La Magia del Caos es un podcast de Aislinn Derbez y es un espacio para cuestionarte quién eres y cómo es la vida que deseas crear. Vas a encontrar entrevistas c...
110.- "Hormonas, menopausia, metabolismo y microbiota" con Gladys Sastre
La Dra. Gladys Sastre, especialista en Endocrinología Metabólica, nos explicó todo lo que necesitamos entender sobre nuestras hormonas: cómo detectar desbalances, qué onda con la insulina, cortisol, progesterona, testosterona y estrógeno. Cómo sobrevivir la MENOPAUSIA de manera ligera (sin sufrirla), cómo darle la vuelta al Síndrome de Ovario Poliquístico, Hipertiroidismo e Hipotiroidismo, qué pasa si tienes Hashimoto (nos cuenta su historia viviendo con él), qué hacer ante enfermedades auto-inmunes, como es que el CORTISOL te protege y porqué la microbiota es tu nueva mejor amiga. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!
La credencial de la Dra. Gladys Sastr es la siguiente: Médico Cirujano (Cédula Profesional: 8519022)
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1:15:57
109.- "Relaciones tóxicas y cómo reconstruir tu autoestima" con Silvia Congost
En este capítulo Silvia Congost psicóloga y experta en dependencia emocional nos explicó a detalle cómo se ven las relaciones TÓXICAS, la diferencia entre dependencia y codependencia, qué es lo que nos lleva a estar atorad@s en este tipo de relaciones, cómo reconstruir nuestra autoestima, cuáles son los primeros pasos para salir de una relación violenta, cómo resignificar lo que vivimos en la infancia para dejar de reflejarlo en nuestras relaciones y cómo se ve es que en realidad se ven los vínculos saludables. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!
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1:02:37
108.- "Crianza: ¿qué hacer si mis hij@s me vuelven loc@?" con Ana María Franco
En este capítulo, Ana Maria Franco nos compartió que es en realidad la crianza consciente y porque NO se trata de la ausencia de límites, cómo educar desde el respeto sin perder la autoridad, qué es lo que hace que los adultos sean autoexigentes y perfeccionistas y cómo prevenirlo desde la infancia, porque resolverle la vida a l@s hij@s es un error, cuál es el papel del orden, la disciplina y los límites en la crianza, como tener tolerancia a la frustración (como padres y de nuestr@s hij@s), cómo soltar la culpa y la vergüenza ante “los malos comportamientos” de l@s niñ@s, cómo contener a tus hij@s ante un berrinche y herramientas para tener tiempo de calidad en familia. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!
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1:10:47
107.- “Qué esperar para el 2025 según la astrología” con Pablo Flores
En este capítulo, Pablo Flores, nuestro astrólogo de cabecera nos contó qué panorama energético va a predominar durante este 2025 y por qué estamos sintiendo que el tiempo va cada vez más rápido, qué podemos esperar según nuestro signo zodiacal, herramientas para transitar los meses “más complejos” de este año, por qué necesitamos actuar en colectivo más que nunca, cuáles serán los cambios más grandes a nivel social, qué reformas tecnológicas durante los próximos 3 años y cómo nos afecta directamente a tod@s. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!
Aquí puedes descargar la guía astrológica del 2025 completamente GRATIS: https://www.astroterapeutica.com/guia-astrologica-2025
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59:02
106.- “Trauma: ¿Estás atorad@ en el papel de víctima?” con Shulamit Graber
La Magia del Caos es un podcast de Aislinn Derbez y es un espacio para cuestionarte quién eres y cómo es la vida que deseas crear. Vas a encontrar entrevistas con terapeutas, artistas, emprendedores y expertos que van desde cómo lidiar con todo lo que hoy nos limita (relaciones, miedo, cambios, creencias limitantes, maternidad, duelo…), hasta cómo empezar a expandir tu consciencia. Síguenos en @lamagiadelcaos y puedes vernos en YouTube. Un podcast que se desprende de la plataforma de bienestar La Magia del Caos.
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