Ideas para Vivir Mejor

Hay personas que llevan años explicando su vida desde el pasado, desde lo que les hicieron o desde lo que no recibieron… y sienten que algo no avanza.
Este episodio es para quienes intuyen que el problema no está en lo que pasó, sino en la forma en que siguen viviendo hoy con esa historia. En este episodio descubrirás:Por qué el pasado no te determina, aunque haya dejado huella
Cómo usas, sin darte cuenta, defectos y explicaciones para no exponerte
Qué cambia cuando dejas de vivir para gustar y empiezas a vivir con responsabilidad
Este episodio está inspirado en ideas de la psicología individual y en la experiencia de observar durante años cómo muchas personas se quedan atrapadas en estilos de vida que ya no les sirven, aunque les resulten conocidos.

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Vivimos corriendo. De estímulo en estímulo. De objetivo en objetivo. De vida en vida.
Y aun así, algo dentro sigue diciendo que falta algo. En este episodio hablamos de la trampa del “más”: más éxito, más experiencias, más validación, más productividad… y de cómo esa carrera constante nos aleja de lo esencial. Porque no estamos hechos para la cantidad. Estamos hechos para la calidad. Reflexionamos sobre la identidad que construimos para encajar, el miedo al rechazo, la necesidad de aprobación y ese niño interior que sigue conduciendo muchas decisiones adultas. Sobre el ego, las máscaras, el trabajo como sedante social y el despido interior que viven millones de personas sin darse cuenta. Hablamos de propósito, de dejar de seguir mapas que no diseñaste, de crear un camino propio alineado con lo que eres de verdad. De amor propio, no como autoestima frágil basada en logros, sino como una base interna que no depende de la validación externa. Este episodio es una invitación a dejar de correr, bajar el ruido, mirarte sin máscaras y empezar a construir una vida que se parezca a ti, aunque no sea aplaudida por todos. Si últimamente te sientes disperso, cansado, desconectado o con la sensación de estar viviendo una vida que no es del todo tuya, este episodio es para ti.  

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👉 Te dejo también el enlace al libro de Vicente Ferrio, El síndrome del buscador

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¿Y si el verdadero problema no fuera dudar… sino no atreverte a cambiar de opinión? Nos han vendido una historia muy seductora: triunfa quien lo tiene todo claro, quien no duda, quien va “a muerte con lo suyo”. Pero ese relato pertenece a un mundo que ya no existe. Hoy, el que no cambia de idea se queda atrás. En este episodio hablamos de humildad intelectual, de por qué enamorarte de tus ideas puede ser peligroso y de cómo pensar como un científico —preguntar, probar, medir y ajustar— es la habilidad clave para avanzar en un mundo que cambia cada vez más rápido.

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En este episodio abro el Oráculo de Ideas para Vivir Mejor y comparto preguntas reales que me han hecho oyentes como tú… y, sobre todo, las respuestas que han recibido. Hablamos de propósito, relaciones, culpa, ansiedad, descanso, foco, planificación, salud y hábitos.
No desde la teoría, ni desde la motivación vacía, sino desde la experiencia humana y el pensamiento claro.

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Tu vida no la dirige tu mente consciente. La dirige tu subconsciente. Y hasta que no entiendas esto, seguirás repitiendo los mismos patrones una y otra vez… aunque jures que quieres cambiar. En este episodio usamos la metáfora del iceberg para explicar cómo funciona realmente tu mente:
lo que ves (pensamientos, decisiones, fuerza de voluntad) es solo la punta. Debajo, invisible pero dominante, está el subconsciente: hábitos, miedos, creencias, emociones no resueltas y programas automáticos que se activaron mucho antes de que pudieras elegir. Aquí hablamos de:Por qué más del 90 % de lo que haces no es consciente
Por qué la fuerza de voluntad no es suficiente
Cómo el subconsciente no distingue entre verdad y mentira, solo entre lo que crees o no
Por qué imaginar no es perder el tiempo, sino programar tu vida
Cómo el diálogo interno, la visualización y el momento antes de dormir pueden cambiarlo todo
Y por qué una mente en guerra no puede crear una vida en paz
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