💔 Lo que NADIE te dice después de una ruptura (y puede cambiar tu vida)
Cuando atravesamos una separación o una ruptura amorosa, los pensamientos se vuelven repetitivos, la mente no se detiene y el duelo amoroso parece no tener fin.Pero hay un secreto que casi nadie comparte: lo que hagas —y lo que evites— en esos primeros pasos será lo que defina tu recuperación y tu capacidad de superar una separación.En este episodio te voy a revelar:✅ El error más común que alarga el sufrimiento.✅ Qué hacer y qué NO hacer después de una ruptura.✅ El pilar fundamental que necesitás para empezar a construir la vida que realmente querés.Si hoy te preguntás cómo superar una separación o cómo dejar de sufrir por un ex, este episodio es para vos.👉 Y si querés dar el siguiente paso y trabajar conmigo en tu proceso, escribime directamente a mi WhatsApp: https://wa.me/message/F327BOE46NOMJ1
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🎙️ Convivir con un ex después de la separación
Convivir con tu ex tras la separación puede ser un desafío emocional y logístico. En este episodio te comparto estrategias concretas para sobrellevar la convivencia transitoria, cuidar tu energía emocional y convertir este período en una oportunidad para sentirte mejor contigo mismo/a y recuperar tu equilibrio.Este episodio está diseñado para ayudarte a sacar lo mejor de vos durante la convivencia post ruptura. Cuando hay que convivir con el ex durante un tiempo hasta acomodarse, surgen desafíos emocionales y logísticos. Aquí comparto las mejores estrategias para que ese período no agrave el dolor y te permitan sentirte mejor contigo mismo.En Recomenzando, Patricio Defranchi —abogado, coach transformacional y mentor en procesos de ruptura— te acompaña con herramientas, reflexiones y pautas prácticas sobre ruptura de pareja, separación, convivencia con el ex, manejo emocional, recuperación post ruptura, autoestima y reconstrucción personal.Cada episodio te ayuda a recuperar tu fuerza, claridad y confianza, y a transformar la separación en una oportunidad para empezar un nuevo capítulo de tu vida. 🌅✨📲 Accedé a mi mentoría personalizada 1 a 1 acá:👉 https://wa.me/message/F327BOE46NOMJ1
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💥 ¿Y si sanar tu corazón dependiera solo de una creencia? El poder oculto del efecto placebo en tu duelo
Descubrí cómo el efecto placebo, validado por la ciencia, puede ayudarte a superar una ruptura amorosa, sanar tu corazón y reconstruir tu autoestima. En este episodio, exploramos estudios reales y aplicamos su poder transformador a tu vida emocional.Si estás atravesando un divorcio, una separación o una pérdida, este podcast es para vos.Convertí el dolor en poder.📲 Accedé a mi mentoría personalizada 1 a 1 acá:👉 https://wa.me/message/F327BOE46NOMJ1TAGS: cómo superar a tu excómo olvidar a tu excómo soltar a alguien que amascómo dejar de pensar en tu exsuperar una ruptura amorosacómo sanar un corazón rotoduelo por ruptura amorosadejar atrás a tu excómo recuperar tu poder personalcómo dejar ir a una personaautoconocimiento después de una rupturacrecimiento personal tras una separaciónamor propio después del desamorcómo cerrar ciclos emocionalesreconstruirte tras una ruptura¿Qué hacer para no extrañar a mi ex?¿Cuánto dura el duelo por una ruptura?Mi ex ya está con otra persona, ¿cómo superarlo?Cómo dejar de stalkear a mi exCómo recuperar mi autoestima después de una relaciónEjercicios para soltar a tu exFrases para sanar una ruptura amorosaPodcast para superar una separación
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🌟 ¿Qué pasaría si te dijera que tus pensamientos pueden moldear tu realidad?
En este episodio de Recomenzando, exploramos el famoso Experimento de la Doble Rendija, uno de los pilares más inquietantes de la física cuántica, y cómo este hallazgo científico puede ayudarte a sanar una rupturaamorosa y reconstruirte desde adentro hacia afuera.🔬 Basado en descubrimientos reales de la ciencia, analizamos cómo la observación consciente cambia el resultado, y cómo aplicar esto en tu día a día para dejar de revivir el pasado, recuperar tu poder interior y crear una vida más alineada con quien realmente sos.💔 Si estás atravesando una separación o un divorcio, este episodio te va a dar luz, claridad y herramientas para dejar de sobrevivir y empezar a vivir.🚀 ¿Estás listo para tomar el control de tu vida?📲 Accedé a mi mentoría 1 a 1 en procesos de separación:👉 https://wa.me/message/F327BOE46NOMJ1🔔 Suscribite, activá la campanita y acompañame en este camino de transformación.🎧 Escuchalo también en Spotify, Apple Podcasts o donde prefieras.📲 ¿Querés iniciar tu proceso de transformación? Hacé clic y escribime por whatsapp👉 https://wa.me/message/F327BOE46NOMJ1#rupturaamorosa #contactocero #comoOlvidarAMiEx #superarUnaSeparación #dolorEmocional #autoestimaPostRuptura #mentoríaEmocional #patriciodefranchi #sanarUnaRuptura #expareja #codependenciaEmocional #comoDejarIr #coachingDeRelaciones #sanarElCorazón #apegoEmocional #egoYRelaciones #dueloAmoroso #separacionConHijos #volverASerYo #salirDelDolor
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🔥 ¿Te olvidó y sigues sufriendo? La verdad que nadie cuenta tras una ruptura
💔 ¿Sentís que no podés parar de pensar en tu ex?¿Te preguntás por qué él o ella ya parece haber rehecho su vida mientras vos no podés salir del dolor? ¿Vivís esperando un mensaje, una señal, algo… que te saque de este infierno emocional?Este episodio es para vos.En este podcast, el coach especializado en rupturas y divorcios, Patricio Defranchi, te guía a través de una mirada profunda, empática y reveladora sobre el momento más duro después de una separación: cuando la mente no para de hablarte y el ego te arrastra hacia abajo.🌱 Vas a descubrir:Por qué tu mente te sabotea con pensamientos de culpa, miedo y desesperación.Cómo empezar a silenciar esa “radio mental” que te hace sufrir.Por qué es tan importante dejar de mirar lo que hace tu ex y empezar a enfocarte en vos.Estrategias prácticas y concretas para recuperar tu eje: actividad física, diario emocional, meditación y más.Además, en este episodio te contamos cómo funcionan las mentorías 1 a 1 con Patricio, procesos personalizados de no más de 6 sesiones que te ayudan a salir del bucle del dolor, recuperar tu autoestima y volver a vivir con plenitud.🎧 Dale play ahora y empezá a construir una nueva versión de vos.👣 Paso a paso, con acompañamiento y desde el corazón.📲 ¿Querés iniciar tu proceso de transformación? Hacé clic y escribime por whatsapp👉 https://wa.me/message/F327BOE46NOMJ1#rupturaamorosa #contactocero #comoOlvidarAMiEx #superarUnaSeparación #dolorEmocional #autoestimaPostRuptura #mentoríaEmocional #patriciodefranchi #sanarUnaRuptura #expareja #codependenciaEmocional #comoDejarIr #coachingDeRelaciones #sanarElCorazón #apegoEmocional #egoYRelaciones #dueloAmoroso #separacionConHijos #volverASerYo #salirDelDolor
Acerca de Recomenzando. Entender la separación, ruptura o divorcio para crecer y volver a brillar.
Soy coach especialista en procesos de separación de pareja, ruptura amorosa o divorcio.
¿Quieres superar a tu ex pareja de una vez por todas? ¿Quieres recuperar a tu ex y volver a una vida juntos?
Sé muy bien el momento que transitas, los pensamientos que te azotan a diario y quiero compartirte mi mirada y experiencia para ayudarte a pensar.
Cualquier cosa es posible si trabajas en ti, configuras la mentalidad de cambio adecuada y tomas las decisiones más alineadas con tu ser interior.
Supera tu divorcio. Supera tu separación de pareja.
Supera a tu ex. Supera una ruptura de pareja.
Escucha Recomenzando. Entender la separación, ruptura o divorcio para crecer y volver a brillar., Estoicismo Filosofia y muchos más podcasts de todo el mundo con la aplicación de radio.net
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