Secretos de longevidad: ¿cuántos años ganas con buenos hábitos? | Bravíssimo
¿Se puede vivir más con buenos hábitos? Estudios científicos revelan que la alimentación balanceada, el ejercicio regular, el descanso adecuado y la gestión del estrés pueden sumar varios años de vida.En este video exploramos los secretos de la longevidad, cuánto tiempo extra se puede ganar con rutinas saludables, qué dicen los expertos y cómo pequeños cambios en el día a día pueden marcar la diferencia para alcanzar una vida más plena y duradera.Un contenido ideal para quienes buscan bienestar, salud preventiva y calidad de vida.#Longevidad #Salud #Bienestar #HábitosSaludables #VidaPlena
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Entre la vida que duele y la que inspira: confesiones de María Cecilia Botero | Bravíssimo Sin Tapujos, El Podcast
La reconocida actriz colombiana María Cecilia Botero abre su corazón en una entrevista íntima y conmovedora donde comparte confesiones sobre los momentos de una vida que duele y, al mismo tiempo, de una vida que inspira. Con total sinceridad, revela aprendizajes, emociones y reflexiones que muestran la fuerza detrás de su trayectoria personal y artística.En este video descubrirás un testimonio profundo que mezcla dolor, resiliencia e inspiración, invitando a valorar las experiencias que marcan el camino de quienes buscan transformar sus retos en esperanza.Un contenido emotivo, auténtico y lleno de humanidad que conecta con el público y deja huella en quienes lo ven.#MaríaCeciliaBotero #Entrevista #HistoriasDeVida #bravissimosintapujos
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Elianis Garrido: cicatrices que la convirtieron en mujer poderosa | Bravíssimo Sin Tapujos, El Podcast
La actriz, modelo y bailarina Elianis Garrido llega a Bravíssimo Sin Tapujos, El Podcast para abrirnos su corazón y hablar como siempre lo ha hecho: sin miedo, sin máscaras y con toda la fuerza de su autenticidad.En esta conversación, Elianis comparte la historia detrás de la artista: la barranquillera que dudó entre el Derecho y la danza, la mujer que aprendió a decir “no” con valentía, y la soñadora que sigue bailando entre la fe, el amor y la resiliencia.Además, habla sin filtros de las críticas, sus cirugías y el derecho de cada persona a decidir sobre su propio cuerpo: “Es mi plata, es mi tiempo y es mi dolor. Nadie tiene por qué opinar del cuerpo de otro”.Un episodio auténtico y poderoso que muestra a Elianis como nunca antes la habías escuchado.Dale play y acompáñanos, porque la vida siempre tiene más fuerza cuando se cuenta #SinTapujos.
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"Tuve un intento de SU1C1DI0 a causa de la única depresión que he tenido en la vida" Diego Camargo
Diego Camargo en Bravíssimo sin tapujos, el Podcast En este episodio, Diego habla sin filtros sobre las cicatrices del bullying, su relación con el sobrepeso, un intento de suicidio en la adolescencia y los retos de ser padre.Una charla honesta, cruda y profundamente humana que nos recuerda que, incluso detrás del humor, también habita el dolor.En este nuevo episodio de Bravíssimo Sin Tapujos tenemos un gran invitado, el humorista Diego Camargo, quien comparte con nosotros sus momentos más íntimos: el bullying que sufrió en su juventud, los pensamientos de dejar de existir que lo agobiaban cada día, su intento de desaparecer y el lamento de haberse perdido etapas de su vida, como el crecimiento de su hija. Estos y más detalles inéditos sobre su vida y carrera, que no te puedes perder.#Bravíssimo #DiegoCamargo #PodcastBravísimo #Humorista #EntrevistaColombia #HistoriasDeVida #Superación #Sobrepeso #DiegoCamargoHumorista #PodcastColombia #Depresión #BravíssimoSinTapujos
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Adriana Bottina cuenta todo: Soledad, crisis matrimonial y el día que su papá le confesó tener VIH
En este nuevo episodio, tenemos una conversación profunda con Adriana Bottina, dónde comparte su historia de lucha, amor y transformación. Habla de la soledad y la depresión que marcó su infancia, de la crisis que casi rompe su matrimonio y de cómo, en medio de una industria musical desigual, decidió reinventarse sin perder su esencia. Con anécdotas inéditas, aprendizajes de vida y una visión inspiradora sobre la familia, la fe y la resiliencia, esta entrevista te llevará por un viaje emocional que no podrás dejar de ver.#Bravíssimo #AdrianaBottina #PodcastBravísimo #MúsicaPopular #EntrevistaColombia #HistoriasDeVida #SuperaciónFemenina #IndustriaMusical #TeatroMusical #BandaSinaloense #PodcastColombia #Depresión
Un espacio sin tapujos, en el que capítulo a capítulo nuestros invitados abrirán su corazón para hablar sin reserva sobre sus alegrías, tristezas, logros y experiencias de resiliencia que los han hecho más fuertes.
Serán conversaciones auténticas, sin censura que van desde diálogos profundos hasta momentos llenos de espontaneidad generando momentos inolvidables.
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