Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo. Cada semana con entrevistas y capítulos especiales, Marco Antonio Regil te acompaña en un viaje de crecimiento...
363 - Lo que nadie te explicó sobre el piso pélvico - Marco Antonio Regil y Dr. Juan Carlos Bárcenas
¿Tu piso pélvico está en riesgo? Esto es lo que nadie te dice sobre su importancia.
¿Sabías que un piso pélvico debilitado puede causar incontinencia, dolores y hasta afectar tu vida íntima?
En este episodio, el Dr. Juan Carlos Bárcenas, especialista en Urología, nos explica por qué es clave cuidar esta zona, cómo fortalecerla y prevenir problemas comunes.
Si quieres mejorar tu calidad de vida y cuidar tu salud desde adentro, este episodio es para ti.
Y si deseas dar un paso más para conectar con tu cuerpo, tu bienestar y tu paz interior, únete a mi curso de 21 días de gratitud, donde aprenderás a cuidar tu salud desde adentro, comenzando por tu mente y tu corazón.
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1:14:58
362 - Cómo encontrar al amor de tu vida - Marco Antonio Regil y Belkis Carrillo
¿Existe el amor de tu vida o es solo un mito del amor romántico? 🤔💘
En este episodio, la psicóloga y terapeuta de pareja Belkis Carrillo nos revela lo que nadie nos enseñó sobre el amor, las relaciones y el verdadero secreto para atraer y mantener una pareja sana.
Hablamos sobre el autoconocimiento, la autoaceptación, el autocuidado y la autoprotección como pilares del amor propio y cómo eso impacta en nuestras relaciones. Además, desmitificamos la idea del “alma gemela” y exploramos cómo encontrar el amor del momento de tu vida sin caer en la dependencia emocional.
Si alguna vez te has preguntado por qué algunas relaciones se vuelven tóxicas, cómo evitar sabotear el amor o qué necesitas para construir una relación duradera, este episodio es para ti. 💡✨
Algo muy hermoso va a pasar pronto. Espera nuestro nuevo reto Amar(te) sin límites: 21 días para convertirte en el amor de tu vida. Para más información entra a: https://marcoantonioregil.com/reto/
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1:28:41
361 - ¿Qué hacer cuando la vida pierde sentido? - Marco Antonio Regil y Fer Broca
¿Alguna vez te has preguntado si vas por el rumbo correcto? En este episodio, platico con mi querido amigo Fer Broca sobre esas famosas crisis existenciales que nos sacuden, nos incomodan y, si las sabemos aprovechar, nos impulsan a mejorar.
Fer nos comparte su experiencia como maestro espiritual para enseñarnos a identificar nuestras emociones, dejar de compararnos y redirigir nuestra vida hacia lo que realmente nos hace felices. Hablamos de cómo el miedo al cambio puede paralizarnos y qué podemos hacer para recuperar el timón de nuestra vida.
Ya sea que estés viviendo una crisis existencial o simplemente estás lista o listo para vivir una vida llena de propósito y metas, te invito a mi nueva masterclass gratuita “Rompe las barreras y diseña la vida que deseas” donde daremos los primeros pasos para estés cada día más cerca de tu vida soñada
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1:16:01
360 - La conexión entre emociones y salud - Marco Antonio Regil y Dr. Nirdosh Kohra
¿Sabías que tus emociones no gestionadas pueden estar afectando tu salud física, tus relaciones y tu felicidad?
En este episodio, platiqué con el Dr. Nirdosh Kohra sobre cómo el estrés y las emociones impactan nuestra vida más de lo que imaginamos.
Exploramos cómo integrar lo mejor de la medicina tradicional y natural para lograr una verdadera sanación. Además, hablamos de estudios que demuestran la importancia de nuestras relaciones sociales para vivir más, más sano y más feliz.
Tus emociones afectan no solo tu salud física. El gestionarlas es clave para alcanzar todo lo que deseas.
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Te veo en la nueva Masterclass “Rompe las Barreras y Diseña la Vida que Deseas” para encontrar esos bloqueos emocionales, superarlos y acercarte a tu vida soñada
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Nos vemos este martes 4 de febrero
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1:33:46
359 - El lado oculto del vape - Marco Antonio Regil y Dr. José Manuel Mier
¿Vapear es realmente menos dañino que fumar? 🚬👀
En este video, hablamos con el Dr. José Manuel Mier, un experto en salud pulmonar, quien nos revela datos impactantes: desde cómo afecta el vapeo a tus pulmones, hasta los riesgos ocultos de los líquidos no regulados.
Además, exploramos si el vapeo puede ayudarte a dejar de fumar y qué tan peligroso puede ser en países como México, donde la regulación es casi inexistente. Si quieres cuidar tu salud o simplemente entender más sobre este tema que está en boca de todos, este video es para ti.
La clave para alcanzar metas de salud o de cualquier tipo está dentro de tu mente.
Te veo en la nueva masterclass “Rompe las barreras y diseña la vida que deseas” para que encuentres lo que te detiene y lo que te llevará a cumplir todo lo que buscas.
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