La Gastadera Podcast

• Aprende a decir NO: límites financieros que te dan paz

  En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de un tema que duele, incomoda y afecta más de lo que creemos: prestar dinero.Exploramos por qué a veces prestamos aunque no queramos, cómo detectar a un malapaga extremo, cuáles son las señales rojas que ignoramos, y qué consecuencias tiene esto en nuestras finanzas, nuestras relaciones y nuestra salud emocional.También analizamos por qué decir “NO” se siente tan difícil, cómo poner límites claros sin culpa y qué hacer cuando alguien insiste, manipula o desaparece.Leemos casos reales de personas que fueron víctimas de deudores eternos —y lo que podemos aprender de ellos—, y compartimos herramientas prácticas para cuidar tu dinero, tu energía y tu paz mental.

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• El Impuesto al TDAH: el costo invisible de vivir con este trastorno del neurodesarrollo

  En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos del “impuesto al TDAH”, un concepto que explica por qué muchas personas con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad terminan gastando más dinero sin querer. Desde pagar reconexiones por olvidar la luz, perder llaves o documentos, hasta compras impulsivas y desorganización financiera, este “impuesto invisible” afecta la cartera… y también la salud mental.Aquí analizamos por qué sucede, qué costos emocionales tiene y cómo podemos reducir su impacto con acciones prácticas.Un episodio con consejos reales para vivir mejor con TDAH — o para entender y acompañar a alguien que lo vive.

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• Por qué diciembre es el mejor mes para empezar a ahorrar para tu retiro

  En este episodio de La Gastadera Podcast te contamos por qué diciembre es el mejor mes para empezar tu plan de ahorro para el retiro. Desde beneficios fiscales inmediatos y la posibilidad de usar tu aguinaldo, hasta promociones de fin de año y el efecto psicológico de cerrar ciclos, diciembre reúne todas las condiciones para dar el paso que tu yo del futuro agradecerá.Hablamos de cómo aprovechar devoluciones de impuestos, usar meses sin intereses, congelar tu compromiso por 12 meses y reducir la fricción emocional que suele frenar el ahorro. Diciembre no es solo época de gastos: también puede ser el mes en que empiezas a construir un retiro más tranquilo, ordenado y consciente... Si quieres saber más sobre los planes personales de retiro, puedes programar una asesoría gratuita con Natalí 👉🏻 https://www.instagram.com/miplan_afuturo/

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• ¿Gasto para sentirme mejor? Compras emocionales y cómo recuperar el contro

  En este episodio de La Gastadera Podcast exploramos a fondo las compras emocionales y cómo este patrón puede afectar nuestras finanzas sin que nos demos cuenta. Hablamos de por qué gastamos para sentirnos mejor, cómo identificar los detonantes emocionales que nos llevan a comprar impulsivamente y qué señales indican que estamos usando el consumo para llenar un vacío. También compartimos herramientas prácticas para conectar con nuestras emociones, crear hábitos financieros más conscientes y tomar decisiones que realmente nos acerquen al bienestar financiero y emocional. Un episodio honesto, útil y lleno de insights para quienes quieren dejar de sabotear su bolsillo… y su paz mental.

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• Sobrevive al BUEN FIN 2025 🔥

  En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de cómo hacerle frente al Buen Fin 2025 sin caer en tentaciones ni en compras impulsivas. ¿Qué trucos psicológicos usan las tiendas para hacernos gastar sin control? ¿Cómo detectar falsas ofertas? ¿Cómo aprovecharlo al máximo si tienes planeado comprar algo necesario? La idea es que durante estos días, mantengas tus finanzas personales en orden y equilibrio para llegar a enero con dinero. Las ofertas del Buen fin, ¿son reales? ¿Cómo diferenciar descuentos de promociones?

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