Chau Procrastinación

¿Empezaste un programa o mentoría y sentis que no la estas aprovechando al máximo? ¿Sentís que vas lento con tu proyecto? ¿Que hiciste , pero igual no es suficiente?

En este episodio te comparto una reflexión que puede cambiar la forma en la que mirás ese proceso.

Vas a conocer el caso de una persona real que lo dio todo, pero aún así sintió que no había llegado.

Y lo que descubrimos juntos puede servirte si estás atravesando un momento parecido.

Doy una mirada sobre ritmo real, culpa silenciosa y poner el foco en lo que sí pasó.

Si este episodio te sirvió, compartilo con alguien que necesite escuchar esto.

Y si querés saber más sobre cómo trabajo, visitá:
👉 https://chauprocrastinacion.com

6 claves que te van ayudar a bajar la exigencia. vienen de Jerry Seinfeld una persona que hace el trabajo de enfrentar sus incomodidades para avanzar.

Lo que te frena no es el miedo a fallar en sí, sino que otro te vea fallando. ¿Cómo empezara superarlo?

En este episodio:

Qué es la procrastinación

Cuáles son las causas de la procrastinación/ por qué procrastinas/ por qué postergas

Miedo al fracaso

Perfeccionismo

Miedo al éxito

Mantener la autonomía

Falta de propósito

Estrategias para dejar de procrastinar

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¿Mucho ruido mental en tu vida? Este episodio es para vos.

Hablo de los distintos ruidos en los que vivimos inmersos: Ruido mental, visual, informativo, alimenticio.

Te comparto 6 estrategias sencillas más un ejercicio práctico para darle lugar y conectar con el silencio.

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Si estás postergando algo realmente importante para vos enviame un DM contándome tu caso y quizás te pueda sumar algo de valor.

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