I det här avsnittet möter vi Aye, mer känd som @graphicstate på Instagram – en skicklig grafisk designer som delar sin resa efter att ha fått diagnosen multipel skleros (MS).Hon berättar öppet om den första tiden efter diagnosen, om rädslan och ovissheten, men också om hur hon gradvis hittade tillbaka till sitt skapande. Genom ärlighet, anpassning och målmedvetenhet har Aye inte bara lyckats fortsätta arbeta med design, utan även byggt något helt nytt – sitt eget klädmärke Purefit, som förenar funktion, estetik och självkänsla.Vi pratar om hur kronisk sjukdom kan förändra ens syn på arbete, identitet och livsbalans, och hur acceptans inte betyder att ge upp – utan att hitta nya vägar framåt.Ett inspirerande samtal om att skapa trots hinder, leva i takt med sin kropp och våga fortsätta drömma – på sitt eget sätt.
--------
34:20
--------
34:20
Doktorduon gästas av NPF pussel
I detta avsnitt av Doktorduon gästas vi av Johanna Goa, även känd som NPF-pussel, och dyker ner i neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Vi pratar om vad ADHD och autism är, hur vardagen kan se ut för barn och föräldrar, och delar insikter som hjälper både yrkesverksamma och anhöriga att förstå bättre.Lär dig mer om NPF på ett lättillgängligt sätt – med medicinska fakta, praktiska tips och erfarenheter från verkligheten.
--------
1:11:58
--------
1:11:58
Psykisk ohälsa i praktiken: symtom, behandling och myter
Psykisk ohälsa är inte bara något som drabbar "några få". Det är en av vår tids största folksjukdomar – och ändå pratar vi fortfarande inte riktigt öppet om den.I det här avsnittet reder vi ut begreppen:Vad menar vi egentligen med psykisk ohälsa?Hur vanligt är det – och hur ser statistiken ut i Sverige idag?Vad är skillnaden mellan psykisk sjukdom och psykosomatiska besvär?När är antidepressiva rätt väg – och vilka andra terapiformer finns?Vad händer vid utmattning och varför räcker det inte med "lite vila"?Vi pratar också om det som inte syns: skammen, tröttheten, ensamheten – men också hoppet. För psykisk ohälsa går att behandla. Ofta krävs rätt hjälp, i rätt tid.Ett viktigt, mänskligt och ärligt samtal för dig som själv kämpar, för dig som står bredvid – eller för dig som bara vill förstå mer.(00:00) Intro(02:30) Hur ser det ut i Sverige?(12:30) Vad ör psykisk ohälsa?(21:30) Typer av samtalsterapi(24:30) Typer av antideppresiva(29:00) Över- eller underdiagnosticerar vi?(32:25) Utbrändhet(34:35) Outro
--------
35:47
--------
35:47
Koffein – mirakeldrog eller vardagsberoende?
Hur påverkar koffein egentligen kroppen? Vi snackar fettförbränning, prestation, träning, abstinens, tolerans och varför vissa blir pigga medan andra blir paranoida. Du får också veta varför man "cyklar" koffein, vilka olika former som finns – och var gränsen går för för mycket. Och ja, vi förklarar även varför lillfingret alltid åker upp vid kaffekoppen. Allt detta på bara 27 minuter!(00:00) Intro(02:00) Hur koffein funkar(05:55) Fettförbränning(09:00) Olika reagerar olika(14:05) Abstinens och Tolerans(16:30) Överdos(18:15) Hälsofrämjande effekter(20:15) Olika former av koffein(23:15) Att cycla intaget(24:30) Koffein för träning(26:10) Lillfingret när man dricker
--------
27:21
--------
27:21
Att möta döden – som läkare och människa
Hur är det att konstatera att någon har dött? Hur pratar man med en patient om att de ska dö? Vad har vi lärt oss – som läkare och som människor – av att möta döden gång på gång?I det här avsnittet pratar vi om döden, på riktigt. Om tunga första gången man såg någon dö, om hur man skulle vilja dö själv, och om det finaste vi har sett i livets allra sista stund.Vi ställer också de där frågorna man kanske inte vågar säga högt:– Tror du på spöken?– Skulle du vilja veta när du ska dö?– Vad vill du att folk ska säga om dig på din begravning?Det blir sårbart, eftertänksamt – och ja, lite skratt ibland också. Välkommen till ett av våra mest personliga avsnitt hittills.
Doktor Tracy Ghattas och Doktor Hani Rafiq.
Två läkare, en podd. Medicin, hälsa och verkligheten bakom rubrikerna.
Vi pratar om allt från vardagliga hälsomyter och akuta tillstånd till de senaste medicinska rönen. Vare sig du vill lära dig något nytt, få insikt i hur läkare tänker eller bara lyssna på ett ärligt snack om kroppen och livet, är du på rätt plats.
Nya avsnitt varannan vecka – följ oss och håll dig uppdaterad!
Colombia