El minuto que te reinicia | Escuchar podcast en línea gratis

285 episodios

Los vínculos pueden terminar y aun así haber sido profundamente importantes para mí
09/10/2026 | 11 min
Que una relación termine no significa que haya sido un error.
Hoy hacemos espacio para reconocer el valor de los vínculos que alguna vez nos acompañaron, incluso cuando ya no forman parte de nuestra vida actual.
Puedo agradecer una amistad sin necesitar que siga siendo igual para siempre
08/10/2026 | 11 min
Hay amistades que cambian con el tiempo y eso no borra lo vivido.
Hoy afirmamos que podemos agradecer una relación por lo que fue, sin obligarla a permanecer exactamente igual, algunas personas forman parte de una etapa y dejan algo que permanece en nosotras.
Confío en que mi vida también puede sorprenderme
07/10/2026 | 12 min
No todo tiene que estar planeado para tener sentido.
Hoy afirmamos que podemos confiar en los caminos que todavía no conocemos, en las oportunidades inesperadas y en las versiones de nuestra vida que aún no hemos imaginado.
Quizá lo que viene también tenga algo bonito para ti.
Me permito emocionarme por cosas que antes ni siquiera imaginaba querer
06/10/2026 | 11 min
La vida puede llevarnos hacia lugares que nunca habíamos imaginado.
Hoy nos permitimos sentir ilusión por aquello que antes no formaba parte de nuestros planes porque hay deseos que aparecen cuando finalmente nos damos espacio para conocernos.
Puedo ver aquello que antes me daba miedo desde un lugar nuevo
05/10/2026 | 10 min
Hay cosas que alguna vez parecían enormes y que hoy podemos ver con otros ojos.
En este minuto, reconocemos que también hemos cambiado nuestra manera de enfrentar aquello que nos asustaba.
Tal vez no desapareció el miedo; quizá simplemente tú creciste.

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Acerca de El minuto que te reinicia

“El Minuto Que Te Reinicia” es tu ritual diario para volver a ti. Una dosis diaria de afirmaciones donde reinicias tu energía, reprogramas tu mente y te recuerdas el poder tan bonito que tienes dentro. Durante 365 días te acompañare con una afirmación transformadora, acompañada de una mini reflexión para activar tu mejor vibra, atraer lo que deseas y reconstruirte desde un lugar más amoroso. Un minuto, un reset… y 365 días para reinventarte.

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