Terapia de Corazón. Salud mental y más.

🛸🔍 ¡Bienvenidos a TERAPIAS DE CONSPIRACIÓN!
En Terapia de Corazón inauguramos una nueva sección donde dejamos por un momento la terapia convencional… y nos metemos de lleno en algunas de las teorías de conspiración más conocidas, polémicas y fascinantes de la actualidad.
¿Extraterrestres? 👽
¿Gobiernos que esconden información? 👀
¿Sociedades secretas?
¿La Antártida guarda secretos? ❄️
¿El Vaticano sabe más de lo que cuenta?
¿Realmente conocemos toda la historia de nuestro mundo?
En cada episodio exploramos el origen de estas teorías, qué dicen sus seguidores, de dónde surgieron y, sobre todo, qué evidencia existe —o no existe— detrás de ellas.
Porque aquí no se trata de decirte qué creer… sino de abrir la conversación, cuestionar lo que damos por hecho y pasar un buen rato con esas historias que nos hacen decir:
“¿Y si fuera cierto?” 👀
🎙️ Esto es Terapias de Conspiración, una sección de Terapia de Corazón.
Escúchalo, cuestiónalo y cuéntanos:
¿Tú qué teoría de conspiración te sabes?
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Hablar de suicidio también es hablar de prevención, de salud mental y, sobre todo, de la importancia de escuchar a tiempo.
En este episodio de Terapia de Corazón, conversamos con la Psiquiatra Andrea Vilchis sobre un tema que puede resultar difícil, pero que necesitamos poner sobre la mesa: ¿cómo podemos identificar señales de alerta?, ¿qué podemos hacer cuando alguien cercano está atravesando una crisis?, ¿cómo acercarnos sin juzgar y qué debemos evitar decir?
Porque muchas veces una conversación puede ser el primer paso para que una persona no se sienta sola.
💛 En este #SeptiembreAmarillo recordemos que pedir ayuda no es una señal de debilidad. Es un acto de valentía.
🎧 Escucha el episodio completo y comparte esta información. Hablar del tema con responsabilidad también es una forma de prevenir.
Si tú o alguien que conoces está en peligro inmediato, busca ayuda profesional o acude al servicio de emergencias de tu localidad.

¿Te ha pasado que sientes que nada te sale bien? 😔
Que por más que lo intentas, algo falla, las cosas no salen como esperabas y empiezas a pensar: “¿por qué a mí?”
En este episodio de Terapia de Corazón platicamos con la psicoterapeuta Laura Ceja sobre esa sensación de fracaso, frustración y cansancio emocional que puede hacernos creer que nuestra vida está estancada.
💭 ¿Realmente nada te sale bien… o estás mirando tu vida desde un lugar de agotamiento y exigencia?
Hablamos de cómo identificar estos pensamientos, qué hay detrás de ellos y cómo empezar a cambiar la manera en la que nos hablamos y vemos nuestros propios procesos.
🎙️ “Nada me sale bien”
Con la Psicoterapeuta Laura Ceja
Porque a veces no necesitas que todo cambie afuera… necesitas empezar a mirarte diferente por dentro. ❤️
🎧 Escucha el episodio completo de Terapia de Corazón.
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❤️ Cerrar ciclos: aprender a soltar sin dejar de sentir | Terapia de Corazón
Hay momentos en la vida en los que sabemos que algo terminó… pero nuestro corazón todavía no se ha enterado.
Una relación, una amistad, un trabajo, una etapa, una expectativa o incluso una versión de nosotros mismos. ¿Por qué nos cuesta tanto soltar? ¿Por qué seguimos esperando respuestas, disculpas o finales que quizá nunca lleguen?
En este episodio de Terapia de Corazón, Nancy Burelo conversa con Laura Ceja sobre lo que realmente significa cerrar ciclos y sobre esa parte tan humana de nosotros que se aferra a lo conocido, incluso cuando sabemos que ya no nos hace bien.
Hablamos de la culpa, el miedo, la nostalgia, las expectativas y de esa necesidad de entender “por qué pasó” antes de permitirnos avanzar.
Porque cerrar un ciclo no significa olvidar, dejar de sentir o fingir que nada pasó. A veces significa aceptar que algo nos dolió, reconocer lo que aprendimos y decidir que ya no queremos seguir viviendo en una historia que ya terminó.
💜 ¿Hay algo que sabes que necesitas soltar, pero todavía no puedes?
Tal vez este episodio sea para ti.
🎙️ Terapia de Corazón
Con Nancy Burelo y Laura Ceja.
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¿Dolor de estómago frecuente? ¿Inflamación, cólicos, gastritis o esa molestia que parece no desaparecer?
En este episodio de Terapia de Corazón, platicamos con el Dr. Víctor Calao sobre todo lo que debemos saber acerca de los dolores de estómago: cuáles pueden ser sus causas, qué síntomas no debemos ignorar y en qué momento una molestia aparentemente común puede convertirse en una urgencia.
Hablamos de gastritis, problemas digestivos, apendicitis, vesícula, hernias y otras condiciones que pueden manifestarse a través del dolor abdominal.
❤️ Porque escuchar a nuestro cuerpo también es una forma de cuidarnos.
🎙️ Terapia de Corazón
Con Nancy Burelo
Invitado: Dr. Víctor Calao
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