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Chez Nous avec Océane Andréa

Océane Andréa

Se sentir à la maison, peu importe où on est. Dans le confort de nos écouteurs. Parler de sujets divers chaque semaine. Grandir avec chaque épisodes. xx, Océ ...

Cultura y sociedad Diarios personales

Episodios disponibles

5 de 125

Tuto: concentration.
Tout ce que je sais sur la concentration (en 8 étapes).
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22:46
Tuto: 15 min de temps d'écran (comment et prq).
Si je ne devais sortir qu'un épisode en 2025, ca serait celui-ci. Ted Talk: https://www.youtube.com/watch?v=4TMPXK9tw5U Autres épisodes sur le sujet: 1. Génération réseaux sociaux 2. Tuto: changer sa vie 3. 1v1 temps d’écran 4. Tuto: vivre 5. Sur-stimulation & drainage émotionnel 6. Le silence & l’ennui 7. Je ne supporte plus les écrans. xx océ
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40:49
À prendre et à laisser (2024 pour 2025).
Dernier épisode de l'année, qu'est-ce qu'on garde, qu'est ce qu'on jète? 12 choses que j'ai apprises en 2024 et que je veux garder dans ma vie en 2025, puis 12 choses que je veux loinnnn de moi en 2025.
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27:15
Écrire un livre.
Je vous en parle enfin ♡
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43:17
Tuto: fin d’année en brr.
Le seul épisode que vous avez besoin d’écouter pour cette fin d’année 2024.
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25:32

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Acerca de Chez Nous avec Océane Andréa

Se sentir à la maison, peu importe où on est. Dans le confort de nos écouteurs. Parler de sujets divers chaque semaine. Grandir avec chaque épisodes. xx, Océ ✩ chitchat en dm @oceandreaa ✩ business : [email protected] DISCLAIMER : Ce podcast est présenté uniquement à des fins d'information générale, d'éducation et de divertissement. Les conseils et paroles ne doivent en aucun cas substituer aux conseils d'un médecin ou autres professionnels.

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