo el conocimiento genético puede transformar la manera en que entendemos y tratamos las enfermedades. Además, aborda el impacto de la tecnología en el estudio del genoma humano, mencionando avances como la técnica CRISPR, que permite editar genes con precisión. Soberón también reflexiona sobre la diversidad genética de la población mexicana y cómo esta influencia en la predisposición a ciertas enfermedades. La entrevista nos invita a considerar cómo la genética puede influir en nuestra salud y bienestar, y nos anima a adoptar un enfoque proactivo en el cuidado de nuestra salud, aprovechando los avances científicos para mejorar nuestra calidad de vida.
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57:40
62. Carlos Galindo Leal: La naturaleza, un libro abierto para todos
La entrevista con el ecólogo y comunicador de la ciencia, Carlos Galindo Leal, ofrece una profunda reflexión sobre nuestra relación con la naturaleza. Galindo Leal comparte memorias personales que ilustran su conexión con el mundo natural desde la infancia, destacando experiencias en diversos ecosistemas, desde los bosques boreales de Canadá hasta las selvas de Calakmul en México. A través de sus relatos, enfatiza la importancia de valorar y conservar la biodiversidad, subrayando que México es uno de los países más ricos en especies endémicas. Galindo Leal también aborda la relevancia de la ciencia ciudadana, promoviendo la participación activa de la sociedad en la observación y documentación de la naturaleza mediante herramientas tecnológicas como la aplicación Naturalista. Esta iniciativa no solo fomenta el conocimiento, sino que también permite a las personas contribuir al entendimiento científico de la biodiversidad. La entrevista resalta la necesidad de reconectar con nuestro entorno natural, incluso en entornos urbanos, y sugiere acciones concretas que podemos implementar desde casa para mejorar el medio ambiente, como la creación de jardines para polinizadores. Galindo Leal nos invita a observar y valorar la naturaleza que nos rodea, recordándonos que cada uno de nosotros tiene un papel crucial en la conservación y restauración del mundo natural
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1:25:58
61. Susana Aurora Magallón Puebla: Las plantas guardan la memoria del planeta
En esta entrevista, Susana Aurora Magallón Puebla, una destacada bióloga nacida en la Ciudad de México, comparte su trayectoria académica y profesional. Estudió Biología en la Universidad Nacional Autónoma de México y se especializó en paleobiología cuantitativa en la Universidad de Chicago. Su trabajo se centra en el estudio del registro fósil para entender la evolución de las plantas a lo largo del tiempo. Magallón destaca la importancia de las plantas en la historia evolutiva de la Tierra, subrayando su papel crucial en la formación de ecosistemas y en la evolución de otros organismos, incluidos los vertebrados y los seres humanos. A lo largo de la entrevista, Magallón enfatiza la necesidad de preservar el proceso evolutivo y la biodiversidad, no solo por su valor ecológico, sino también por razones éticas. Nos invita a reflexionar sobre nuestra relación con la naturaleza y la responsabilidad que tenemos de protegerla. Además, alienta a los jóvenes interesados en la biología a seguir sus pasiones, destacando que el estudio de la biodiversidad es un campo lleno de descubrimientos y oportunidades. La entrevista nos recuerda la interconexión entre todas las formas de vida y la importancia de valorar y conservar nuestro entorno natural.
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53:50
60. Feggy Ostrosky: Cómo aprovechar todo el potencial de nuestro cerebro para una vida más plena
En esta entrevista, Feggy Ostrosky, directora del Laboratorio de Neuropsicología y Psicofisiología de la UNAM, comparte su vasta experiencia en el estudio del cerebro humano y su relación con la conducta. Ostrosky destaca la importancia de la neuropsicología para entender cómo el cerebro organiza procesos como la memoria, la inteligencia y la creatividad, y cómo estas funciones pueden verse afectadas por enfermedades neurodegenerativas. Además, aborda la neurobiología de la violencia, explicando que la agresión es una conducta innata, mientras que la violencia es aprendida y puede prevenirse mediante la educación y el entorno adecuado. Ostrosky también enfatiza la relevancia de la crianza en el desarrollo emocional de los niños, sugiriendo que un estilo de crianza autoritario pero democrático fomenta la responsabilidad social y la empatía. En cuanto a la salud mental, resalta la importancia de las relaciones interpersonales y la regulación emocional, así como el aprendizaje continuo y la curiosidad como fuentes de gratificación personal. La entrevista nos invita a reflexionar sobre cómo podemos aplicar estos conocimientos en nuestra vida diaria, promoviendo un entorno que favorezca el desarrollo positivo de nuestras capacidades cognitivas y emocionales, y fomentando una sociedad más empática y menos violenta.
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43:20
59. Pamela Cassis: Crianza sin gritos ni castigos
En la entrevista, Pamela Cassis, psicóloga y psicoterapeuta, comparte su experiencia personal y profesional sobre la crianza de hijos con diferentes necesidades y personalidades. A través de anécdotas personales, Pamela revela cómo sus hijos, cada uno con su propio conjunto de desafíos, la llevaron a profundizar en el mundo de la psicología infantil. Destaca la importancia de entender que cada niño es único y que lo que funciona para uno puede no ser efectivo para otro. Pamela enfatiza la necesidad de que los padres ofrezcan un entorno seguro y de apoyo, donde los niños puedan expresar sus emociones sin temor al juicio. También aborda la importancia de establecer límites claros y consistentes, y cómo estos pueden ser una expresión de amor y cuidado. Pamela subraya que la conexión emocional y la comunicación abierta son fundamentales para el desarrollo saludable de los niños, permitiéndoles madurar y desarrollar una autoestima sólida. La entrevista ofrece valiosas lecciones sobre la empatía, la paciencia y la adaptabilidad en la crianza, recordando a los padres que su papel es guiar y apoyar a sus hijos en su camino hacia la independencia y el autodescubrimiento.
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