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El Aprehendedor

César López Benito
El Aprehendedor
Último episodio

86 episodios

  • El Aprehendedor

    #85. Marta Sanmamed y el arte de vivir: Lo que los cementerios enseñan sobre la vida y mucho más

    14/10/2026 | 1 h 30 min
    ¿Qué tienen en común la seducción, los cementerios y el arte de vivir?

    Mucho más de lo que imaginas. En este nuevo episodio de El Aprehendedor, conversamos con Marta Sanmamed, escritora, artista multidisciplinar, conferenciante y podcaster, una mujer de curiosidad inagotable, sentido del humor contagioso y una forma muy particular de entender la existencia. Hablamos de sus libros *De tumba en tumba* y *Manual de seducción*, de su fascinación por los cementerios y las historias que esconden, y de cómo la seducción va mucho más allá del amor: también es comunicación, persuasión y una manera de relacionarnos con el mundo.

    ¿Por qué nos cuesta hablar de la muerte? Marta Sanmamed comparte cómo tenerla presente puede ayudarnos a disfrutar la vida y cuidar nuestros vínculos.

    Marta cuenta qué historias ha descubierto recorriendo cementerios y por qué se despide de su hija cada noche. La conversación nos lleva a cómo explicar la muerte a los niños, acompañar una pérdida y reconocer los pequeños gestos que sostienen una relación.

    Entre recuerdos, humor y reflexiones, también aparecen la inteligencia artificial, el arte con bolsas de plástico y la historia del manto que creó para la Virgen del Pilar.

    ¿Hablar de la muerte te ayuda a valorar la vida o prefieres evitar el tema? Te leemos en los comentarios.

    Una conversación imprevisible, divertida, provocadora y profundamente humana, en la que pasamos de las carcajadas a las reflexiones más íntimas casi sin darnos cuenta. Marta nos demuestra que la curiosidad no tiene límites, que nunca es tarde para reinventarse y que quizá el verdadero éxito consiste en disfrutar de cada día como si fuera un regalo.

    ¿Te atreves a descubrir por qué pasear por un cementerio puede ayudarte a sentirte más vivo?

    Dale al play, acompáñanos en este viaje y prepárate para mirar la vida y la muerte con otros ojos.

    ¡Escucha o disfruta en vídeo este nuevo episodio de El Aprehendedor!

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    CAPÍTULOS

    00:00 Tráiler y cabecera
    01:02 Presentación
    03:02 Promoción: podcast de Gaudí
    04:15 Vida y muerte
    07:54 IA y escritura
    11:12 Suscríbete
    11:28 Cementerios con historia
    22:29 Niños y muerte
    29:29 El miedo a morir
    32:26 Despedirse cada noche
    35:32 Entierros y epitafios
    48:35 IA y vínculos
    52:05 Seducir y conectar
    57:02 Atracción y cuidados
    1:02:41 Amor líquido
    1:07:33 Acompañar el duelo
    1:11:21 Arte y plástico
    1:13:52 Promoción de Lenovo
    1:14:14 El manto del Pilar
    1:21:18 Libros y podcasts
    1:26:07 Vivir y despedirse

    #MartaSanmamed #Muerte #ElAprehendedor #seduccion

    Marta Sanmamed
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  • El Aprehendedor

    #84 Tu mejor versión es un mito: el problema de la autoayuda con Santiago Avila

    02/10/2026 | 1 h 21 min
    ¿Nos ayuda el pensamiento POSITIVO o nos vende expectativas imposibles? Santiago Ávila, economista, profesor y autor de Tontocracia, cuestiona la obligación de ser feliz y la idea de alcanzar tu mejor versión.

    En el episodio #84 de El Aprehendedor, César conversa con Santiago sobre la FELICIDAD, la cultura que premia la MEDIOCRIDAD y la diferencia entre liderar de verdad y aparentar. Una entrevista sobre cómo vivir, trabajar y aprender con más sentido común.

    De su trayectoria en el Ejército y la dirección de empresas a las aulas y las redes sociales, Santiago comparte experiencias y reflexiones sobre principios, valores, educación, malos jefes y autoayuda. También hablamos de inteligencia artificial, libros y de por qué mejorar no significa perseguir una versión perfecta de uno mismo.

    Suscríbete a El Aprehendedor para seguir las entrevistas completas y los mini episodios. Si esta conversación te aporta algo, compártela y cuéntanos en los comentarios: ¿vivimos obligados a ser felices? ¿Dónde has visto premiar la mediocridad?

    CAPÍTULOS

    00:00 Tráiler y presentación
    05:33 Qué es un buen líder
    08:10 Colaboración con Lenovo
    08:32 Liderazgo y valores
    20:04 Tontocracia y mediocridad
    25:09 Apoya El Aprehendedor
    25:25 Malos jefes y política
    35:50 Felicidad y pensamiento positivo
    50:01 Educación y exigencia
    56:17 Trayectoria y aprendizajes
    1:06:19 Tu mejor versión no existe
    1:10:50 Libros y filosofía
    1:16:58 España y Ceuta
    1:19:12 Próximo libro y despedida

    COLABORACIÓN
    Este episodio incluye una colaboración con Lenovo. Gracias por apoyar El Aprehendedor.

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    LIBRO DEL INVITADO
    Tontocracia. En busca de la sensatez perdida, de Santiago Ávila:
    https://www.penguinlibros.com/es/libros-autoayuda/627229-libro-tontocracia-9788419820808

    #SantiagoAvila #Tontocracia #ElAprehendedor

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    En tiempos de mucho ruido. Esta serie especial de El Aprehendedor es una invitación a pausar, escuchar y aprender de quienes tienen algo verdadero que decir.

    Como decimos en el podcast, “Vive como si fueras a morir mañana “ApreHende” como si fueras a vivir para siempre”.

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    #83 A fondo con Jorge Dezcallar: Ceuta, Marruecos y el nuevo desorden mundial

    18/09/2026 | 1 h 6 min
    Jorge Dezcallar, ex director del CNI y ex embajador de España en Marruecos, analiza la crisis de Ceuta, la relación entre España y Marruecos y el nuevo desorden geopolítico mundial.

    En este episodio de A Fondo conversamos con uno de los diplomáticos españoles con mayor experiencia internacional. Jorge Dezcallar ha sido embajador de España en Marruecos, Estados Unidos y la Santa Sede, además del primer director civil del Centro Nacional de Inteligencia.

    Una conversación para comprender qué está ocurriendo en Ceuta, por qué Marruecos es un país esencial para España y qué consecuencias puede tener el cambio de posición española sobre el Sáhara Occidental. También abordamos la polémica de Pegasus, la soberanía de Ceuta y Melilla y la necesidad de construir una política exterior basada en el consenso y el sentido de Estado.

    Dezcallar analiza además la pérdida de peso de Europa frente a Estados Unidos, China y Rusia; la guerra de Ucrania; el futuro de la Unión Europea; el conflicto entre Israel y Palestina; la situación de Gaza y el papel de los servicios de inteligencia en un mundo dominado por la tecnología, la inteligencia artificial y la desinformación.

    Durante la conversación recuerda sus encuentros con Nelson Mandela y Yasir Arafat, explica cómo funciona realmente un servicio de inteligencia y relata operaciones del Mossad que parecen sacadas de una película de James Bond.

    Una mirada privilegiada al poder, la diplomacia, el espionaje y las grandes tensiones internacionales de nuestro tiempo.

    CAPÍTULOS

    00:00 Ceuta: una crisis que afecta a toda España
    05:01 El nuevo desorden mundial y una Europa que pierde peso
    12:04 España: vivienda, inmigración y crispación política
    17:04 Pegasus, Sáhara Occidental y el giro hacia Marruecos
    21:51 Fútbol, intereses y relación España-Marruecos
    41:34 Mandela, Arafat e Israel-Palestina
    55:54 El CNI, el Mossad y el espionaje real
    1:01:47 Ciberseguridad, inteligencia artificial y desinformación
    1:03:09 Ceuta, soberanía y sentido de Estado

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  • El Aprehendedor

    #82 Lo que nadie te cuenta cuando tu hijo tiene una enfermedad rara | Hernán Falbo

    05/09/2026 | 1 h 5 min
    ¿Qué ocurre cuando tu hijo tiene una enfermedad rara tan poco conocida que no existe otro caso igual documentado? Hernán Falbo comparte la historia de su hijo Santiago y explica cómo la incertidumbre, la culpa y años sin respuestas lo llevaron a estudiar Big Data, ciencia de datos e inteligencia artificial.

    En esta conversación con César en El ApreHendedor, Hernán cuenta qué vive una familia cuando recibe un diagnóstico genético, pero continúa sin tener un mapa claro. Hablamos de consultas médicas, informes dispersos, carga emocional y de la investigación que terminó convirtiéndose en EchoFather.

    EEchoFather nace para ordenar información clínica, detectar relaciones y ayudar a las familias que están en una situación donde hay un familiar con una enfermedad rara, con el objeto de preparar mejores preguntas para los profesionales sanitarios. No pretende emitir diagnósticos ni sustituir el criterio médico.

    En este episodio hablamos de:

    • Qué significa convivir con una enfermedad ultra rara.
    • Por qué recibir un diagnóstico no siempre significa comprender lo que sucede.
    • Cómo afectan la incertidumbre y la culpa a los padres y cuidadores.
    • Cómo la ciencia de datos puede ayudar a ordenar informes, analíticas e investigaciones.
    • Qué puede aportar la inteligencia artificial al estudio de las enfermedades raras.
    • Por qué la IA nunca debe convertirse en una autoridad médica.
    • Qué pueden aprender los profesionales sanitarios de la experiencia de las familias.
    • Dónde está el límite entre buscar respuestas y caer en la obsesión.

    ¿Dónde pondrías tú ese límite? Te leemos en los comentarios.

    CAPÍTULOS

    00:00 Tráiler
    01:00 Quién es Hernán Falbo
    02:34 La historia de Santiago
    05:09 Cómo nace EchoFather
    07:35 Datos para comprender a su hijo
    10:47 De Argentina a España
    15:59 IA para buscar respuestas
    20:52 Una guía para las familias
    25:49 ¿Hasta dónde investigar?
    28:09 Lo que revelaron los informes
    35:22 IA, medicina y privacidad
    43:55 El universo de las enfermedades raras
    48:51 Lo que enseñan las familias
    53:43 El momento que lo cambió
    56:03 Lo que debe cambiar
    1:01:05 Dónde encontrar EcoFather
    1:04:19 Despedida

    🔗 EchoFather: https://echofather-aprehendedor.netlify.app/
    📖 Libro mencionado, Nunca estuve preparado: https://amzn.eu/d/0f6RbCfT
    🎙️ Más entrevistas de El ApreHendedor: https://www.youtube.com/@Elaprehendedor

    Este episodio comparte una experiencia personal y no sustituye el diagnóstico, el tratamiento ni el asesoramiento de profesionales sanitarios.

    #EnfermedadesRaras #EnfermedadesPocoFrecuentes #InteligenciaArtificial #SaludDigital #HealthTech #CienciaDeDatos #BigData #Genética #Familias #Diagnóstico #InnovaciónEnSalud #EchoFather #ElApreHendedor #FEDER #FADEPOF #FundacionIsabelGemio #FundacionGEISER

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  • El Aprehendedor

    #81. ¿Qué significa sanar? Noelia Bonifacio, psicoterapeuta y creadora del Método NoeBo.

    20/08/2026 | 1 h 29 min
    Un diagnóstico de linfoma cambió por completo la vida de Noelia Bonifacio. A partir de ahí comenzó una búsqueda que la llevó a la psicoterapia, la biodescodificación, la hipnosis clínica y al estudio del inconsciente.

    En este episodio de El Aprehendedor, César entrevista a Noelia Bonifacio, psicoterapeuta y creadora del Método NoeBo, para hablar sobre qué significa sanar, cuánto conocemos realmente de nuestra mente y qué papel pueden tener nuestras experiencias, emociones y patrones familiares en la forma en la que vivimos.

    Noelia cuenta cómo pasó de trabajar durante años en televisión a recibir un diagnóstico de linfoma que alteró completamente los planes que tenía para su vida. A partir de aquella experiencia inició un proceso de búsqueda, formación y cambio personal que acabaría llevándola al mundo de la psicoterapia.

    Durante la conversación hablamos de psicología, hipnosis clínica, biodescodificación, psicosomática, inconsciente, genograma, epigenética, patrones transgeneracionales y Método NoeBo. También abordamos una cuestión especialmente importante: ¿cómo podemos distinguir a un buen terapeuta de alguien que simplemente nos está vendiendo una promesa?

    Además, Noelia explica su visión sobre la inteligencia artificial aplicada al ámbito terapéutico, propone un ejercicio sencillo de introspección y reflexiona sobre hasta qué punto conocemos realmente aquello que dirige nuestras decisiones.

    Una conversación sobre enfermedad, transformación, psicoterapia, conciencia y una pregunta que recorre todo el episodio:

    ¿Cuánto de lo que somos conocemos realmente?

    00:00 Tráiler
    00:52 ¿Quién es Noelia Bonifacio?
    01:50 ¿Qué significa realmente sanar?
    06:34 Lo racional frente a lo invisible
    09:01 De la televisión a un diagnóstico que lo cambió todo
    18:03 Su búsqueda: psicología, pseudociencia y nuevas terapias
    23:54 ¿Qué es el Método NoeBo?
    27:59 ¿Qué es la biodescodificación?
    32:26 Hipnosis terapéutica y mente inconsciente
    38:16 ¿Por qué una terapia de cuatro sesiones?
    46:09 Genograma, epigenética y árbol familiar
    59:14 Los “dobles” dentro del árbol genealógico
    1:06:22 ¿Podemos liberarnos de cargas familiares?
    1:13:54 ¿Recordamos o inventamos nuestros recuerdos?
    1:15:53 ¿Buen terapeuta o vendemotos?
    1:17:54 El peligro de las malas recomendaciones
    1:20:22 Inteligencia artificial y psicoterapia
    1:22:03 Un ejercicio para hacer antes de dormir
    1:26:02 Dónde encontrar a Noelia y próximos proyectos
    1:28:06 Reflexión final

    #NoeliaBonifacio #Psicoterapia #HipnosisClinica #Biodescodificacion #ElAprehendedor

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Acerca de El Aprehendedor
Bienvenidos a El Aprehendedor con H, con César López Benito. Charlas para buscar caminos de mejora donde aprender más sobre el arte de vivir y de trabajar. Encuentros con personalidades únicas y extraordinarias que nos enseñan nuevas vías de perfeccionamiento y de aprendizaje, tanto en el ámbito personal como profesional, para llegar a ser la mejor versión de nosotros mismos. Dicen que lo importante en esta vida, no es tener buenas cartas, sino saber jugarlas y hacerlo de manera diferente. Súmate a la conversación. Para más información suscríbete, en www.elaprehendedor.com
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