MIRÁNDONOS

Marco Ratti | RAMA Escuela
MIRÁNDONOS
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29 episodios

  • MIRÁNDONOS

    ¿Por qué no puedes descansar aunque no estés haciendo nada? | Mirándonos-T2EP12

    23/02/2026 | 21 min
    ¿Te cuesta descansar aunque todo esté bien?👇 Contame en comentarios ¿qué es lo que hoy te tiene en modo alerta?Hay algo que está pasando fuerte vivimos en una especie de “economía del trauma”, donde la atención vale oro y la hiperproductividad se volvió normal. Y en el medio, nos hicieron creer que si no mostramos lo íntimo, si no estamos activos, si no rendimos… perdemos valor.Pero la verdad es otra: un sistema nervioso que no sabe bajar un cambio no está “motivado” está sobreviviendo.Y desde la supervivencia se hace muy difícil amar, disfrutar o sanar de verdad.En este episodio hablamos de:• Por qué la hiperproductividad muchas veces es una respuesta de miedo (aunque por fuera parezca éxito).• Cómo la economía de la atención captura tu mente y tu cuerpo sin que te des cuenta.• El mito de la vulnerabilidad: abrir tu intimidad no siempre es bienestar.• Qué significa pasar de producir desde la escasez a vivir desde la suficiencia.• Y al final, una respiración simple para salir del estado de alerta hoy mismo.#NeuroSoma #SistemaNervioso #Hiperproductividad #SaludMental #DescansoReal
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    Neurociencia: lo que nos vuelve más humanos | Mirándonos-T2EP11

    16/02/2026 | 16 min
    🧠 Porque cuando entiendes cómo funciona el sistema nervioso, dejas de juzgarte.Dejas de pelear con el síntoma, y empiezas a escuchar lo que el cuerpo está intentando proteger.En este episodio hablamos de: - por qué el insight no regula al sistema nervioso- por qué entender no siempre transforma- cómo acompañar sin forzar ni retraumatizarSi acompañas procesos humanos, te recuerdo que hoy es el último día para anotarse en la Lista de Espera del nivel 1 de la Formación Profesional NeuroSoma y recibir todos los beneficios y descuentos exclusivos de la preventa. Regístrate aquí: https://ramaescuela.com/neurosoma-lista-de-espera/#NeuroSoma #Neurociencia #SistemaNervioso #Trauma #SaludMental🧡 Recuerda darle like y compartir el video si te ha gustado, ¡y no te olvides de suscribirte a nuestro canal!
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    ¿Y si te dijera que el wellness puede enfermarte? | Mirándonos - T2EP10

    09/02/2026 | 17 min
    ¿Y si te dijera que el wellness puede enfermarte?
    Tantas rutinas para “sanar” pueden volverse una exigencia más. Un nuevo tipo de agotamiento: el burnout espiritual.

    Nos prometieron más salud, pero los índices de ansiedad y agotamiento siguen creciendo.En este episodio, desnudamos una trampa silenciosa del wellness: cuando sanar se vuelve una meta, y tu cuerpo otra lista de pendientes.🫀

    Y si resuena contigo, se viene la nueva edición del nivel inicial de la Formación Profesional NeuroSoma, el primer paso para formarte desde otra lógica y convertirte en el terapeuta que siempre te hubiera gustado tener e ir de entender el trauma a acompañar la vida. Regístrate en la Lista de

    Espera y disfruta de beneficios exclusivos: https://ramaescuela.com/neurosoma-le-podcast

    Porque cuando el terapeuta se transforma, el mundo se transforma.

    #NeuroSoma #Burnout #Wellness #Bienestar #TerapiaSomática
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    La neurociencia detrás de los vínculos que no podemos soltar | Mirándonos - T2EP9

    02/02/2026 | 28 min
    Cuando el síntoma ya no puede explicarse… tiene que ser sentido.En este episodio, planteamos una pregunta urgente para profesionales de la salud mental: ¿Qué hacemos cuando la mente ya entendió… pero el cuerpo no puede soltar?En este episodio hablamos de:✔️ Por qué el paradigma cognitivo ya no alcanza para los desafíos actuales✔️ Qué nos dice la neurociencia sobre el rol del sistema nervioso en el trauma✔️ Cómo acompañar sin agotarte tú también✔️ Y por qué NeuroSoma puede ser la brújula que estás buscandoSi quieres aprender a trabajar con el cuerpo, la ciencia y la presencia humana, sumarte a la lista de espera e NeuroSoma es el primer paso: https://ramaescuela.com/neurosoma-lista-de-espera/🧡 Recuerda darle like y compartir el video si te ha gustado, ¡y no te olvides de suscribirte a nuestro canal!
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    ¿Por qué NeuroSoma ahora? | Mirándonos - T2EP8

    26/01/2026 | 17 min
    Cuando el síntoma ya no puede explicarse… tiene que ser sentido.
    En este episodio, planteamos una pregunta urgente para profesionales de la salud mental: ¿Qué hacemos cuando la mente ya entendió… pero el cuerpo no puede soltar?

    En este episodio hablamos de:
    ✔️ Por qué el paradigma cognitivo ya no alcanza para los desafíos actuales
    ✔️ Qué nos dice la neurociencia sobre el rol del sistema nervioso en el trauma
    ✔️ Cómo acompañar sin agotarte tú también
    ✔️ Y por qué NeuroSoma puede ser la brújula que estás buscando

    Si quieres aprender a trabajar con el cuerpo, la ciencia y la presencia humana, sumarte a la lista de espera e NeuroSoma es el primer paso: https://ramaescuela.com/neurosoma-lista-de-espera/

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Acerca de MIRÁNDONOS

Un espacio dedicado a la salud mental que explora qué nos hace humanos desde la intersección de psicología, neurociencia, prácticas mente-cuerpo y ciencias sociales. Soy Marco Ratti, tu anfitrión y fundador de RAMA, una escuela especializada en la neurociencia de la salud mental. 👉 https://ramaescuela.com/sp
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Generated: 3/9/2026 - 5:42:47 AM