Terapia de Corazón. Salud mental y más.

❤️ Cerrar ciclos: aprender a soltar sin dejar de sentir | Terapia de Corazón
Hay momentos en la vida en los que sabemos que algo terminó… pero nuestro corazón todavía no se ha enterado.
Una relación, una amistad, un trabajo, una etapa, una expectativa o incluso una versión de nosotros mismos. ¿Por qué nos cuesta tanto soltar? ¿Por qué seguimos esperando respuestas, disculpas o finales que quizá nunca lleguen?
En este episodio de Terapia de Corazón, Nancy Burelo conversa con Laura Ceja sobre lo que realmente significa cerrar ciclos y sobre esa parte tan humana de nosotros que se aferra a lo conocido, incluso cuando sabemos que ya no nos hace bien.
Hablamos de la culpa, el miedo, la nostalgia, las expectativas y de esa necesidad de entender “por qué pasó” antes de permitirnos avanzar.
Porque cerrar un ciclo no significa olvidar, dejar de sentir o fingir que nada pasó. A veces significa aceptar que algo nos dolió, reconocer lo que aprendimos y decidir que ya no queremos seguir viviendo en una historia que ya terminó.
💜 ¿Hay algo que sabes que necesitas soltar, pero todavía no puedes?
Tal vez este episodio sea para ti.
🎙️ Terapia de Corazón
Con Nancy Burelo y Laura Ceja.
#TerapiaDeCorazón #CerrarCiclos #Soltar #SaludEmocional #BienestarEmocional #AmorPropio #CrecimientoPersonal #Psicología #NancyBurelo

¿Dolor de estómago frecuente? ¿Inflamación, cólicos, gastritis o esa molestia que parece no desaparecer?
En este episodio de Terapia de Corazón, platicamos con el Dr. Víctor Calao sobre todo lo que debemos saber acerca de los dolores de estómago: cuáles pueden ser sus causas, qué síntomas no debemos ignorar y en qué momento una molestia aparentemente común puede convertirse en una urgencia.
Hablamos de gastritis, problemas digestivos, apendicitis, vesícula, hernias y otras condiciones que pueden manifestarse a través del dolor abdominal.
❤️ Porque escuchar a nuestro cuerpo también es una forma de cuidarnos.
🎙️ Terapia de Corazón
Con Nancy Burelo
Invitado: Dr. Víctor Calao
#TerapiaDeCorazón #Salud #DolorDeEstómago #DolorAbdominal #SaludDigestiva #Prevención #Bienestar

🎙️ HERIDAS DE LA INFANCIA: cómo afectan tu vida adulta | Anamar Orihuela - Laura Ceja ❤️‍🩹¿Te cuesta poner límites?¿Repites relaciones dolorosas?¿Sientes abandono, rechazo o miedo constante aunque “todo esté bien”?Muchas veces, las respuestas están en nuestra infancia.En este episodio hablamos junto a dos psicoterapeutas sobre cómo las heridas emocionales que vivimos de niños pueden impactar nuestra autoestima, relaciones, decisiones y salud mental en la adultez.✨ Hablamos de:• Herida de abandono• Rechazo y humillación• Apego emocional• Relaciones tóxicas• Patrones que repetimos sin darnos cuenta• Cómo empezar un proceso de sanaciónUna conversación profunda, humana y necesaria para entendernos mejor y comenzar a sanar desde la raíz. ❤️

¿Tus amigas realmente te apoyan… o solo te ven crecer en silencio?
En este episodio de Terapia de Corazón nos metemos a un tema incómodo pero demasiado real: la línea delgada entre la amistad y la competencia, especialmente cuando eres emprendedora.
Platicamos con dos emprendedoras que se atrevieron a decir lo que muchas piensan pero pocas dicen:
¿Qué pasa cuando tus amigas no le dan like a tus publicaciones?
¿Por qué duele más la falta de apoyo de alguien cercano que de un desconocido?
¿Es envidia… inseguridad… o simplemente cada quien está en su mundo?
¿Se puede trabajar con amigas sin que todo termine mal?
Entre risas, verdades incómodas y uno que otro “chismecito”, exploramos cómo las relaciones cambian cuando empiezas a crecer, exponerte y construir algo propio.
Este episodio no es para juzgar… es para cuestionarte.
Porque a veces, las amistades también necesitan terapia.

¿Te cepillas fuerte pensando que así limpias mejor?
¿Crees que el enjuague bucal lo soluciona todo?
¿O que si no te duele, no pasa nada?
La realidad es que muchos de los hábitos que crees correctos… podrían estar dañando tu salud bucal.
En este episodio de Terapia de Corazón, platicamos con la odontóloga Rosaline Robledo, quien nos ayuda a desmontar los mitos más comunes sobre el cuidado de los dientes y encías. Desde técnicas de cepillado, uso del hilo dental, hasta verdades incómodas que nadie te dice cuando sales del consultorio.
Porque tu sonrisa no solo es estética… también es salud, seguridad y bienestar.
Prepárate para cuestionar todo lo que creías saber.