Es un podcast dedicado a explorar la antigua filosofía del estoicismo y su aplicación en la vida moderna. Cada episodio ofrece una mirada profunda y práctica a ...
# 71 - TRANSFORMA EL DESPRECIO EN FUERZA Y PODER CON ESTAS 10 REFLEXIONES - ESTOICISMO
En este episodio, exploramos 10 poderosas reflexiones inspiradas en la filosofía estoica que te ayudarán a transformar la negatividad en fuerza, mantener tu paz interior y cultivar una mentalidad resiliente. Aprenderás herramientas prácticas para reinterpretar las críticas, practicar el autodiálogo positivo, establecer límites saludables y encontrar gratitud incluso en los momentos más difíciles.
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# 70 - 11 REFLEXIONES ESTOICAS PARA LIBERARTE DEL DOLOR Y RECUPERAR EL CONTROL DE TU VIDA-ESTOICISMO
Sientes que el dolor emocional o físico te está controlando? En este episodio exploramos cómo los estoicos enfrentaban el sufrimiento y cómo tú también puedes liberarte de las cadenas que te atan. Descubre cómo identificar el origen de tu dolor, cambiar tu perspectiva y actuar para transformar el sufrimiento en fortaleza.
El dolor no tiene que definirte. Aprende cómo tomar el control de tus pensamientos y emociones para vivir con libertad y plenitud.
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25:01
# 69 - DEJA DE PROCRASTINAR Y OBLÍGATE A TOMAR ACCIÓN - ESTOICISMO
En este episodio, aprenderás 14 poderosas lecciones de estoicismo que te ayudarán a superar las excusas, vencer la pereza y desarrollar la disciplina necesaria para actuar de forma decisiva. Descubre cómo aplicar la sabiduría de los grandes filósofos estoicos para mantenerte enfocado, motivado y en movimiento hacia tus metas. Este es el momento de transformar tu mentalidad y construir la vida que mereces. ¡Comienza hoy mismo tu cambio estoico!"
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26:27
# 68 - TRANSFORMA EL RECHAZO EN TU MAYOR FORTALEZA CON PSICÓLOGA INVERSA - ESTOICISMO
En este episodio exploraremos la naturaleza del rechazo y la resistencia desde una perspectiva inspirada en el estoicismo moderno. A través de ejemplos prácticos y estrategias como la psicología inversa, invitan a transformar las negativas y críticas en oportunidades para el crecimiento personal. Subrayan la importancia de interpretar los obstáculos no como barreras, sino como herramientas que impulsan nuestra resiliencia y determinación. Estas ideas nos recuerdan que, aunque no podemos controlar las acciones o pensamientos de los demás, siempre podemos elegir nuestra reacción, convirtiendo el rechazo en un motor para avanzar y alcanzar nuestras metas.
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# 67 - 10 REFLEXIONES ESTOICAS PARA ENFOCARTE EN TUS METAS Y NO PERDER MAS TU TIEMPO - ESTOICISMO
Qué pasaría si te dijera que dentro de ti existe una fuerza capaz de superar cualquier obstáculo, centrarte en lo importante y liberarte de todo lo que te distrae? Pero espera, hay una lección especial al final que podría cambiar tu forma de ver el mundo para siempre. Encuentra algo por lo que estar agradecido cada día, incluso en momentos difíciles. Esto fortalecerá tu espíritu y aumentará tu resiliencia ¡comencemos!
Es un podcast dedicado a explorar la antigua filosofía del estoicismo y su aplicación en la vida moderna. Cada episodio ofrece una mirada profunda y práctica a los principios estoicos, mostrando cómo pueden ayudarnos a enfrentar los desafíos cotidianos con calma y resiliencia.