Émancipées, le podcast

À propos de l’épisode
Vous souhaitez concevoir ? Voici notre check-list Fertilité, avec 10 pistes de travail pour optimiser vos essais 🙂
🔬 Que révèle vraiment un spermatozoïde ? Dans cet épisode passionnant, on explore la fertilité masculine avec la Dr Lucile Ferreux, médecin biologiste de la reproduction !
À travers une plongée au microscope, découvrez ce que disent vos spermatozoïdes sur votre santé globale, comment interpréter un spermogramme, et les solutions possibles face à l'infertilité masculine. On aborde aussi la fragmentation de l’ADN, le rôle du spermatozoïde dans la fécondation, et les différentes techniques de PMA (FIV, ICSI, IMSI).
Cet épisode est un incontournable pour mieux comprendre la santé reproductive masculine et les moyens concrets d'agir au quotidien !
Découvrir César Fertility !
Nos Clubs :
👶 Vous êtes en projet bébé et/ou souhaitez reprendre en main votre fertilité naturellement ? Le Fertility Club peut vous aider !
💔 Pour celles qui vivent une grossesse arrêtée le Club d'Après est là pour vous ❤️
Nos mini-programmes :
🆙 Pour booster sa progestérone en phase post-ovulatoire, c'est par ici !
💦 Et pour une glaire cervicale de folie, c'est par là 😇 
👱‍♂️ Votre amoureux est largué quand on lui parle de cycle menstruel ? Le mini-programme Mon cycle expliqué à mon mec devrait l'aider ! 
Mais aussi...
🖥📱 On est ravis de partager toutes nos connaissances et de vous retrouver (dans la joie et la bonne humeur !) sur notre site web et notre compte Insta ! 😊

📝 Vous souhaitez être + actrice de votre projet bébé ? Voici notre check-list des pistes à creuser quand les essais bébé sont un peu + longs que prévu 🙂
Dans cet épisode profondément émouvant, Charlotte partage son parcours de PMA solo, un chemin semé d’embûches, de désillusions... mais aussi d’espoir. De l’Espagne à la France, en passant par des diagnostics brutaux et des traitements invasifs, elle raconte comment elle a tenu bon, soutenue par son "village", jusqu’à la naissance de ses jumeaux (oui, double happy end !).
Ce témoignage aborde sans tabou les défis de la PMA pour les femmes seules, la réalité des protocoles, les délais, la fatigue et les moments de doute. Il évoque aussi la force du désir d’enfant, la résilience, et l'importance de s'entourer et de reprendre le pouvoir sur son corps et son parcours.
Dans cet épisode, on aborde :
Le fonctionnement de la PMA pour femme seule
La différence entre la PMA en Espagne et en France
Le rôle du soutien familial ("son village")
La pression sociale, le timing, le regard médical
L’impact du programme Fertility Club sur son émancipation
Les réalités concrètes du quotidien d’une maman solo
Un épisode rempli de vulnérabilité, de force et d’inspiration, à écouter pour toutes celles qui envisagent un parcours de maternité solo.
Nos Clubs :
👶 Vous êtes en projet bébé et/ou souhaitez reprendre en main votre fertilité naturellement ? Le Fertility Club peut vous aider !
🤰🏼 Vous venez d'apprendre que vous attendez un bébé ? Le Mama Club vous accompagne pendant votre premier trimestre 💪
💔 Pour celles qui vivent une grossesse arrêtée le Club d'Après est là pour vous ❤️
Nos mini-programmes :
🆙 Pour booster sa progestérone en phase post-ovulatoire, c'est par ici !
💦 Et pour une glaire cervicale de folie, c'est par là 😇 
👱‍♂️ Votre amoureux est largué quand on lui parle de cycle menstruel ? Le mini-programme Mon cycle expliqué à mon mec devrait l'aider !
Mais aussi...
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Vous êtes en essai bébé ? Pour mettre toutes les chances de votre côté, voici les 10 pistes sur lesquelles vous concentrer.
À propos de l’épisode :
Le SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques) touche 1 femme sur 7 en âge de procréer et peut impacter la vie quotidienne et les chances de grossesse. Dans cet épisode passionnant, je reçois Guénaëlle Abéguilé, véritable experte du sujet, afin qu’elle décrypte pour vous ce trouble du cycle féminin assez complexe et finalement peu connu. Surtout, elle nous décrypte toute l’artillerie hormonale derrière le SOPK, souvent présentée de façon assez simplifiée, alors qu’en réalité il y a tout un jeu d’interconnexions en coulisses.
Elle nous explique :
Pourquoi l’excès d’hormones androgènes est au coeur du SOPK
Son lien avec l’insuline, la LH souvent élevée et les troubles de l’ovulation
Pourquoi on peut passer à côté d’un SOPK malgré des bilans sanguins
Pourquoi la prise en charge doit être finement personnalisée !
Un épisode qui vous permettra de comprendre en détail ce qu’il se joue dans votre corps si vous êtes concernée par le SOPK, ou bien d’affiner votre approche si vous êtes un professionnel de santé !
📚 Ressources complémentaires :
Le livre de Guénaëlle : Troubles hormonaux, reprenez le pouvoir
La classification des 4 types de SOPK de Lara Briden
Nos Clubs :
👶 Vous êtes en projet bébé et/ou souhaitez reprendre en main votre fertilité naturellement ? Le Fertility Club peut vous aider !
🧘‍♀️ Vous souhaitez adopter une contraception sans hormones ? Go Serenity Club !
💔 Pour celles qui vivent une grossesse arrêtée, le Club d'Après est là pour vous ❤️
👊 Vous voulez mettre un coup de pied à votre syndrome prémenstruel, le Moody Club est votre homme !
Nos mini-programmes :
🆙 Pour booster sa progestérone en phase post-ovulatoire, c'est par ici !
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Dans cet épisode un peu particulier, je vous propose de faire un pas de côté et de revenir ensemble sur l’année 2025 chez Emancipées. Une année intense, dense, parfois vertigineuse, qui a marqué un vrai tournant, autant pour le projet que pour moi.
Je vous partage les coulisses d’Emancipées : l’évolution de nos clubs, les liens de plus en plus forts avec le monde médical, l’arrivée de nos premiers produits physiques (notre complément alimentaire et notre thermomètre adorés), le développement du podcast et nos premiers pas vers la recherche scientifique.
Je vous parle aussi des défis humains, de l’entrepreneuriat dans un domaine encore sensible (et parfois controversé) des doutes, des ajustements, mais surtout de ce que je vois émerger aujourd’hui et qui m’anime profondément : redonner aux femmes du choix et du pouvoir dans la gestion de leur corps, de leur fertilité et de leur contraception.
Un épisode sincère, sans script, en monde plongée dans l’envers du décor, et l’occasion pour moi de vous partager en big exclu ce qui se prépare pour 2026.

🤩 Pour vous inscrire sur la liste d’attente et partager vos envies et besoins pour la formation Pros à venir en 2026, c’est par ici ! Ça ne vous engage à rien, mais vous aurez toutes les infos dans votre boîte mail le moment venu 😎
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Vous êtes dans votre premier trimestre de grossesse et avez plein de questions et d’inquiétudes ? Vous êtes loin d’être la seule, c’est la raison pour laquelle j’ai créé le Mama Club ❤️
Le placenta joue un rôle fondamental pendant toute la grossesse, et dans cet épisode captivant, la chercheuse Émilie Derisoud nous aide à mieux comprendre le lien intime entre placenta, grossesse, hormones et développement embryonnaire.
De l'implantation de l’embryon aux échanges mère-bébé, en passant par la production d'hormones, les risques de grossesse arrêtée, ou encore le microchimérisme fœtal, vous comprendrez pourquoi le placenta est bien plus qu’un "organe temporaire" (on dit même parfois que c’est le “double” du bébé !).
📂 Les ressources évoquées par Émilie Derisoud :
Le développement du placenta
La consommation d'alcool pendant la grossesse (chez le porc)
La nutrition foetale et placentaire pendant le 1er trimestre de grossesse
Les étapes du développement embryonnaire et foetal
La fenêtre d'implantation, hormones et réceptivité utérine
Présence de cellules de placenta dans les poumons maternels
Review sur le microchimerisme
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